Если речь идет о знаменитости или просто успешном человеке, публику интересуют не только их идеи. Будь то Илон Маск или Бенджамин Франклин, любопытная публика просто до смерти хочет знать все их привычки, любимые книги и даже предпочтения в еде. Люди надеются, что подражая великим во всех мелочах, можно получить частичку их успеха. По крайней мере, изучение привычек мировых светил может дать нам некоторое представление о них, как о людях.

Возможно, кому-нибудь удастся обнаружить формулу гениальности, познакомившись с диетой четырех величайших ученых в истории.

Пифагор

Это почти стыдно – начинать с самой «старой» фигуры в нашем списке, поскольку его диета была, пожалуй, самой причудливой. Пифагор был греческим философом и математиком, который жил в VI веке до нашей эры. Он был одним из первых, кто применил числа к исследованию природы.

Кроме того, он разработал современную музыкальную гамму. Мягко говоря, он был весьма популярной фигурой при жизни: некоторые утверждали, что Пифагор – это второе пришествие Апполона, в то время как другие рассказывали, будто он способен лечить болезни при помощи своей музыки.

Основав школу на острове Сицилия, он сразу привлек 500 последователей, которые с энтузиазмом восприняли его принципы. Главным столпом его учения была доктрина, известная как метемпсихоз, в основе которой лежит идея о переселении душ.

Пифагор полагал, что после смерти душа человека может переселяться в тело других животных. А если так, то лучше избегать употребления в пищу животных, чтобы случайно не съесть человеческую душу. Некоторая логика в этом присутствует, но вегетарианство – это еще не все.

Пифагор категорически запрещал своим ученикам есть фасоль или даже причинять ей какой-либо вред. Он был настолько ярым защитником фасоли, что, согласно легенде, даже погиб от рук врагов из-за того, что убегая от них, отказался пересечь поле, где росла фасоль.

О причинах такого странного отношения ученого к фасоли написано множество эссе, но тайна так и не была раскрыта. Возможно, мир об этом так никогда и не узнает.

Никаких сверх-нагрузок: одно наслаждение.

Хотя лето уже позади, это не означает, что можно забыть об упражнениях и запустить себя. Этот план упражнений не только подтянет ваши ягодицы и ноги, но и будет держать их в постоянном тонусе.

Разве это не прекрасно?

Эти великолепные упражнения помогут вам приблизиться к своему понимаю идеальной фигуры. Выполняйте этот план тренировок по крайней мере 4 раза в неделю, чтобы получить максимальные результаты.

Кроме того, не забывайте о полноценном здоровом рационе!

1. Выпады.

• Встаньте ровно, руки положите на бедра.
• Сделайте шаг вперед левой ногой. Удостоверьтесь, что вы опускаетесь достаточно низко, пока сгиб правой ноги не образует угол 90 градусов.
• Задержитесь внизу на 2 секунды.
• Вернитесь в исходное положение и повторите с правой ногой.
• Сделайте 15 повторений на каждую ногу.
• Вы можете взять гантели в руки, чтобы сделать тренировку более интенсивной.
  

Практически не существует людей, полностью лишённых каких-либо страхов. И даже у самого бесстрашного человека обязательно найдётся своя ахиллесова пята, о которой он предпочитает умалчивать. Знак Зодиака — один из главных показателей, способных указать на наши страхи.

Чего боятся Овны?

Бесстрашных и решительных Овнов только на первый взгляд нечем напугать. Больше всего эти горячие натуры боятся скуки, рутины и однообразия. Постоянная жажда достижений, движения вперёд мчит Овнов прямиком к очередной победе, и любая пробуксовка на этом пути воспринимается ими почти как поражение. Жизнь без определённой доли экстрима скучна даже для самых спокойных представителей этого знака, а уж рутина и вовсе предстаёт в виде пугающей жизненной перспективы.

Чего боятся Тельцы?

Основательные и практичные Тельцы частенько содрогаются при одной только мысли о финансовом кризисе. Перспектива едва сводить концы с концами пугает представителей этого знака, заставляя их лихорадочно укреплять тылы и откладывать запасы. Несмотря на свою любовь к роскоши и неге, Тельцы готовы не покладая рук трудиться над укреплением собственного «золотого фонда». Копилки, счета в банках и просто отложенные про запас ценности — вот лучшее лекарство от наиболее распространённых страхов Тельца.

Для тех, кто тоже хочет сформировать у своего ребенка здоровые пищевые привычки, предлагаем подборку рецептов чудесных детских блюд. И не забудьте про замечательную французскую традицию привлекать малышей к готовке!

Что отличает опытного мастера от неопытного? На самом деле не только уровень умения делать какую-нибудь вещь. Настоящего гуру своего дела выделяет еще и навык использования привычных вещей весьма неожиданным образом с целью облегчения трудового процесса. Прекрасным примером для таких «народных» лайфхаков может быть обычная малярная лента.

Головоломка про яблоки и апельсины с канала на Youtube не из простых. Она требует логического мышления и, возможно, даже любви к фруктам.

Осенний сад по-своему прекрасен, а лучше всего в нем то, что работ и забот он требует гораздо меньше, чем сад весенний. Вот 10 работ, которые осенью должен выполнить каждый садовод. И тогда в будущем году ваш сад будет выглядеть еще лучше, нежели сейчас.

Любые дизайнерские идеи с использованием листового метала поможет воплотить в жизнь современное оборудование по лазерной резке металла. Компания ЛАЗЕРНЕТ предлагает обширный каталог услуг в который входит: лазерная резка металла, гибка листового металла, порошковая покраска, все виды сварки, а также продажа оборудования. Раскрой метала на оборудовании данной компании выполняется с четкой точностью, и позволяет получить идеальную кромку, которая не нуждается в обработке торцов детали.
 Данная компания пользуется успехом у потребителя, и имеет только хорошие отзывы. С предоставляемыми услугами, и каталогом цен на услуги, можно ознакомиться на сайте компании. А также на сайте можно получить полную контактную информацию, адрес, номер телефона, адрес электронной почты.

О лечебных свойствах и противопоказаниях к применению семян укропа знают не понаслышке многие жители нашей планеты с давних времен. Все качества этих маленьких зернышек обусловлены богатым химическим составом растения.

Какие элементы содержатся в продукте

В 100 г сухих укропных семян находятся:

• вся группа витаминов B;
• 23 % витамина C;
• 3% природных фолатов;
• 14% ниацина;
• 47 % калия;
• 52% кальция;
• 35% фосфора;
• 64% магния;
• 91 %железа;
• 78% меди;
• 92% марганца.

Особенно богаты невзрачные на вид зернышки полиненасыщенными жирами: олеиновым, линолевым и пальмитилеиновым.

Ни для кого не секрет, что при современном производстве овощей и фруктов зачастую используются химикаты и удобрения, а идеально красивые яблочки на витрине могут оказаться совершенно гнилыми внутри. Так как же правильно выбрать овощи и фрукты среди всего многообразия, чтобы получить от них больше пользы, чем вреда? 

Успех шопинга на Востоке зависит от того, насколько вы умеете торговаться. А это своего рода искусство, складывавшееся столетиями… К счастью, сейчас для того, чтобы сбросить цену на понравившийся товар, вовсе не обязательно учить иностранный язык, достаточно лишь запомнить несколько простых правил беседы с продавцом. Тревел-блогер Сергей Анашкевич ака aquatek-filips открывает секреты успешной торговли.

Египет

В Египте можно торговаться даже в крупных магазинах. Не бойтесь уходить из лавки: нередко продавец догоняет покупателя, даже если тот ушел уже довольно далеко. Не ходите в магазины, предложенные гидами или хелперами, — там вы рискуете заплатить слишком много, ведь в стоимость товара заложен процент «помощнику». И обязательно оговаривайте, какой фунт имеет в виду продавец: египетский или… английский.

Правила шопинга

Вы полагаете, что торгуются лишь скряги? В Азии или Африке вас не назовут жадиной, напротив, тех, кто не пытается снизить цену, здесь сочтут глупцами. Воспринимайте торг не как утомительное действо, а как увлекательную игру, театральное представление, бизнес-тренинг по переговорам или своеобразное соревнование между продавцом и покупателем.

Мир полон загадок и тайн. Некоторые из них были разгаданы. Но есть и такие, разумное объяснение, которым до сих пор не найдено.

Д. Б. Купер

Д. Б. Купер — псевдоним неизвестного преступника, который 24 ноября 1971 года захватил самолёт Боинг 727 с 42 пассажирами на борту, летевший из Портленда в Сиэтл. После получения 200 000 долларов выкупа он выпустил пассажиров, заставил пилотов взлететь и выпрыгнул с парашютом. Несмотря на обширное расследование ФБР, так и не удалось получить какой-либо информации о местонахождении преступника, его настоящем имени и дальнейшей судьбе. Из полученного выкупа нашли только 5,800 долларов на берегу реки в штате Вашингтон.

Существует несколько теорий относительно обстоятельств преступления и дальнейшей судьбы Д. Б. Купера. По мнению ФБР, Купер после прыжка погиб, однако никаких вещественных доказательств, подтверждающих эту теорию, не было найдено. Данный террористический акт остаётся единственным нерешенным случаем воздушного пиратства в американской истории авиации.

Во-первых, необходимо соблюдать личную гигиену. Это в целом касается всего здоровья, защиты от любых заболеваний, не только ОРВИ. Для этого необходимо полоскать горло, промывать нос, мыть руки с мылом, регулярно принимать душ (а лучше горячую ванну). Разумеется, не нужно забывать о стирке одежды, нижнего и постельного белья.

Во-вторых, следует соблюдать чистоту в домашних условиях. Как минимум три раза в день проветривать помещения, проводить влажную уборку. Это позволит избавиться от вредных микроорганизмов, которые циркулируют в воздухе.

В-третьих, поможет отказ от вредных привычек, которые, как правило, ослабляют иммунную систему. Так, курильщик намного чаще страдает от того, что снижена способность снабжать ткани кислородов, уменьшено количество витамина С в организме.

Не забывайте об активном времяпрепровождении. Ваш день следует подчинять определённому распорядку: ложиться и вставать в одно и то же время, есть по часам. В графике дня должны присутствовать занятия спортом. Если нет никакой возможности, то лучше отказаться от управления транспортными средствами или общественного транспорта. Замените поездки на пешие прогулки, чтобы больше двигаться. Ведь, как известно, движение — это жизнь.

Ещё следует избегать общественных мест, где наблюдаются скопления людей. Особенно это касается периодов, когда наблюдаются вспышки ОРВИ и гриппа. 

Язык:

Многие собаководы с уверенностью утверждают, что их собаки способны выполнять различные мысленные команды, как-будто они способны читать мысли своих хозяев. Хоть факт того, что собаки умеют читать мысли телепатически пока не доказан, но тем не менее, некоторые особенности отличают собак от других животных.

Собаки способны к эмпатии

Зевота представляет собой явление, напрямую связанное с эмпатией. Она наблюдается только у видов, способных к сопереживанию, то есть у человека и других приматов, и только в пределах одного вида. Люди зевают, когда видят, как другие люди зевают; шимпанзе зевают, когда они видят, как зевают другие шимпанзе. Возможно, вы пару раз зевнули при прочтении этого абзаца.
Исключением из этого правила являются, конечно, собаки — они могут «поймать» ваш зевок. Исследователи точно не знают, почему так происходит, так же как и не знают, почему зевание настолько «заразно» для людей, но они предполагают, что люди используют зевание, чтобы обозначить усталость. Собаки же по мере одомашнивания нашли множество способов для общения с человеком, и, возможно, зевание — один из таких способов.
Более того, когда мы находимся в плохом настроении, собаки чувствуют, что нам плохо, и реагируют на это — виляют хвостами, склоняют головы набок, лижутся. Это — форма утешения. Вот почему собак можно считать отличными «терапевтами»: они могут слушать, не перебивая, и везде следовать за вами. Так что очевидно, что собаки обладают сверхъестественной способностью читать наши эмоции, но каким образом?
Дело в том, что у всех людей независимо от того, правши они или левши, эмоции отображаются преимущественно на правой стороне лица. Когда мы смотрим друг на друга, оценивая возможность получить поцелуй или вероятность драки, мы ориентируемся на правую сторону лица. Помимо людей схожим образом действуют только два вида — макаки-резус и собаки, хотя мы надеемся, что ваша собака не ищет ни романтики, ни членовредительства.

Ананасы, оливки, спаржа, клюква и арахис — эти продукты давно стали неотъемлемой частью нашего праздничного или просто обеденного стола, а в случае с клюквой — еще и полезного «лекарства» для поднятия иммунитета в зимний период.

Но, возможно, многие не знают, как растут всем знакомые фрукты, овощи и орехи, поэтому ниже мы решили разобраться с этим вопросом.

Спортзал — отличное место почти во всех аспектах. Заниматься спортом — полезно, смотреть на подтянутое тело — приятно, да и от погоды на улице результат не зависит. Но есть одно «но» — бактерии, которые с удовольствием переползут на тебя прямо в фитнес-клубе. Вот список самых «нечистых» мест и рекомендации, как избежать нежелательных последствий.

Майонез – французский соус из оливкового масла, яичного желтка и горчицы – уже давно присутствует в рационе людей из разных стран мира. В России он вообще считается едва не основным ингредиентом повседневного рациона, а в СССР этот продукт ассоциировался исключительно с праздничными новогодними застольями. А все потому, что достать дефицитный соус было не так-то просто. Но уж если удавалось, то оно того стоило: вкус у майонеза, приготовленного без «химии», был прекрасным.

Сразу оговоримся: потребление этих продуктов совсем не означает, что если ты съешь их несколько раз, то можешь заработать рак или умереть. Но, тем не менее, сделай над собой усилие и, если у тебя есть выбор, лучше забудь про их существование. И вот почему.

Курица — один из самых популярных и универсальных продуктов на кухне. Из нее можно приготовить несметное количество блюд, начиная от супов, заканчивая отбивными и котлетками. Но что если включить воображение, добавить к курице что-то неожиданное и превратить ее в настоящее произведение кулинарного искусства?

Отбеливание зубов стало весьма популярно в последние годы, особенно среди любителей селфи. Соответственно, развиваются и технологии. Вот как можно сделать зубы белее разными способами и за разные деньги.

Отбеливающие полоски

Самый простой и дешевый способ, который подходит для применения на дому. Отбелить ими зубы совсем не сложно, но результат держится недолго и зубы светлеют лишь на 1−2 тона.

Угольное отбеливание

Наклеивание полосок на чувствительные зубы может быть неприятно. Есть более мягкий способ. Специальная пудра удаляет налет и осветляет зубы. Она недорогая и проста в применении, но надолго эффекта не хватает.