Как воздержаться от еды перед сном? |
Цитата |
Как обычно по вечерам у людей просыпается аппетит. И несмотря на все обещания не есть после шести мы в какой-то момент не выдерживаем и съедаем пол кастрюли, а потом нас мучает совесть, что нарушили условия диеты. На самом деле вечерний аппетит можно обмануть. Как Вы на это смотрите?
Теги: здоровое питание как отказаться от еды здоровый образ жизни полезные советы |
Демотиваторы |
Дневник |
Теги: Демки прикольные картинки позитивные демотиваторы картинки со смыслом |
Самые счастливые моменты жизни |
Дневник |
Теги: торжество свадьба свадебные фотки |
Интернет магазин мебели |
Дневник |
Всем известно, что в наше время удобство и уют являются важнейшим атрибутом современного человека. Большую часть времени человек проводит в помещении. Любое помещение нуждается в мебели. Благо сейчас не надо иметь хорошие связи или записываться в очередь, для того чтобы купить качественную мебель. Достаточно посетить интернет магазин мебели, где специалисты помогут вам, определится с правильным выбором качественной, надежной и стильной мебели.
|
Теги: комфортная мебель качественная мебель мебель на заказ мебель |
Cамые чистые водоемы планеты |
Дневник |
Представляем вашему вниманию подборку из 10 мест с самой чистой и прозрачной водой.
![]()
1. Мальдивы.
Мальдивы - излюбленное место туристов со всего мира. Причин для этого тут собирается огромное множество: это и солнце, и море, и прекрасные острова. Вода здесь настолько прозрачна, что находясь в лодке, можно увидеть свою тень на дне моря.
Читать далее
Теги: чистые водоемы водоемы планеты наша планета интересное водоемы с прозрочной водой |
Специи для похудения |
Дневник |
Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество.
Номер 1 среди специй для похудения. Исследование, проведенное в Университете Пешавара (Пакистан), показало, что корица успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучшает углеводный обмен.
А ученые из Государственного сельскохозяйственного исследовательского центра (США) обнаружили, что особое вещество в корице снижает способность жировых клеток аккумулировать жир. Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории. Добавлять корицу можно в кофе, чай, овсянку, в запеченные фрукты и к птице.
Читать далее
Теги: Специи для похудения помогут похудеть как похудеть здоровое питание |
Рецепты коктелей |
Дневник |
Это довольно простая группа коктейлей. Для их приготовления достаточно барного стакана или шейкера. Классикой жанра являются старые добрые Манхэттен и мартини.
Роза Адама
Ямайский ром (тёмный) – 4/7 – 40 мл,
Лимонный сок – 2/7 – 20 мл,
Гранатовый сироп - 1/7 – 10 мл.
Встряхнуть со льдом и процедить в охлажденную коктейльную рюмку. Можно проявить креативные способности и украсить всё вишенкой на шпажке.
Читать далее
Теги: рецепты коктелей приготовление коктелей приятного аппетита |
Еда, которая поможет согреться |
Дневник |
Что есть в сильный мороз, чтобы согреться.
Список напитков, которые согреют в мороз, знаком всем. О согревающей силе некоторых продуктов и блюд знают немногие, если не считать универсальный бульон. Для всех, кто с трудом переносит нынешние холода, гид по самой «горячительной» пище.
Согласно древним азиатским учениям, все на свете продукты делятся на согревающие и охлаждающие. Мясо, особенно, жареное, греет не хуже водки. В компанию с ним, одним из самых согревающих продуктов является тыква.
Из овощей к согревающим относятся все виды корнеплодов, бобовые, баклажаны, помидоры, капуста и маслины. Согревают большинство фруктов, крупы, зерновые изделия и, конечно, специи.
Руководствуясь этим списком можно составить самое «горячительное» меню. Читать далее
Теги: Согревающая еда как согреться чем питаться морозы полезные советы продукты здоровое питание |
Правила этикета |
Дневник |
НИКОГДА НЕ ПРИХОДИТЕ в гости без звонка. Если вас навестили без предупреждения, можете позволить себе быть в халате и бигуди. Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. Если человек ей приятен, она воскликнет: «Ах, как удачно, я только что пришла!». Если неприятен: «Ах, какая жалость, я должна уходить». Добавлю о гостях: не следует предлагать снять обувь, это дурной тон. Гость должен об этом догадаться сам (если ковер белый и пушистый, а на улице слякоть.)
ЗОНТ НИКОГДА НЕ СУШИТСЯ в раскрытом состоянии – ни в офисе, ни в гостях. Его нужно сложить и поставить в специальную подставку или повесить.
Читать далее
Теги: правила этикета поведение людей правила поведения как себя вести жизнь полезные советы |
Традиции студентов |
Дневник |

Теги: традиции студенты интересное молодежь в мире |
Котоматрицы |
Дневник |
Теги: котоматрица котэ картинки с надписями животные |
Интересное о знаменитых логотипах |
Дневник |
Как появились на свет логотипы Apple, Mercedes, Levi’s, I Love NY, Супермена и Hard Rock Cafe
История о хороших логотипах, одной из вершин навыка графдизайнера. В этот раз мы показываем 11 известных знаков и рассказываем связанные с ними забавные или интересные истории.

Год создания — 1976
Дизайнер — Роб Янов
Нынешний знак Apple не имеет ничего общего с самым первым логотипом компании. Ее символом изначально был Исаак Ньютон, сидящий под деревом, на котором в ореоле света как раз и висело яблоко.
Автор того самого, известного сегодня всем надкушенного яблочка — дизайнер Роб Янов из Regis McKenna. Когда будущему создателю iPhone объяснили, что гравюра с Ньютоном несколько нетехнологична, Apple обратились в это рекламное агентство с просьбой придумать новый знак. По требованию Джобса, сразу после первой встречи Янов начал работать над внедрением образа яблока в знак. Сам он признает, что извел не один килограм яблок, прежде чем пришел к удовлетворительному результату.Важна в знаке его форма, продиктованная архитектурным принципом золотого сечения. Она не менялась с 1976 года, даже когда в 1998 году было решено сделать яблоко одноцветным, а в нулевых — придать ему объем. Дизайнер Янов, к слову, не получил за работу ни цента.
Теги: интересное о логотипах знаменитые логотипы Apple Mercedes Levi’s I Love NY Супермена Hard Rock Cafe создание логотипа |
факты о тараканах |
Дневник |

Теги: тараканы интересные факты Термиты польза тараканов тараканья жизнь аллергия тараканы и аллергические заболевания |
Деловые прически для длинных волос |
Дневник |
Хотите получить работу своей мечты? Без идеальной прически произвести на работодателя нужное впечатление будет довольно сложно. Ведь правильные и умело сделанные деловые прически для длинных волос помогут легче открыть нужные двери пусть не явно, но косвенно.
Перед весьма важным собеседованием вы, как правило, способны думать только о резюме и грядущих вопросах. Не поверите, но красивые ухоженные волосы играют не меньшую роль, чем верные слова и восхитительный послужной список!
Итак, вы заходите в помещение и самое первое, на что обратит взор ваш собеседник – это внешнее состояние волос. Оценивая стрижку, длину, оттенок и состояние вашей деловой прически, потенциальный работодатель (в случае, если он очень наблюдательная личность) сможет узнать о вас многое – начиная от состояния вашего здоровья и заканчивая вашем характером и финансовым положением.
Читать далее
Теги: деловые прически прически для длинных волос женские прически как найти работу женские секреты |
Самые экстравагантные казино мира |
Дневник |
Теги: игорный бизнес казино капиталовложения деньги игра азарт |