Как быстро убрать в своей квартире. |
Когда моетесь в душе, воспользуйтесь паузой после нанесения кондиционера на волосы, и потрите душевую кабинку губкой со смесью жидкости для мытья посуды и уксуса в пропорции один к одному.
Каждый раз, когда идёте в другой конец дома, посмотрите, не нужно ли чего туда прихватить. Идёте на кухню попить чайку? Прихватите блюдце, которое уже второй день стоит на вашем рабочем столе.
Метки: убрать в квартире уборка Советы для ленивых полезная информация |
Основные правила здорового образа жизни и похудения. |
1. Не впадай в крайности. Будь то слишком строгие ограничения в питании, завышенные цели или чересчур резкие перемены в образе жизни, как правило, крайности не срабатывают. Нет мгновенных способов похудеть, по крайней мере таких, которых можно было бы придерживаться долгое время. Большинство диетологов согласны с точкой зрения, что «чем легче ушло, тем легче пришло». Этот принцип работает просто: увеличивая физическую нагрузку, вы повышаете мышечный тонус, что в свою очередь ускоряет обмен веществ и сжигание калорий. Если же вы слишком сильно ограничиваете себя в калориях (или изнуряете себя спортом настолько, что возникает чересчур большой дефицит калорий), то ваш метаболизм, наоборот, замедляется, и несмотря на постоянные муки голода каждая дополнительная калория вносит свой вклад в копилку лишнего веса. Регулярные тренировки (3-4 раза в неделю по часу) и питание в рамках оптимального количества калорий (примерно 1500-2000 калорий) - вот лучший путь к гарантированному похудению и долговременному поддержанию красивой фигуры.
Метки: похудеть заповеди правила здорового образа жизни правила похудения |
Маркетинговые исследования рынка чая за прошлые годы |
рекламное сообщение
Я думаю, что среди вас нет человека, который откажется от чашки вкусного и бодрящего чая, в то время когда на улице стоит плюсовая температура. Как правило, такая ситуация приводит к тому, что с наступление летнего сезона, бизнес, связанный с реализацией такого напитка, как чая, резко идет в гору и приносит хороший доход своим владельцам. Кстати примером этому могут послужить маркетинговые исследования рынка чая за прошлые годы, которые вы можете изучить с помощью предложенной ссылки.
Но в свою очередь, хочу заметить, что для того что ваши дела действительно пошли в гору, вам необходимо создать свой сайт, с помощью которого вы могли бы донести до потребителя информацию о своей деятельности и даже найти партнеров, которые заинтересованы в поставках чая. Кроме того, раскрутку сайта надо доверять людям, которые имею опыт работы по продвижению сайтов в поисковых системах с использованием самых современных seo - технологий. Поэтому я решила познакомить вас с деятельностью компании, которая оказывает такие услуги как раскрутка сайта киев и гарантирует вам попадание вашего сайта в топ таких поисковых систем как Раскрутка сайта в Киеве и seo продвижение сайтов в топ поисковых систем Гугл и Яндекс.
Метки: маркетинговые исследования рынка раскрутка сайта киев |
Рецепт венгерского пирога "Жербо" |
Всем без исключения сладкоежкам такое вкуснейшее лакомство из традиционной венгерской кухни безусловно придется по душе - потрясающе аппетитный, очень нежный и мягкий, а также невероятно вкусный пирог-торт из песочного теста с абрикосово-ореховой начинкой и шоколадной глазурью, можно сказать, прямо-таки тает во рту! Ну а дети так вообще будут в восторге от подобного десерта и съедят все до крошки.
Ну а чтобы приготовить такое замечательно вкусный венгерский пирог с необычным названием "Жербо" вам будет необходимо такое: для теста - одно яйцо, пол стакана молока, пол стакана сахарного песка, 200 граммов маргарина или сливочного масла, 500 граммов пшеничной муки, две чайных ложки разрыхлителя, 10 граммов сухих дрожжей; для начинки - 400 граммов абрикосового джема (варенья), 50 граммов кураги или изюма, 200 граммов грецких орехов, один яичный белок; для глазури - одна плитка (100 граммов) темного шоколада и 100 миллилитров сливок средней жирности.
Метки: Рецепт венгерского пирога "Жербо" венгерский пирог "Жербо" кулинарные рецепты рецепт пирога |
Осетинские пироги Чегем |
рекламное сообщение
Если вы решили отведать настоящие Осетинские пироги Чегем, то я рекомендую вам воспользоваться данной ссылкой http://www.pirogi-osetia.ru. От себя хочу добавить, что Осетинские пироги Чегем готовятся по старинным осетинским рецептам и готовятся из натуральных свежих продуктов.
Кроме того, хочу заметить, что Осетинские пироги Чегем отлично удаляют голод и давно уже пользуются большой популярностью у любителей быстрой и здоровой пищи.
Лично я, ни когда не упускаю возможность полакомиться пирогами Чегем, чего и вам советую.
Метки: Осетинские пироги пироги Чегем |
Кошачья любовь :) |
В кошачьем мире любовь мало чем отличается от любви в мире людей. Есть у кошек и дружеская любовь, и любовь с первого взгляда, и тайная любовь, когда встречаться приходится украдкой, и конечно же, любовь семейная. Все эти виды любви представлены на фотографиях.
Метки: Кошачья любовь коты фотографии любовь картинки животные |
10 доказательств того, что мы слишком мало знаем о мире |
Разница между умником и ученым в том, что умник всегда заявляет о том, что он знает очень много , а ученый обычно утверждает, что он ничего не знает . Спросите эксперта в любой области, и он подтвердит, что в его деле гораздо меньше вещей, которые он знает, чем вещей, которых он не знает.
Метки: мир интересное картинки наука |
Виктория Модеста(Москалова)- девушка с неограниченными возможностями. |
Если у Виктории есть девиз, то звучит он так :"Никогда не сдавайся!".
Виктория Модеста - стремительно восходящая лондонская звезда, заслуживающая самого пристального внимания. Имея за плечами успешную карьеру модели, впечатляющее портфолио и контракты с мощными брендами, Виктория участвовала в показах миланской недели моды и стала лицом Samsung и Vodafone. Не останавливаясь на достигнутом, в настоящее время она стала реализовывать себя в качестве яркой и необычной певицы.
Метки: Виктория Модеста(Москалова) Виктория Модеста |
Строительня компания Славянка |
рекламное сообщение
Решили мы с мужем обзавестись загородным домом: приобрели участок и к осуществлению своего проекта обратились в строительную компанию «Славянка» sk-slavyanka.ru. В назначенный срок строительные материалы были завезены в тот же день.. Следом за материалами прибыла бригада профессионалов и работа закипела. Замечу, что впечатления остались положительные.
По итогу работ могу сказать, что работой данной компании мы остались довольны, никакого брака, сколов, никаких недостатков обнаружено не было, полное удовлетворение, цена приемлема.
Спасибо им большое за сотрудничество. В результате, домик получился на зависть всем соседям, а мы остались настолько довольны проделанной работой, что решили на следующий год вновь к ним обратиться, чтобы выстроить баньку.
Посетив сайт компании, вы узнаете более подробную информацию о комапнии, услугах, и ознакомитесь с ценами.
Метки: Строительня компания Славянка |
Обычаи и приметы на 1 мая |
День международной солидарности трудящихся учрежден в память 1 мая 1886 года, когда рабочие в Чикаго с требованием ввести 8-часовой рабочий день организовали демонстрацию, которая закончилась кровопролитным столкновением с полицией. В июле 1889 года Парижский конгресс II Интернационала объявил 1 мая Днем солидарности рабочих всего мира и принял решение ежегодно проводить 1 мая демонстрации с социальными требованиями.
В 1992 году в России этот праздник был переименован в праздник Весны и Труда, но россияне традиционно в этот день проводят митинги и демонстрации с выдвижением политических требований. В мире Первомай по-прежнему отмечается как пролетарский праздник солидарности.
Обряды и традиции Первомая
❧ В этот день римляне обливали друг друга и купались в Тибре, в который весталки бросали тростниковые чучела. Первого мая с утра римляне выходили в поле с музыкой собирать зеленые ветви для украшения дверей родственников и друзей.
Метки: традиции Первомая Обряды Первомая День международной солидарности трудящихся 1 мая приметы на 1 мая Обычаи на 1 мая |
Продукты, которые нельзя есть натощак |
Цитрусовые могут вызвать гастрит, кофе с молоком – камни в почках, а выпечка – апатию. Наверняка вы уже знаете, что завтрак – это самая важная трапеза, поэтому утром мы каждый день добросовестно завтракаем, однако не всегда тем, что полезно. Сейчас мы внесем ясность и узнаем, какие продукты нельзя есть натощак и почему.
Кофе. Когда мы на голодный желудок пьем кофе, он раздражает слизистую желудка. Вы в свою очередь начинаете вырабатывать желудочный сок, и если не вносить другую еду, то он начинает становиться агрессивным и злым, поэтому разъедает слизистую, и в скором времени можно ждать такое неприятное заболевание как гастрит. Более того, кофеин негативно воздействует и на желчный пузырь. Пузырь сокращается и выбрасывает желчь, которая нужна нашему организму, чтобы помочь еде перевариться. А если вы пьете кофе натощак, значит переварить нечего, поэтому желчь просто блуждает по организму. С добавлением молока кофе не становится более мягким. Потому что когда мы соединяем чай и кофе с белками молока, то получаем практически нерастворимые соединения, а именно они и образуют в почках камни.
Метки: Продукты которые нельзя есть натощак правильное питание здоровое питание |
Макрофотографии насекомых |
Эти поразительно детализированные изображения крошечных созданий – работа 26-летнего фотографа Дмитрия Рейнштайна из Израиля. На каждом «портрете» можно разглядеть малейшие волоски и усики. Фотограф уверяет, что за время проекта ни одно насекомое не пострадало. После фотосессии все они были отпущены на свободу.
Метки: макрофотографии насекомых макрофотографии насекомые |
Учимся избавлятся от отрицательных эмоций |
К сожалению, отрицательные эмоции совсем не являются редкостью и даже скорее наоборот - в сегодняшней повседневной жизни практически каждый день случается что-то, что способно поднять в нас бурю негатива, который к концу дня накапливается непосильным грузом и частенько вымещается на наших ни в чем не повинных домашних, становясь причиной ссор и скандалов в доме. Именно поэтому от всех негативных эмоций желательно избавляться сразу же и не зацикливаться на них - это и ваше душевное спокойствие сохранит, и миру в семье поспособствует.
Метки: отрицательные эмоции как избавится от негатива душевное спокойствие отдохнуть |
Фото красивых девушек |
Отличная порция красивых девушек, которые всегда привлекают к себе восторженные взгляды мужчин.
Метки: Фото красивых девушек женская красота фотографии девушки |
Мотиваторы |
Метки: Мотиваторы картинки позитив |
Набор фотографий с разных походов |
Скоро лето. Скоро отпуски и походы....
Фотографии с разных походах, разные годы и места.
Метки: фотография природа лето |
Самый популярный фотограф сервиса Яндекс. |
Николай Сотсков – фотограф-любитель, которому удалось достигнуть большой популярности в интернете благодаря своим снимкам.
Уникальность Николая в том, что его фотографии 20 раз удостаивались статуса “Фото Дня”, чего больше не случалось ни с кем в истории сервиса.
Завоевать всеобщее признание, по словам фотографа, он совершенно не стремился, выкладывал свои работы исключительно для того, чтобы поделиться увиденным за день с окружающими.
Метки: Самый популярный фотограф сервиса Яндекс Яндекс фотографии |
Троллейбусный стимпанк |
Не спешите возмущаться, что, дескать, какой же это стимпанк, если троллейбусы приводятся в движение силой электричества?
Стимпанк, это ведь вся эпоха начала победного шествия технического прогресса на исходе 19-го и начале 20-го веков. А тогда век пара шел ноздря в ноздрю с веком электричества: с паровозами и паромобилями соседствовали телеграф и телефон, электрическое освещение и электромоторы. И еще – троллейбусы, составлявшие паромобилям неплохую конкуренцию. Вот такие, например:
В качестве примера того, как в мире стимпанка развивался бы электрический автотранспорт - вот этот пост о троллейбусах немецкого инженера Макса Шимана.
Метки: стимпанк тролейбус история архивные фото |
Груши тоже могут быть красивыми |
Если судить по этим фотографиям, мир сошел с ума по грушам! Фотограф и художник Станислав Аристов , видимо, очень любит этот фрукт, потому что он сумел преподнести его так, как этого до него не делал никто. Груши, оказывается, очень романтичные и красивые фрукты :)
1. Станислав - 30-летний фотограф из Екатеринбурга – использует свое чувство юмора, чтобы «очеловечить» этот, казалось бы, обычный фрукт.
Метки: груша картинки фотографии пророда |
Самые необычные грибы! |
Грибы – это члены огромной группы организмов, куда входят микроорганизмы, например, дрожжевые грибы и плесень. Грибы – это целое царство, отделенное от растений, животных и бактерий. Грибы играют важную роль в разложении органического вещества, а также в пищевой цепочке. В мире различают от 1,5 до 5 миллионов видов грибов. Ниже вы найдете наиболее красивые и интересные из них.
Метки: грибы красивые грибы природа |