В наше время, когда стремительно «молодеют» не только рак и диабет, но и старческое слабоумие, тема активного долголетия интересует очень многих. Американский доктор Тони Брайер в своем блоге поделился с аудиторией совсем простыми правилами, которые, по его мнению, позволят человеку сохранить подвижность и ясный ум до ста лет.

Вы хотели бы узнать, что нас ждет в ближайшие 10 лет? Предлагаю вам почитать далее довольно интересное предположение того, как будут развиваться самые важные события в мире в ближайшем будущем. Честно говоря, я не удивлюсь, если примерно так все и будет в реальности.

Сезон осень-зима 2013/14 запомнится как «сезон ретро». Его главная хитрость не в заимствовании отдельных вещей из того или иного десятилетия (к примеру, туфель в стиле диско, какие носили в 1970-е), а наоборот — в полном стайлинге, характерном для времени, которое нравится вам больше всего.

Ну вот и заканчивается недолгий сезон местных овощей. Сегодня предлагаю быстрый, несложный рецепт – перцы, фаршированные мясом и рисом. Как раз для готовки в выходные, когда на кухню нет много времени.

При пополнении домашней библиотеки новинками часто оказывается, что ставить книги уже некуда. Возникают извечные вопросы о том, что с ними делать и куда их девать. А тем временем огромные стопки книг растут, грозя превратиться в настоящее стихийное бедствие. Чтобы этого не случилось, дизайнеры советуют обустроить настоящую домашнюю библиотеку с множеством полок.

Если судьба забросит вас в восточную Германию, обязательно побывайте в Потсдаме и посетите его удивительный парк Сан-Суси и одноимённый дворец, расположенный здесь же. Сан-Суси относится к одним из самых посещаемым и знаменитым достопримечательностям Германии.

На досуге можно много чего придумать, чтобы не скучать! Одни хотят выспаться и забыть на время о работе. Другим подавай фейерверк активных развлечений. Третьи любят азартные игры онлайн. Ну и, конечно же, всякого рода экзотика в виде экстремальных спортивных мероприятий, дайвинга.

А ещё есть достойный вариант – творчество, которое дарит море ощущений и эмоций, а также даёт возможность самореализоваться и проявить свои способности к вязанию, кулинарным экспериментам, поделкам своими руками. Ниже пошаговый мастер-класс в виде иллюстраций.

Хруст в суставах – на первый взгляд безобидное явление, но с течением времени оно может перерасти в очень серьёзные заболевания, такие как артрит или артроз. Хруст является предвестником разрушения суставов.

Основные причины хруста:

- малоподвижный образ жизни

- заболевания печени и желчного пузыря

- заболевания почек

- нарушение биомеханики

- травмы

В преддверии зимы будит целесообразным рассказать и о горных лыжах, и о привычных беговых – классических и коньковых.

Стили катания

Беговые лыжи
Различается три стиля катания на лыжах. Один из них привычен любому человеку, хоть раз встававшему на лыжи. Это типичный, классический стиль катания, при котором лыжи перемещаются параллельно относительно друг друга. Лыжи для такого стиля берутся мягкие (о жёсткости лыж речь пойдёт дальше), с более длинным и острым носком.
Еще один катания на лыжах – коньковый, или как он еще называется свободный стиль. Техника движения понятна из названия – лыжник двигается как конькобежец, отталкиваясь от снега внутренней поверхностью лыжи. Разумеется, этот стиль требует несколько других условий. Сами лыжи должны быть жёсткими и более короткими, нежели лыжи для классики. Кроме того, трасса для катания на лыжах в коньковом стиле должна быть очень хорошо утрамбованной и широкой.
Вне трассы, конечно, удобнее передвигаться традиционным стилем. Но есть и третий стиль катания, который предпочитают любители беговых лыж – это универсальный. Универсальные лыжи как раз и подходят для катания в любом из первых двух стилей.
рекламное сообщение:
Любите зимний отдых, предпочитаете горнолыжный спорт, тогда данное сообщение специально для вас. Пришло время обновить свои лыжи, представляю вашему вниманию горные лыжи модельный ряд 2014, эти лыжи имеют ряд преимуществ. Они не только стильные и красивые, но технологичней, удобней и безопаснее своих предшественников. Узнайте о новинках нового сезона, и пополните свою коллекцию спортинвентаря для активного зимнего отдыха!

Воспитание есть усвоение хороших привычек.
Платон

Детей воспитывать трудно, потому что ничто человеческое им не чуждо.
NN

Все мы рождаемся милыми, чистыми и непосредственными; поэтому мы должны быть воспитаны, чтобы стать полноценными членами общества.
Джудит Мартин

Для воспитания юных умов полезнее всего бесполезное.
Жорж Дюамель

Лучший способ сделать детей хорошими – это сделать их счастливыми.
Оскар Уайльд

Знаете ли, какой самый верный способ сделать вашего ребенка несчастным,— это приучить его не встречать ни в чем отказа.
Руссо Ж.-Ж.

Если вы уступите ребенку, он сделается вашим повелителем; и для того, чтобы заставить его повиноваться, вам придется ежеминутно договариваться с ним.
Руссо Ж.-Ж.
реклама:
Грандиозные скидки в торговом центре Викимарт. Более тысячи, наименований товара для детей практически даром и только сейчас! На сайте http://sport.wikimart.ru/skiing_mountains/skiingg/, представлен огромный ассортимент детской продукции по фантастически низким ценам. Спешите порадовать своего малыша новыми покупками!

Коллекция самых необычных и неординарных причесок, при помощи которых люди пытаются выделиться из толпы. Честно говоря, большинство из людей в этой подборке, пожалуй, могут выделиться только в качестве настоящих фриков..

Не секрет, что некоторые мужчины ходят на соревнования исключительно, чтобы полюбоваться на красавиц-спортсменок. Благо их в Челябинской области предостаточно. Каждая вторая запросто может сменить татами на подиум, а спортивную форму на вечернее платье.

Александра Потапова (тхэквондо)

Эта белокурая красавица может без труда нокаутировать пьяного хулигана. Чемпионка России по тхэквондо мечтает, что однажды она примет участие в олимпиаде и всему миру докажет, что блондинки могут не только очаровывать одним взглядом, но и блистать на татами.

Подборка ранних фотографий известных людей.

10-летний Николай Валуев с одноклассниками.

1. "Противостояние"
Из секретной лаборатории министерства обороны США в результате трагической случайности вырвался на свободу опаснейший вирус. Последствия оказались катастрофическими - страна почти обезлюдела. Немногие уцелевшие разделились на два лагеря: одни остались верны идеалам прошлого, другие примкнули к загадочному Черному Человеку, который стремился к мировому господству. Так началось противостояние...

в данной статье присутствует реклама

Я думаю, не для кого ни секрет, что покупая наручные часы, мы стараемся не отставать от современной моды, и выбираем те модели часов, которые имеют сходство с моделями часов известных брендов. Но в свою очередь хочу заметить, что найти такие часы, причем такие, которые, не только по внешнему виду, но и по качеству не отличались от своего оригинала, довольно сложно.
Исходя из этих соображений, я решила познакомить вас с работой интернет магазина, посетив который вы можете стать обладателями элитной копии часов знаменитой компании Blancpain, причем, не выходя из своей квартиры.
Сразу хочу отметить, что ассортимент данного интернет магазина настолько велик, что каждый из вас можете выбрать себе именно ту модель наручных часов, которое вам больше всего подходит.
Сама же хочу обратить ваше внимание на модель мужских часов № N0909, которая мне понравилась. Я думаю, что эта классная модель часов отлично подойдет в качестве подарка любому мужчине, и обязательно будет оценена по достоинству.

То, что человек воспринимает при помощи вкуса, зрения и слуха мы давно научились измерять, а с обонянием до последнего времени этого не удавалось.

И вот, наконец, при помощи математических методов исследователи сумели составить классификацию запахов, которые, как оказалось, умещаются в 10 основных категорий: благоухающий, древесно-смолистый, фруктовый (не-цитрусовый), химический, мятный/ментоловый, сладкий, попкорн, лимон, острый и гниющий.

“Вопрос о количестве фундаментальных типов запахов всё ещё остаётся открытым, – говорит исследователь из Колледжа Бэйтса Джейсон Кастро. – Но мы должны отметить поразительную разницу между возможностями обоняния и его брата вкуса, который, как мы знаем, обладает только пятью фундаментальными качествами”.

Саморегулируемая организация осуществляет следующие основные функции:

• разрабатывает и устанавливает требования к членству субъектов предпринимательской или профессиональной деятельности в саморегулируемой организации, в том числе требования к вступлению в саморегулируемую организацию;
• применяет меры дисциплинарного воздействия, предусмотренные настоящим Федеральным законом и внутренними документами саморегулируемой организации, в отношении своих членов;
• образует третейские суды для разрешения споров, возникающих между членами саморегулируемой организации, а также между ними и потребителями произведенных членами саморегулируемой организации товаров (работ, услуг), иными лицами, в соответствии с законодательством о третейских судах;