Как бы ни было неприятно это признавать, но иногда мы сами собственными руками препятствуем своему же успеху в карьере и жизни. Виной тому глубоко укоренившиеся в нашем сознании ошибочные установки и негативные мысли, подрывающие нашу уверенность в собственных силах и, как следствие, препятствующие движению наверх, к новым достижениям. Проверьте себя: не совершаете ли вы одну из восьми наиболее распространенных ошибок?
Как мы губим уверенность в собственных силах
Нередко мы сравниваем себя с другими: родственниками, ровесниками, коллегами, друзьями. Если в этой ситуации вы начинаете грустить оттого, что вы на них, более умных, успешных, талантливых ни капельки не похожи и никогда не будете на их месте, задумайтесь вот о чем. Сравнивать себя в таком ключе с другими глупо и бессмысленно, ведь нет двух одинаковых людей с точки зрения заложенных природой способностей, жизненных обстоятельств и пр.
Критичный взгляд на себя хорош, но до определенного предела. Каждый человек имеет право на ошибку и некоторый регресс - без этого невозможно развитие. Постоянная самокритика не побудит вас к движению вперед, а, скорее, исказит ваши представления о собственных способностях и возможностях.
Награждая себя (не важно, публично ли, наедине ли с самим собой) нелестными ярлыками типа «дурак», «неудачник», когда все складывается совсем не так, как вам хотелось бы, вы программируете себя на неудачу. И как, спрашивается, вы собираетесь вызвать восхищение окружающих, опуская себя «ниже плинтуса»?
Стремление к перфекционизму также хорошо в умеренных дозах. Руководствуясь принципом «все или ничего», вы рискуете загнать себя в искусственно созданные рамки, не заметить и ограничить свои истинные способности.
Не стоит принимать как абсолютную истину все, что вы слышите в свой адрес. Люди часто ошибаются в оценке других, так что задумайтесь, а есть ли в их словах рациональное зерно? Необоснованное негативное замечание не должно стать причиной того, что вы опустите руки.
Многим из нас свойственно преувеличивать свои неудачи и преуменьшать достижения. Да, в жизни бывают и белые, и черные полосы. Но сосредоточенность на негативных сторонах демотивирует, подрывает веру в себя, мешает объективному взгляду на действительность.
Читать далее...