-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Прикольные_футболки О_Самом_Интересном MY_HIT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 34679
Комментариев: 135678
Написано: 171998


Как выглядеть стройной без диет

Суббота, 16 Мая 2015 г. 12:05 + в цитатник

rfw2chi-end1810-full2

Одно только соблюдение нижеприведенных правил, собранных за годы работы французскими консультантами по имиджу Сандрой Герен и Франком Герен, позволит выглядеть стройнее.

Читать далее...
Рубрики:  для женщин

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 24 пользователям

Что здоровые люди едят на завтрак

Суббота, 16 Мая 2015 г. 11:55 + в цитатник

Для того чтобы питаться правильно, не обязательно садиться на диеты и покупать какие-то особенные экологически чистые продукты. Buzzfeed поинтересовался у диетологов, фитнес-тренеров и авторов различных книг о здоровом питании о том, что же они сами едят на завтрак. Мы обнаружили, что так питаться можем и мы. Все достаточно просто и недорого.

Яичница в авокадо

Вот что здоровые люди едят на завтрак

Этот аппетитный, насыщенный белками и растительными жирами завтрак очень порадует ваше сердце.

Разогрейте духовку до 200 градусов. Разрежьте авокадо пополам, выньте косточку и уберите 2 столовой ложки мякоти с каждой половинки. Залейте в них яйцо, добавьте помидоры, соль и перец по вкусу и украсьте зеленью. Готовить в духовке 20-22 минуты.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

Основные правила стиля для мужчин

Суббота, 16 Мая 2015 г. 11:51 + в цитатник

В этой инфографике 15 самых дельных советов для мужчин, которые бы хотели всегда выглядеть на отлично. Это настоящий гид по мужскому стилю.

20 правил стиля, которые стоит знать каждому мужчине

Читать далее...
Рубрики:  для мужчин

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 7 пользователям

Как правильно упаковать чемодан

Суббота, 16 Мая 2015 г. 11:43 + в цитатник

Подготовка к сборам.

На первом этапе нужно составить список вещей в зависимости от того, куда вы едете, и где будете жить. Далеко не все, что вам хочется взять с собой, является необходимым.

Весь список вещей составляется по принципу их компактности, небольшого веса и удобства - куда бы вы ни ехали, вам наверняка пригодится пара кроссовок или легких кожаных туфель, удобные брюки, один-два свитера и несколько маек. Даже если вы предполагаете вести светский образ жизни, эти вещи вам наверняка пригодятся.
В большой комнате необходимо разложить и развесить все, что вы планируете взять с собой в поездку. Все выбранные предметы должны хорошо сочетаться друг с другом.

Читать далее...
Рубрики:  Полезная информация

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как продлить срок службы стиральной машины

Суббота, 16 Мая 2015 г. 11:34 + в цитатник
Чтобы поломка стиральной машины не стала для вас неприятным сюрпризом, придерживайтесь этих простых рекомендаций

1. Борьба с внешним загрязнением.

Для поддержания чистоты будет достаточно промыть тщательно, протереть машину тряпочкой, смоченной в теплой воде. Если загрязнения сильные, добавьте пару капель средства для мытья посуды. Чистить нужно поверхность машинки, дверцу и не забывайте про лоток для моющих средств.

2. Очистка фильтра.

При длительном использовании машины фильтр может засориться. Это может стать причиной неприятного запаха из машины, плохой циркуляции воды и даже потопа. Чтобы очистить фильтр, нужно открыть нижнюю крышку панели, подставить к ней емкость, слить из шланга воду, вытащить фильтр и очистить его снаружи и внутри. Но не забудьте перекрыть воду перед началом чистки!

Читать далее...
Рубрики:  Полезная информация

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как правильно питаться во время тренировок

Пятница, 15 Мая 2015 г. 19:16 + в цитатник

В современном мире спорт для многих людей стал настоящим образом жизни. Ярые приверженцы активного образа жизни знают все не только о физических нагрузках, но и здоровом питании, правил которого должен придерживаться каждый спортсмен.

Пейте до того, как почувствуете жажду

Жажда - первый симптом обезвоживания. К тому времени как вы ее почувствуете, ваш организм уже потеряет 2-3% жидкости. Это уже может отрицательно повлиять на вашу выносливость при высоких нагрузках. Начните готовиться к тренировке, выпив от 400 до 700 мл воды за 2 часа до занятий. Во время тренировки рекомендуется каждые 15-20 минут пить от 150 до 350 мл воды или спортивных напитков. Чтобы в полной мере восстановить водный баланс после занятий, в течение нескольких последующих часов желательно выпить от 450 до 600 мл воды или спортивного напитка.

Читать далее...
Рубрики:  Полезная информация

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Как приготовить щи из рапивы и щавеля

Пятница, 15 Мая 2015 г. 14:44 + в цитатник

Рецепт на выходные: Щи из крапивы и щавеля

Самые сезонные травы сейчас – молодые крапива и щавель. Собирать их лучше всего в лесу, на берегу реки. У крапивы бережно сощипываем верхушку, щавель срезаем ножницами, чтобы не повредить корневую систему растения. И салаты можно с ними делать, и супы (например, окрошку), и вторые блюда. С ностальгией вспоминаю мамины сладкие пирожки с щавелевой начинкой! Но сегодня предлагаю приготовить нежнейшие щи. Вместо капусты – щавель и крапива. А тут и молодой чеснок узбекский появился, петрушки свежей добавить, да зелёного лучку – все ароматы лета в тарелке!

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 6 пользователям

Стандарты мужской красоты в разных странах

Пятница, 15 Мая 2015 г. 14:40 + в цитатник

Сколько людей - столько и вкусов, а о них, как известно, не спорят. Популярный западный развлекательный портал попытался исследовать географию мужской красоты, но увы получилось у них слишком сухо. Предлагаю исправить эту несправедливость и узнать как выглядит современный идеальный мужчина в разных государствах.

Читать далее...
Рубрики:  для женщин
для мужчин

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 11 пользователям

Идеи декора из битой посуды

Пятница, 15 Мая 2015 г. 14:36 + в цитатник

Дома всегда на полках можно найти несколько чашек без ручек или просто надколотых, которые жалко выкидывать. Но это не страшно. Ведь этим вещам можно подарить вторую жизнь.

Оригинальная мозаика своими руками: декор из битой посуды

Если вы хотите сделать свой дом, а также вещи в нём оригинальными и неповторимыми – это ваш вариант! И смотрится красиво и необычно, и материал достается фактически даром – просто собираете разбитые чашки, креманки и блюдца, а также зеркала, запасаетесь клеём, терпением и творите!

Такой декор украсит любое жилье и сделает его непохожим на другие.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 11 пользователям

Рецепты необычных каш из из простых круп

Пятница, 15 Мая 2015 г. 14:31 + в цитатник

Кто-то сказал, что есть каши – не модно, ведь быть здоровым всегда в моде!

Шоколадная манная каша

Ингредиенты:

• Манная крупа – 1.5 столовые ложки
• Какао (порошок) – 1 чайная ложка
• Молоко – стакан
• Масло сливочное – 1 чайная ложка
• Сахар – по вкусу
• Щепотка соли
• При желании - кусочек молочного шоколада

Необыкновенные каши из простых круп

1. Залить в кастрюлю молоко, добавить соль и на плите довести до кипения.
2. Смешать в чашке какао и манку.
3. Всыпать какао-смесь в кипящее молоко, помешивая. Следить, чтобы не было комочков. Сбавить огонь и варить кашу, продолжая помешивать, до готовности.
4. В готовую кашу добавить сахар и масло.
5. Если хочется получить настоящий десерт – можно посыпать кашу тёртым шоколадом. Хотя даже без него блюдо наверняка вам понравится!

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 14 пользователям

Тайны русского языка

Четверг, 14 Мая 2015 г. 23:12 + в цитатник

Русский язык не просто средство общения, но глубинная мудрость, ключ к многим тайнам жизни.

Тайны русского языка

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 3 пользователям

Полезные советы по выживанию

Четверг, 14 Мая 2015 г. 23:08 + в цитатник

В этой инфографике вы найдете простые, но очень действенные советы, которые вам пригодятся в случае техногенных аварий или природных бедствий. С их помощью вы сможете получить воду, сделать обогреватель, освещение из подручных средств.

Полезные советы для экстремальных ситуаций

Читать далее...
Рубрики:  Полезная информация

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 10 пользователям

Рецепты средиземноморских маринатов для шашлыка

Четверг, 14 Мая 2015 г. 23:04 + в цитатник

b197986bda392286f0ea4156b03831a1

Май – это месяц, когда люди начинают активно выбираться из своих домов после «зимней спячки» поближе к природе. Практически все при этом жарят шашлыки на свежем воздухе. Тем, кто любит экспериментировать в кулинарии, стоит освоить несколько новых маринадов для шашлыка.

Правильно выбранный маринад поможет полностью раскрыть вкус мяса. Предлагаем тебе 5 лучших рецептов, которые сделают тебя настоящим профи в готовке этого блюда.

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как животные видят мир.

Четверг, 14 Мая 2015 г. 20:22 + в цитатник

Каждое живое существо видит окружающий его мир по-разному. Уразличных видов и представителей животного мира представление о мире складывается в разные картинки. Все-таки, как животные видят мир?

Читать далее...
Рубрики:  Животные

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как приготовить люля кебаб из свинины

Четверг, 14 Мая 2015 г. 20:17 + в цитатник

в данной статье присутствует рекламная ссылка

Как известно, у каждой женщины, есть особая тетрадь, в которую она записывает различные кулинарные рецепты и секреты приготовления фирменных блюд. Честно говоря, я не вижу в этом ни чего удивительного и даже знаю, что многие рецепты передаются от матери к дочери и становятся своеобразной визитной карточкой хозяйки. Но в свою очередь хочу заметить, что в наше время появляются новые блюда, о существовании которых мало кто слышал и поэтому не знает, как правильно их готовить.
Чтобы исправить такую несправедливость, я решила познакомить вас, дорогие мои женщины, с работой сайта, посетив который вы сможете не только найти новые и довольно любопытные рецепты различных блюд, но и узнаете, как их правильно готовить.
Лично я, благодаря этому узнала как приготовить люля кебаб из свинины и теперь с удовольствием готовлю это блюда когда ко мне приходят друзья или товарищи по работе. Чтобы посетить данный сайт вам достаточно воспользоваться предложенной в тексте ссылкой.
Ну а в заключении, хочу сказать, что информация на сайт постоянно обновляется, так что посещая его вы всегда сможете найти какой не будь интересные рецепт и разнообразить семейное меню.


Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Справочние туриста или 10 мест с самой чистой водой в мире

Четверг, 14 Мая 2015 г. 19:32 + в цитатник

В преддверии купального сезона городские службы, по обыкновению, приступили к проведению контрольных проверок окрестных водоемов. На водных объектах, которые традиционно являются местом массового отдыха, оценивают качество воды на бактериологические, химические и прочие показатели. Если по результатам анализов вода будет отвечать установленным нормам, водоем признают пригодным для купания и официально разрешат в нем плавать.

Но подобной проверки требуют не все водоемы. На планете еще остались такие места, фотографии из которых выглядят как тщательно отретушированные в фотошопе фотообои. В действительности же вода там настолько чистая, что не требует ни обработки на снимках, ни санитарного контроля. В этих 10 местах вода считается самой чистой в мире и даже без всякого дополнительного оборудования здесь можно разглядеть подводный мир.

10 мест с чистейшей в мире водой

Муреа, Французская Полинезия

Благодаря чистейшим голубым водам и окружающему пейзажу, Муреа является популярным местом отдыха среди туристов. В кристально чистых водах лагуны выложены вулканические каменные скульптуры, олицетворяющие жизнь мифического континента Му.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Особые требования к женщинам! Легко ли быть женщиной!

Четверг, 14 Мая 2015 г. 12:53 + в цитатник

Не так-то просто быть женщиной, оказывается. Потому что женщина всем должна. С самого раннего детства должна вести себя прилично, учиться на одни пятёрки и не лазить по деревьям. Потому что “Ты же девочка!”

В детстве всякие нелепые требования нас волновали мало, потому что на то оно и детство, чтобы бегать босиком по стройке и воображать себя Чингачгуком, воткнув в косичку голубиное перо. А теперь, знаете ли, как-то слишком. Потому что от выросшей девочки требуют невыполнимого. Вот такого, например.

Будь женственной

10 требований к тебе, за которые давно стоит послать лесом

Хочется треснуть по голове чем-нибудь тяжёлым и заорать «Эээй, МакФлай, есть кто дома?!». Если родилась женщиной, то куда женственнее-то? Ещё одну пару сисек отрастить, что ли? И вот тут начинается: быть женственной – это быть такой, быть сякой.. Товарищи граждане! Вы уж определитесь, прежде чем требовать, а? А то у одних женственность – это чтобы юбки, локоны и прелесть, какая дурочка, а у других – чтобы семеро по лавкам и полный подол борща. Нам что, разорваться, что ли?

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 9 пользователям

Творческие идеи для детского праздника!!!

Четверг, 14 Мая 2015 г. 12:48 + в цитатник

Не позволяйте малышам скучать – это опасно для взрослых!

С взрослыми праздниками обычно нет проблем – еда, напитки, танцы и нехитрые забавы уже создают настроение. Но ведь у малышей тоже бывают Дни рождения и важные даты… Вот тут-то родителям и родственникам приходится поломать голову. Ведь если дети заскучают – они могут начать капризничать и хулиганить, и настроение у всех будет испорчено.

11 творческих идей для обалденной детской вечеринки
Читать далее...
Рубрики:  для детей

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Символика колец – значение и смысл!!! На каком пальце какое кольцо носить!!!!

Четверг, 14 Мая 2015 г. 12:45 + в цитатник

Имеет ли значение, на каком пальце носить кольцо? Существует много традиций в ношении ювелирных украшений. Зная символику ношения колец можно «сделать заявление» или кое-что узнать о его владельце. Жесткого свода правил на каком пальце и на какой руке носить кольцо не существует и любой человек может носить кольца, как ему вздумается, за исключением обручальных. Но тут есть нюансы. К примеру, большинство жителей Южной и Северной Америки, в том числе в США, и в большинстве европейских стран носят обручальное кольцо на безымянном пальце левой руки, а в соответствии с православной традицией их носят на безымянном пальце правой руки. Впрочем, мужчины их часто вообще ни на каком пальце не носят.

Однако намётанный глаз легко увидит даже след от кольца, если интерес возникнет не только теоретический. Как правило, правая рука больше расскажет о физической стороне человека – она более активная, доминирующая, более «жестикулирующая». Левая обычно рассматривается как отражение психологической стороны личности человека – она больше говорит о характере и убеждениях. О чём же поведает нам символика колец? Пройдёмся по пальцам.

На каком пальце носить кольцо? Символика колец - значение и смысл
Деталь женского портрета елизаветинского периода. Неизвестный британский художник, 1600

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 9 пользователям

Основные правила счастья!!!

Четверг, 14 Мая 2015 г. 12:39 + в цитатник

Как оказалось, все очень просто. Главное придерживаться всех этих указаний в повседневной жизни. Вот увидите, они работают!

12 правил для счастья от Далай Ламы
Читать далее...
Рубрики:  Жизнь

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в Вечерком
Страницы: 1734 ... 1556 1555 [1554] 1553 1552 ..
.. 1 Календарь