Летний отдых на морских курортах может нанести вред волосам. Жаркое солнце иссушает волосы, морская вода делает их ломкими. А если учесть, что летом во время отпуска мы позволяем себе чуть больше, чем обычно — нарушаем режим сна и отдыха, неправильно питаемся, то нет ничего удивительного, что к концу лета волосы выглядят тусклыми, безжизненными, с секущимися кончиками.

Волосы после лета нуждаются в восстановительном уходе. Если есть возможность — лишнее время и немалые деньги, можно доверить свои волосы специалистам, отправится в салон. Можно восстановить волосы и без трат времени и денег. Домашние восстанавливающие маски для волос ничем не хуже, а нередко бывают и более эффективными.

Уход за зубами — вопрос на повестке дня! Почему-то, когда речь касается зубов, то сразу в воображении предстает страшный стоматолог, держащий в руках жужжащую ужасную штуку. Хотите всего этого избежать? Тогда читайте дальше статью. Она поведает вам о том какие есть правила ухода за зубами разными методами. Как убрать неприятный запах изо рта? Об этом мы тоже поговорим с вам чуть дальше.

• К этому ужасному врачу, рекомендуется приходить дважды в год для осмотра ротовой полости. То есть для профилактики. Легче и не так уж больно запломбировать небольшую дырочку, чем огромную дыру на половину зуба.
• Ограничивайте себя в разных сладостях. Правду когда-то говорили нам в детстве: сладкое может испортить не только фигуру, но также и зубы! Питайтесь грубой пище (грызите морковь, яблоки), ведь это может замедлить процесс появления камней.
• Менять зубную щетку следует каждые три-четыре месяца.
• Не стоит запивать что-то холодное горячим чаем или кофе и наоборот.
• Соблюдайте правила ухода за зубами.

Большинству людей сегодня уже не нужны специальные доказательства ученых, чтобы понимать, что наше самочувствие, настроение и внешний вид напрямую связаны с состоянием здоровья, и здоровье кишечника здесь играет ключевую роль. Именно кишечник беспрерывно работает для того, чтобы обеспечить попадание полезных и питательных веществ из пищи в кровь: нет нужды объяснять, почему «мы есть то, что мы едим» - сейчас люди прекрасно об этом осведомлены.

Поддерживать здоровье кишечника можно довольно легко, регулярно включая в свой рацион определенные виды продуктов с очищающим и послабляющим действием.

Продукты для очищения кишечника

Известно, что лучше всего очищают кишечник продукты, богатые клетчаткой, и прежде всего это почти все сырые овощи и фрукты. Они богаты не только пищевыми волокнами, но и витаминами, минералами и другими полезными соединениями.

Зеленые овощи и фрукты в этом смысле особенно «сильны», но описать здесь действие их всех невозможно.

Нумерология утверждает, что характер человека определяется его датой рождения, тем самым личным числом, которое получается, если сложить все цифры даты. Но в жизни человека есть и другие числа. Чтобы убедиться в правдивости утверждений или, наоборот, опровергнуть их нужно всего лишь проанализировать свои успехи и неудачи и немного поразмыслить, но и воспринимать рекомендации слишком серьезно не надо. Удачи.

Например, все мы живем по адресу. У каждого из нас есть жилище под определенным номером. Например, дом № 99 корпус 1 квартира 54. Если сложить все эти цифры, то получим тоже какое-то число: 9+9+1+5+4=28, 2+8=10, 1+0=1. И вот это самое число, по мнению нумерологии, определяет, насколько дом соответствует своему хозяину и помогает ему «идти по жизни».

Что же пророчит «число дома»?

46-летняя британка Сара Чалмерс приняла участие в исследовании «Лишение сна», которое должно было наглядно продемонстрировать, как недостаток сна влияет на наш организм. Сократив сон на несколько часов, ученные увидели серьезные изменения во внешности женщины.

Перед началом эксперимента ученые проанализировали состояние кожи лица. Выяснилось, что из-за недостатка сна поры увеличились в 2 раза, а на поверхности кожи появились покраснения.

Вот что по этому поводу говорит сама Сара: «Я выглядела намного старше своих лет. У меня появились круги под глазами, расширенные поры и на подбородке стали проступать непонятные темные пятна. Я быстро уставала и стала раздражительной. И я возненавидела свое отражение».

Часто бывает так, что из-за собственного незнания мы по неосторожности портим продукты или же просто понятия не имеем о том, что кофе можно сделать ещё вкуснее, если добавить в него щепотку соли, а чтобы сыр не засыхал, нужно смазать его сливочным маслом.

Чтобы масло при жарке не брызгалось, можно дно сковородки слегка присыпать солью.

Яичница будет пышной, если добавить 2 ложки холодной воды на 1 стакан яиц и хорошенько взбить.

Конец лета — время сбора урожая, а значит, у нас в изобилии появляются разнообразные свежие овощи. Не спешите делать из них заготовки на зиму, ведь из овощей можно приготовить множество вкусных блюд и насладиться ими прямо сейчас. А чтобы вы не ломали голову, что бы такого приготовить, мы собрали для вас несколько проверенных рецептов.

Овощная лазанья

Классическая лазанья готовится с добавлением мясного фарша, но овощная лазанья не уступает ей по вкусу. Поклонников у этого блюда не меньше, к тому же это идеальный рецепт для вегетерианцев.

Вам понадобятся:
листы лазаньи — 6 шт.
перец сладкий — 1 шт.
лук — 1 шт.
цукини — 1 шт.
томатная паста — 300 г
сыр — 100 г
базилик

Приготовление:
Все овощи нарезать очень мелко. Так они приготовятся быстрее, а лазанья не будет рассыпаться. Разогреть на сковороде оливковое масло. Отправить в сковороду лук и обжаривать 5 минут. К луку добавить перец, хорошо перемешать и обжаривать ещё минуты три. В конце добавить цукини. Обжаривать еще минут пять. Пока дожариваются овощи, натереть сыр на крупной терке. Дно формы для запекания (хорошо подходит прямоугольная) смазать тонким слоем томатной пасты. Выложить первый слой листов пасты. Предварительно листы не отваривать. Каждый слой должен быть полностью покрыт листами, при необходимости можно отламывать от листов нужные кусочки. Сверху на листы снова нанести томатную пасту, затем разложить обжаренные овощи и посыпать сыром. Сверху выложить следующий слой листов и начинки. Верний слой тоже посыпать сыром. Выпекать в духовке при 180 градусах 40-50 минут. Готовой лазанье дать постоять минут 10, затем разрезать на квадратики.

Как знаки Зодиака наступают на грабли.

21.03 - 20.04        ОВЕН, наступив на грабли, придёт в такую ярость, что сломает их, но в процессе получит ими ещё раз пять по голове. 

21.04 - 20.05 ТЕЛЕЦ будет наступать на грабли снова и снова, пока они не сломаются. 

Понятием «картины» можно объединить самые разнообразные виды изобразительной продукции, используемые нами для украшения интерьера, — пейзаж, выполненный с помощью полиграфии, вышивку или аппликацию под стеклом. Но больше всего этому определению отвечает живопись маслом, оформленная в багет.

При оформлении интерьера следует обратить внимание на размер комнаты и количество вещей в ней. Если кругом стоят шкафы, а на стенах висят полки, не стоит перегружать помещение дополнительными изображениями — они зрительно утяжелят комнату.

Размещению картин на стене следует уделять особое внимание. Общим требованием является сочетание цвета картин и стены как фона: пейзаж с преобладанием голубого цвета будет плохо смотреться на фоне голубой или зеленой стены, комнату со светло-серыми стенами можно оживить картиной с яркими контрастными сочетаниями цвета и в белой раме. Нужно также обратить внимание на правильное соотношение формы, размера картин и помещения. При помощи нескольких маленьких картин можно зрительно увеличить размеры небольшой комнаты. В маленькой комнате или на небольшой стене не вешаются картины больших размеров.

Если у вас закончилась подводка, воспользуйтесь этими простыми приёмами, которые помогут вам создать выразительный макияж глаз. Нанесение туши кисточкой для подводки лишь один из них, главное, не использовать этот метод на линии роста ресниц. Если же у вас кончилась и тушь, просто смочите кисточку для подводки и обмакните её в тени для век.

Если времени готовить после тяжелого трудового дня нет, а макароны и пельмени уже надоели, то вот 7 блюд, которые готовятся легко и быстро. А еще они безумно вкусные.

С древнейших времен люди старались обзавестись амулетами и талисманами, которые, как они верили (да и сегодня верят), защищают от всяческих невзгод, приносят деньги, удачу и счастье. Некоторые разновидности амулетов широко распространены и встречаются во многих культурах, другие характерны лишь для отдельных народов.

Цвет может рассказать о многих вещах, а также стать незаменимым помощником в дизайне и интерьере.

 

За спиной каждого известного мужчины стоит великая женщина.

Женщины нередко вдохновляли и вдохновляют мужчин на великие или подлые поступки. Из-за женщин могли разразитmся войны и, благодаря им же, утихнуть. Именно они являлись мощным стимулятором для мужчин, из-за любви к которым, можно было "горы свернуть".

Ничто не украшает жизнь так, как интересное хобби. Мир предоставляет нам практически неограниченные возможности, поэтому, пока мы живы, нужно успеть попробовать как можно больше разнообразных вещей, приобрести навыки и умения в разных сферах и постараться прожить как можно более полную и насыщенную жизнь.

Если кто и знает, как быстро и эффективно убрать комнату, так это горничные в хороших отелях. Они владеют десятками приёмов и могут дать множество советов, которые помогут вам привести в порядок ваш дом. Вот несколько секретов, которые можно использовать.