Родители

Семья – это святое, само собой. Но именно сегодня вечером ты планировал погрязнуть во грехе. К тому же ты только что в телефонном разговоре уже сказал восемь раз «да, мама, со мной все в порядке» и боишься, что темы для разговора исчерпаны. Скажи родителям, что у тебя завал на работе. Как утверждает Экман, «в этом случае у тебя будет меньше всего шансов, что обман раскроется, ведь родители не видятся с начальством». Напирай на то, что проект, который на тебя повесили, очень важен для развития компании. Что это своего рода проверка и ты просто обязан ее пройти. И вообще, ты дал слово! Разве не мама когда-то говорила тебе, что слово надо держать?

Столичные дома, которые действительно достойны внимания.

1. «Римский дом»

Одним из самых красивых современных строений Москвы многие считают «Римский дом» по Второму казачьему переулку. К этому мнению присоединилась даже газета «Известия»: в одном из выпусков дом был назван самым красивым зданием столицы за последний век. Это жилой дом на 39 квартир, введенный в эксплуатацию в 2005 году.

У каждого есть история про изменивший форму после стирки свитер, вытянувшиеся пузырями рукава, и катышки, атаковавшие любимый кардиган.

В шкафу каждого из нас найдётся если не парочка скелетов, то уж точно некоторое количество одежды, которую и носить никогда не будешь, и выкинуть жалко. Пальму первенства в рейтинге ненужных/немодных/поеденных молью вещей занимают, как ни странно, свитера. Если и вы отыскали на антресолях или в глубинах гардероба такого персонажа, но по сентиментальным причинам не можете отправить его в мусорный бак, дайте вещи второй шанс. Превратите старый свитер в симпатичную модную шапку.

Сегодня стоит затронуть тему самоконтроля. Самоконтроль является одним, из основных составляющих успеха. Люди, умеющие себя контролировать, способны добиться в жизни многого. Современный мир диктует свои правила, и становиться успешным тот, кто умеет соблюдать все эти правила. Ни зависимо от того, к чему вы стремитесь, помните, что контроль над собой это ключ вашего успеха. Самоконтроль, необходим во всем, не зависимо от рода деятельности человека, или отдыха который как правило, проводите за покерным столом в казино, либо в виртуальном зале онлайн казино. Ведь человек, который любит проводить много времени в игорном заведении, как правило, надеется на большой выигрыш. Вот здесь то, как раз одних навыков не достаточно, главное иметь самообладание. Покер остается на пике популярности много лет. История возникновения игры, берет свое начало где-то в далеком прошлом. Существует много легенд о появлении этого увлекательного, и любимого игорного развлечения. Но с уверенностью можно сказать одно, что покер относится к карточным играм, и большинство азартных людей мира сего, среди всего изобилия игровых автоматов, отдают предпочтение игре в покер. При игре в покер стоит усвоить одну вещь, если хотите в игре стать успешным, научитесь держать себя в руках. Это откроет перед вами новые перспективы, и даст вам преимущество перед оппонентами.
 При игре в покер дисциплина просто необходима. Так как при серьезной игре можно столкнуться с провокациями соперника, для того, чтобы спокойно реагировать на провокации соперников, быть полностью сконцентрированным на игре, уметь наблюдать за важными деталями игры, читать противника наперед, продолжить игру после бедбита, одержать головокружительную победу, и суметь вовремя остановиться и прекратить игру самоконтроль превыше всего.
 Самоконтроль можно развить, и усовершенствовать самостоятельно. А знаете ли вы, что существуют некие факторы, которые способны ослабить самоконтроль? К таким факторам, в первую очередь можно отнести физические неудобства, такие как: жара, шумная атмосфера, голод, общее недомогание. И если вы новичок, то имейте в виду, что воздействие этих факторов, могут привести к истощению самоконтроля. За игорный стол, стоит садиться в том случае, если вас ничего не беспокоит, и не тревожит, когда вы можете обладать собой и контролировать ситуацию. Принимайте во внимание и то, что из себя может вывести все, что угодно, к примеру: медленные действия дилера, новички в игре, которые не знают элементарных вещей, а также шумные соперники. Здесь запаситесь терпением, а если это сделать сложно лучше прекратите игру, и ли смените стол. Как правило, промахи расшатывают терпение, поэтому в таких случаях не принимайте поспешных решений, и не рискуйте с переходом на высокие лимиты. Если ваша голова забита другими проблемами, не стоит отправляться на серьезную игру.   Существует множество способов развития самоконтроля, посетив vulcano-vip.com вы сможете освоить некоторые из них. А пока несколько дельных советов! Возьмите себе в привычку периодически менять свое любимое место за столом, на любое другое. Это даст возможность контролировать себя. Так как в профессиональных турнирах не будет возможности выбирать себе место. Если у вас есть интернет – зависимость, научитесь избавляться от нее. При этом сокращая время пребывания на любимых страницах, и посещая их реже обычного, привычного вам, порядка.
 Понятно, что все это нелегко, ведь человек должен кардинально изменить свой привычный образ жизни, и научиться вести себя по-другому. Приучите себя к дисциплине и введите ее в привычку, это приведет вас к успеху как в жизни так и в покере!

Усталость – самый популярный ответ многих пациентов на вопрос врача – «На что жалуетесь»? Каждый день мы наблюдаем симптомы бушующей эпидемии истощения сил, которые так хорошо всем известны:

Просыпаясь, мы чувствуем усталость, жаждем чашечку кофе, раздражены и предпочитаем съесть что-нибудь «солененькое или сладенькое».

Мы не можем снизить вес, несмотря на диеты и упражнения, мало интересуемся или почти совсем не хотим заниматься сексом.

Запас энергии заканчивается у нас к обеду и «пикирует» перед тем, как лечь спать. Потом возникает проблема со сном: трудно успокоиться и крепко уснуть, гораздо чаще, нас ожидает еще одна бессонная ночь.

К сожалению, многие из нас считают, что это нормально, т.к. окружающие нас люди выглядят такими же усталыми и несчастными. Это – НЕ нормально, это называется адреналиновая усталость.

Классные картинки от сайта Котоматрицы.

Кажется, любой человек, который хоть раз сидел на диете, знает краеугольный камень похудения – не есть за 2 часа до сна. А ведь ночью, как назло, так и тянет заглянуть в холодильник. Хорошая новость: иногда есть на ночь даже полезно. Но только в том случае, если вы не можете заснуть. И только определенную «еду для засыпания». Конфеты и бутерброды с колбаской отменяются. Но в этом списке и без них немало вкуснятины.

Древние женщины, например Клеопатра, поражали не только своим умом и выдающимися поступками, но и красотой. Откройте для себя древние секреты, которые помогут вам сделать кожу безупречной.

Розовая вода

Одно из лучших древних средств, дошедших до наших времен. В персидской культуре розовая вода служила символом красоты. Сегодня многие иранские женщины продолжают ее использовать как ежедневный тоник, который увлажняет и нежно очищает кожу. А еще она обладает противовоспалительными свойствами, поэтому неудивительна ее популярность в древнем мире.

Лимон

Этот цитрус, пожалуй, является одним из величайших секретов красоты древних гречанок. В те времена женщины мечтали о роскошных золотых локонах, которые считались даром богов. Поэтому они выжимали лимон и наносили свежий сок на волосы. После этого они выходили на улицу, подставляя голову лучам солнца, осветляющим волосы. На этот способ можно смело положиться летом, когда вы много времени проводите на улице.

Масленичная неделя,
Ты встречай её Емеля.
Чучело мы смастерим,
В гости дочек пригласим.


Вторник- заигрыш придет
И блинами призовет,
С горки покатает,
Родных всех угощает.

Организм человека со временем накапливает множество токсинов и шлаков, которые не дают возможность чувствовать себя легко и непринужденно. Они скапливаются в кишечнике, желудке и прямой кишке и очень плохо влияют на наше самочувствие. Хорошей новостью является то, что существуют простые методы и рецепты, которые помогут вывести из организма все эти вредные вещества!

1 Лимонный сок и мед

Выдавите 2-3 столовых ложки сока лимона и смешайте его со стаканом теплой воды. В этот напиток добавьте по чайной ложке натурального меда и измельченного корня имбиря. Пить эту смесь требуется примерно за полчаса до принятия пищи. Используйте этот рецепт каждое утро, и вы очистите пищеварительный тракт и наполните свой организм энергией на весь рабочий день.

2 Яблоко плюс корица

Одно яблоко средних размеров измельчить на терке и добавить в 500 мл чистой воды. Туда же поместить чайную ложку корицы и все это тщательно перемешать. Пить понемногу в течение всего дня. Такой напиток позволяет ускорить обмен веществ и выведет из желудочно-кишечного тракта все лишнее.

Сахар всегда был «краеугольным камнем» диетологов. Этот противоречивый продукт питания присутствует на каждой кухне, и большинство людей предпочитают не задумываться о его вреде до первых тревожных «звоночков». Сахар по своей природе является чистейшим углеводом, переизбыток которого в организме приводит к нарушению обмена веществ. Это, в свою очередь, влечет за собой утрату стройности, нарушение кровообращения и химии крови. Если взглянуть с другой стороны, без углеводов организм не сможет работать, так как это источник энергии. А сахар практически моментально усваивается, дает человеку заряд бодрости, и организм, наблюдая такие дивные перемены, требует добавки. Не всякий способен уловить этот тонкий момент и проконтролировать его, поэтому кажется, что из замкнутого круга нет выхода.

В старой доброй формуле H2O, казалось бы, не заключено никаких тайн. Но на самом деле вода – источник жизни и самая известная жидкость в мире – таит в себе множество загадок, неподвластных даже ученым. Пять самых известных "странностей" воды – перед вами.

1. Горячая вода замерзает быстрее холодной

Возьмем две емкости с водой: в один нальем горячую, а в другой - холодную воду. Поместим их в морозильную камеру. Емкость с горячей водой замерзнет быстрее, чем с холодной, хотя по логике вещей, первой должна была превратиться в лед емкость с холодной водой: ведь горячей надо сначала остыть до температуры холодной, а потом уже превращаться в лед, а холодной остывать не надо. Почему же так происходит?

Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты, прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.

Эти упражнения помогают при заболеваниях грудного и поясничного отдела позвоночника, а также способствуют уменьшению жировых отложений в области поясницы.

1. Разминка.
- Встаньте прямо, вдохните, поднимите прямые руки над головой ладонями друг к дружке.
- Центр тяжести перенесите на правую ногу, слегка согните ее, не отрывая ступни от пола.
- Одновременно наклонитесь влево и вытяните выпрямленную левую руку горизонтально влево ладонью верх. Левая нога остается прямой.
- Согнутая в лучезапястном суставе правая рука обращена ладонью вниз и образует полукруг над головой.
- Вернитесь в исходное положение и выполните упражнение для другой стороны. Повторите 4-6 раз.
Особенность упражнения заключается в согласовании движений с дыханием. Руки влево - вдох, руки вправо - выдох.

ОВЕН

При большом желании может стать настоящим универсалом в магии. Ему подвластно все! Из всех знаков Зодиака только он способен использовать практически все виды магии для достижения своих целей. Ему легко удается заряжать как положительной, так и отрицательной энергией воду, продукты, одежду. Кроме того, он как никто умеет считывать дополнительную информацию с фотографий, писем, личных вещей. Стоит лишь как следует потренироваться в этом умении — и вы сможете отыскивать потерянные вещи и указывать местонахождение
пропавших людей.

ТЕЛЕЦ

Этот знак Зодиака испытывает большое уважение к деньгам, видит в них способ самовыражения, источник уверенности в себе. Всегда стремится много зарабатывать, чтобы добиться финансовой независимости и свободы. Не случайно люди испокон веков поклонялись золотому тельцу – символу богатства. Поэтому у представителей этого знака лучше всего получается ворожба на привлечение денег. Для усиления эффекта любое магическое действие лучше повторить несколько раз.

Без правильного хранения многие продукты очень быстро становятся непригодными к употреблению.

Однако если вы будете следовать следующим простым правилам, то ваши продукты останутся свежими ещё на долгое время:

1. В открытой упаковке кофе быстро теряет свою свежесть

Для его хранения идеально подойдёт герметичный стеклянный контейнер. Такой способ хранения способствует снижению воздействия воздуха на продукт.

Советы для нее

Все знают, что мужчины в большинстве своем не слишком сильны в понимании тонких намеков. Поэтому при подготовке к 8 Марта следует это учесть.

• Расскажите Ему о своих ожиданиях! Самым удачным будет такой праздник, в подготовку которого вложено больше душевных и интеллектуальных сил. И не думайте, что «прикладывать силы» должен только мужчина. Если вы деликатно его не направите, не расскажете о своих ожиданиях, то вряд ли получите желаемое 8 Марта…
• Заранее позаботьтесь о своём подарке. Вам не нужен очередной флакон духов? Тогда проявите изобретательность и подскажите Ему, о чем мечтаете. Например, бродя вместе по интернет-магазину, оброните: «Если после 8 Марта я появлюсь на работе с этой сумочкой, все просто с ума сойдут, какой ты у меня щедрый!»
• Будьте благодарной! Ждете 8 Марта в подарок колечко с изумрудом и приглашение в ресторан? А как вы поздравили своего мужчину 23 февраля? Если подарили очередные носки, готовьтесь получить колготки и не обижаться. Помните: важно, не что Он подарил, а попытался ли угадать, о чем вы мечтаете. Будьте благодарной за любую попытку устроить вам праздник, и в следующий раз Ему захочется сделать больше!