В нынешнее время способов, как похудеть быстро и без вреда здоровью, достаточно много. Однако сегодня мы предлагаем весьма оригинальный метод сжигания калорий.

Ошибочно думать, что похудеть можно только с помощью физических нагрузок на организм, существуют весьма лояльные способы. Мы расскажем вам, как можно избавиться от лишнего веса во время сна.

Выключайте на ночь свет

Спать необходимо только в полной темноте. Организм, во-первых, отдыхает таким образом полноценно, а во-вторых мелатонин в крови перестает синтезироваться с нашим телом, чем и влияет на сжигание калорий.

Для многих людей чай по утрам является неотъемлемой частью завтрака и некого ритуала. Уже не говоря, что чай со сладким на ночь почти обязателен.

Но не многие знают культуру пития этого восточного напитка. А неправильный прием чая может даже навредить организму. Предлагаем вам далее узнать, что нельзя делать с чаем ни в коем случае.

Пить чай натощак

Употребление чая вызывает подавление секреции желудочного сока и может уменьшить общее содержание кислоты и желчи в желудке. Чай также способен влиять на поглощение организмом белков и других питательных веществ. Употребление чая натощак будет стимулировать слизистую желудка, приводя в итоге к потере аппетита.

Пить слишком горячий чай

Напиток, обладающий слишком высокой температурой, будет раздражать и обжигать горло, пищевод и слизистую оболочку желудка. Злоупотребление слишком горячим чаем способно привести к образованию рубцов. Специалисты отмечают, что температура чая не должна превышать 56 градусов.

Желатин в качестве вспомогательного ингредиента часто используют в салонах красоты для подтягивания щек и подбородка, а также добавляют в шампуни и в средства для укрепления ногтей.

Тем, кто хочет выглядеть красиво и иметь всегда свежее лицо, косметологи всего мира советуют применять желатиновые маски для лица. Если делать такую процедуру регулярно, то в скором времени кожа очистится, разгладится и подтянется.

Желатин восполняет коллагеновый дефицит, который появляется с возрастом. Данное средство убирает мелкие морщины, отбеливает кожу, делает ее бархатистой и улучшает кровообращение. 

Рецепт омолаживающей маски

Тебе понадобится

• 2 ст. л. кипяченой воды
• 1 ч. л. желатина
• 2 ч. л. бананового пюре

Приготовление    

Схема приготовления во всех случаях проста: нарезаем ингредиенты, приминаем их, чтобы вышел сок, добавляем воду и убираем остужаться в холодильник. Расчет идет примерно на 1 литр воды. Количество ингредиентов может варьироваться в зависимости от ваших вкусовых предпочтений.

Лимон и клубника

Нарезаем дольками половину лимона, добавляем стакан нарезанной клубники. Приминаем все, чтобы ингредиенты пустили сок. Добавляем веточку розмарина (по желанию), наливаем воду.

Азартные игры с древних времен пользовались популярностью, и сейчас эта тенденция в полной мере сохранилась. Стоит отметить, что в настоящее время в связи с более спокойным и размеренным образом жизни, все больше людей испытывают необходимость получать острые ощущения. Некоторые предпочитают получать адреналин с помощью экстремальных видов спорта, другие же выбирают более комфортный отдых за азартными играми. Последний вариант, в связи с современным уровнем развития технологий, является еще и наиболее легко осуществимым.

Получить доступ к ресурсам мобильного казино вулкан сейчас можно практически из любого места с мобильного устройства или компьютера. Вниманию игроков в сети Интернет предлагается большое количество разнообразных онлайн-казино, которые предлагают широкий ассортимент азартных игр. Виртуальные игорные заведения ежедневно посещаются миллионами игроков, что говорит об их большой популярности, объясняющейся десятью факторами. Безусловно, доступность онлайн-казино можно считать главной причиной и популярности, ведь для получения их услуг не требуется совершать длительные поездки.
В хорошем виртуальном игорном заведении можно пополнять счет различными способами, что очень удобно для клиента, также в них довольно часто можно найти слоты с неплохим шансом на выигрыш. К достоинствам онлайн-казино относится также полное отсутствие различных раздражающих факторов – шума, сигаретного дыма, и большого количества людей.
Нельзя забывать и о такой детали, как возможность играть в бесплатном режиме, что очень удобно для начинающих игроков и тех, кто хочет просто расслабиться.

Пробегись или отожмись

Словом, займись тем, что ты привык величаво называть фитнесом и даже спортом. «Физические нагрузки помогут забыть о голоде. Но помните: как только вы остановитесь, есть захотите в разы сильнее, чем до начала вынужденной тренировки». Так что беги и не останавливайся, слышишь? Бе-ги-и-и-и!!!

Переживай и бойся

Начни снова переживать о том, что к тридцати пяти у тебя так и не прорезался зуб мудрости. Ну или плюнь в лицо самому здоровому охраннику и поскорее спрячься за огнетушителем. «Голод — чувство, которое отвечает за вашу жизнь, поэтому справиться с ним можно другим чувством, если оно будет более сильным, чем позывы что-нибудь съесть. Главные убийцы голода — переживание, страх и чувство опасности», — объясняет эксперт.

Шашлык, харчо, сациви — мясо и мясо. Так считают многие. На самом деле основа грузинского рациона — сыр, фасоль, орехи и зелень. В поездке по Грузии мы спрашивали в ресторанах национальные, но не самые раскрученные в России блюда. Получился такой Топ-9. Впрочем, у любого путешественника этот список может оказаться другим.

Надуги — в переводе слово означает «уваренный». Творог для блюда получают путем кипячения сыворотки, оставшейся после изготовления сыра. Заворачивают в тонкие полотна сыра сулугуни и придают форму мешочков.

Секс — самая сокровенная часть близких отношений, в которую допускаются только двое и никто больше. Безусловно, мы можем обнять, сказать или поцеловать своего партнёра, чтобы выразить ему свою любовь, но это то, что мы, скорее всего, делаем по отношению к своим родителям, родственникам и даже друзьям.

Секс — это определённый акт, проводящий границу между видами отношений, которые у нас устанавливаются с людьми. Более того, как показывают многочисленные исследования, секс, будучи уникальным выражением близости, оказывает благотворное влияние на здоровье и жизнь человека в целом. Секс снимает стресс, снижает риск онкологических заболеваний (особенно рака простаты у мужчин), ослабляет разного рода болевые ощущения, улучшает сон, излечивает от бессонницы, улучшает состояние кожи как и всего организма в целом.

Перед вами — 25 необычных и странных фактов про секс, которые вы, возможно, до сих пор не знали.

25. Согласно исследованиям, проведённым в Государственном университете Нью-Йорка, сперма может помочь в борьбе с депрессией. Она содержит химические вещества, поднимающие настроение, усиливающие чувство близости и привязанности, а также благотворно влияющие на сон.

24. Чтобы выяснить, что же происходит в мозгу возбуждённой женщины, учёные из Ратгерского университета (США) использовали МРТ. Они обнаружили, что при стимуляции влагалища, шейки матки, клитора и сосков активизируются совершенно разные участки мозга.

23. В среднем, женский оргазм длится 20 секунд — это на 14 секунд дольше мужского.

22. При сильном возбуждении увеличивается приток крови не только к половым органам, увеличивающимся в объёме, но и к лицу, вследствие чего у некоторых может закладывать нос.

21. -196°С — при такой температуре хранятся сперматозоиды в банках спермы.

20. Некоторые женщины во время родов испытывают оргазм.

Основные правила покупки лекарств

1. Прежде всего, опишите фармацевту симптомы болезни. Специалист имеет фармацевтическое образование, и он сможет вам что-то подсказать.
2. Далее уточните о побочных эффектах препарата. Таблетка от обычной головной боли может вызвать тошноту, аллергию, и лечение будет напоминать круги ада.
3. Поинтересуйтесь, есть ли аналоги российского или зарубежного производства. Часто бывает, что российские препараты ничем не хуже, а цена будет ниже.

Позитивные картинки - Котоматрицы

В 1930-х Голливуд стал для миллионов людей реальной фабрикой грез. Ведь в тяжелый период Великой депрессии кино было единственным развлечением, которое себе могли позволить многие. Зрители занимали свои места в красивых и просторных кинозалах и с первого кадра киноленты погружались в чудесный мир, забывая о своих проблемах.

Звезды Голливуда моментально становились образцом для подражания. Женщины стремились сделать прическу или пошить платье, как у любимой актрисы. А мужчины покупали эффектные открытки, на которых были изображены популярные кинодивы. Конечно, за идеальными образами с экранов стоит целая съемочная команда. Но без таланта и личного обаяния пленить сердца миллионов невозможно.
Предлагаем вам 20 фотографий великолепных артисток тех лет.

Джудит Баррет (1909-2000)
Звезда экрана, снимавшаяся в главных женских ролях с конца 20-х и до начала 40-х годов. Еще один творческий псевдоним Джудит – Нэнси Довер (Nancy Dover).

Знаете ли вы, что регулярная чистка сосудов от холестерина является залогом долголетия и здоровья? Ведь именно здоровые сосуды – это гарантия нормального состояния сердечнососудистой и кровеносной системы. Кроме того, очищение сосудов народными способами считается отличной профилактикой таких распространенных опасных заболеваний, как инсульты, инфаркты, а также гипертония и атеросклероз.

Рецепт первый

Необходимо пропустить через мясорубку четыре очищенных головки белого чеснока и четыре средних спелых лимона (вместе с цедрой). Теперь нужно сложить получившуюся кашеобразную массу в трёхлитровую стеклянную бутыль, после чего залить её доверху очищенной тёплой водой. Дайте смеси настояться три-пять дней в тёплом месте, при этом не забывайте каждый день взбалтывать ёмкость, а затем процедите всё через дважды сложенную чистую марлевую ткань и перелейте в бутылку. Готовый настой принимают трижды-четырежды в день по трети стакана. Продолжительность одного курса очищения сосудов от холестерина (по объёму): четыре-четыре с половиной банки.

Позитивные картинки - Котоматрицы

Приметы на каждый день мая

1 мая. Кузьма. Если начало мая теплое - в конце будут холода, и наоборот. Начало посадки овощей: Сей морковь и свеклу на Кузьму.

2 мая. Иоанн Ветхопещерник. В этот день расстилали на земле холсты, клали пироги, угощали весну, чтобы она дала хороший урожай.

3 мая. Федор. Рано зацвела черемуха - будет теплое лето. Чем раньше она начинает цвести, тем жарче лето.

4 мая. Прокл. Утро ясное - можно сеять, утро туманное - нужно повременить. Если луна на ущербе, с севом можно не спешить - осень простоит теплая.

5 мая. Лука. Если ночью заморозит - сорок утренников еще на хлеб падет. На Луку высаживают на грядки лук. Говорят: Лук - от семи недуг.

6 мая. Егорьев (Юрьев) день. Если на Егория мороз, который повторится через неделю, нужно ожидать теплой осени. На Егория мороз - будет просо и овес и гречи хороши.

Общее правило окрашивания яиц таково: свежие и свежемороженые натуральные компоненты берут в соотношении к воде 1:2, сухие - 2 ст. л. на 1 ст. воды. А чтобы цвет яиц проявился в полную силу, окрашивайте их накануне Пасхи и выдерживайте в холодильнике.

• Коричневый, рыжий, красно-багряный цвета.  Луковую шелуху (чем большее ее будет, тем интенсивней получится цвет яиц) проварите в течение часа в небольшом количестве воды. Охладите, выложите сырые яйца, варите 10 минут с момента закипания. Другие способы получить такой цвет -крепкая заварка черного чая, или отвар коры дуба, или отвар цикория, или отвар черноплодной рябины.
• Желто-золотой цвет: 0,25 ст. кипятка, 0,25 ст. уксуса, 2 ст. л. молотой куркумы. Перемешайте все компоненты. Оставьте яйца окрашиваться в течение 2-2,5 часов. Еще один способ получить золотистые пасхальные яйца - готовить их в отваре березовых листьев, молодых или сушеных. Варите в готовом березовом настое 10 минут. Тот же эффект достигается отваром ромашки или кожуры граната.
• Бордовый цвет придает пасхальным яйцам красное вино или концентрированный виноградный сок.
• Красный, красно-розовый цвет - отвар вишневых веток, который нужно долго настаивать перед покраской яиц. Для более интенсивного красного цвета можно добавить давленую клюкву.
• Розовый цвет достигается отвариванием яиц в свекольном или клюквенном соке. В зависимости от интенсивности отвара можно добиться как нежно-розового, так и ярко-малинового цвета.
• Нежно-зеленый цвет дает отвар крапивы или шпината.

Каждая женщина иногда спешит на работу, свидание, встречу с подругами. Спешит и не складывает вещи в шкафу, а небрежно оставляет их разбросанными по комнате. Чаще всего такое случается, когда перед самым выходом вдруг приходит важная и очень навязчивая мысль, что это платье не совсем идет под сегодняшнее настроение или макияж!

 Это выглядит несколько смешно, но зато какое удовольствие приносит! Когда одеваешь другое платье.... а оно так к лицу, так великолепно сидит по фигуре! Необъяснимое чувство удовлетворения своих амбиций!)))) И ты начинаешь верить, что твой гардероб действительно полноценен и неповторим! Хотя, одеть, все-таки нечего!)))) Как же правильно организовать хранение вещей в гардеробе, чтобы из шкафа не торчал рукав свитера, а платьица были на плечиках?

Отсортируем

 Чтобы быстро и беспрепятственно найти нужную одежду в своем шкафу, придется уделить некий отрезок свободного времени и запастись терпением. Отложим шорты, летние юбки и майки на дальние полки или уберем легкую одежду в отдельную коробку. Базовые маечки и рубашки оставим на виду, ведь их можно надеть и в морозную погоду под теплый кардиган.

Сложим

 Джинсы и свитера сложим на отдельную полку. Стараемся складывать их как можно меньше раз, чтобы сократить время на глажку. Джемпер лучше сложить по рукавам и перегнуть 1 раз.