Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:
Как сжечь калории

Писательница и радиоведущая Дайан Брендон занимается исследованиями сна уже много лет и уже расшифровала сотни сновидений.

«Мне представляется, что наше подсознание (источник большей части, хотя и не всех наших снов) — это союзник, который пытается вернуть нам нашу целостность и внутренний баланс» — говорит Брендон.

В этой статье собраны объяснения десяти наиболее распространённых ночных кошмаров.

1. Болезнь или какие-либо чрезвычайные ситуации, связанные со здоровьем

К сожалению, наша планета — не самое удобное и безопасное место для жизни. Почти за каждым углом человека поджидает целый ряд странных и жутких вещей, способных убить за долю секунды. Автомобильные аварии, случайные ограбления, падения кирпича на голову — этот список можно продолжать бесконечно. И, конечно, не стоит забывать о ядах, некоторые из которых мы придумали сами, чтобы уничтожать себе подобных.

Частный дом — это не только желанная собственность, но и зачастую – куча проблем. Ведь чрезвычайно важно обеспечить домочадцев надлежащими безопасностью и комфортом, а для этого нужно знать массу нюансов.

В русской баньке, благодаря которой все становятся красивыми и здоровыми – правит веник! А хлесткий веник – дороже денег. Выбирайте сами, чем вас хлестать, чтобы получить максимум удовольствия и максимум эффекта.

Уже 20 лет человечество изучает позитивную психологию. Что же мы узнали за это время? Мы выяснили, что наши отношения с окружающими — как друзьями, с семьей и возлюбленными -необходимы человеку для счастья. Не смотря на то, что существует множество индивидуальных потребностей, отношения с окружающими являются универсальным компонентов счастья. На самом деле невозможно представить человека, считающего себя счастливым, но, при этом, не имеющего друзей и близких.

Эта уютная мансардная квартира расположена в Кракове, Польша.

Мы живем в век новых технологий, в котором, помимо все время повышающегося уровня комфорта, появилось множество  угроз для нашего здоровья. Стресс, шум, загрязнение воздуха, почвы и воды — все эти факторы не могут не оказывать влияния на наш организм.  Причем изменения происходят на уровне клеток. Как же заботиться о своем теле так, чтобы сократить неприятные последствия городской жизни до минимума?

Естественно, мы можем сделать это медикаментозным путем. Но, давайте будем откровенны, никто не захочет пить лекарства, пока в них нет серьезной необходимости. Оно и понятно: если мы будем без конца пичкать свой организм химическими препаратами разной степень вредности, мы принесем себе больше вреда, чем пользы. Оказывается, существует ряд продуктов, которые могут помочь вашей иммунной системе и организму в целом легче справляться с трудностями современной жизни. Выбрав те, что можно легко достать в наших супермаркетах, мы представляем вашему вниманию 7 продуктов, способных помочь вашему оздоровлению не хуже аптечных препаратов.

1) Дыня Канталупа

Самый натуральный способ борьбы с токсинами. Содержит бета каротины и фитохимические вещества, которые способствуют выработке лейкоцитов и повышают иммунитет.

Нумерология по году рождения.

Как вычислить своё число Гуа

Числа имеют символические значения. Например, числа 2, 5, 6, 7, 8,9, 10 считаются счастливыми, а 1, 3, 4 — не очень.

1 — противоречивое число, символизирующее противопоставление единству противоположностей «инь-ян»;

2 — символ исполнения желаний;

3 — сложное число;

4 — несчастливое число;

Давайте поверим, что время от времени ангелы нам отправляют послания: сообщают важную информацию, предупреждают или, наоборот, внушают уверенность. Но как мы получаем их послания? Например, мы увидели на часах 3:33 или телефон рекламы, на которую случайно бросили взгляд, заканчиваются на 888 – это все знаки от ангелов. О чем они говорят?

111 – это сочетание предупреждает нас внимательно наблюдать за своими мыслями. Мы думаем именно о том, о чем хотим думать? Данная последовательность цифр говорит о воплощении наших замыслов — как хороших, так и не очень.

222 – это значит, что наши идеи уже начали воплощаться в реальности. Они требуют заботы и ухода, их надо подпитывать. Поэтому все мысли — только позитивные!

333 – последовательность, которая говорит о том, что мы можем рассчитывать на поддержку «с неба». Кто бы там ни были, они к нам благосклонны.

Игра на игровых автоматах доставляет массу удовольствия, и хороший прилив адреналина. Хорошая возможность играть без регистрации в бесплатные игровые автоматы на сайте avtomaty.besplatno-igrat-sloty1.org онлайн, можно в любое время суток. Бесплатные игровые автоматы – это игра без риска. Они ни чем не отличаются от серьезных одноруких бандитов, которые требуют депозиты. Игровые автоматы онлайн в бесплатном режиме идентичны аппаратам для серьезной игры. Разница лишь в том, что игрок не рискует потерять свои деньги, но и конечно же игра на бесплатных игровых автоматах исключает денежный выигрыш. Но она дает хороший опыт игры, который в последующем пригодиться в игре на деньги. Игровые автоматы онлайн бесплатно позволяют наслаждаться процессом игры в любое время суток, и неограниченное время, получая удовольствие от игры и наслаждаясь увлекательным путешествием без риска. Тем более они не требуют прохождения процесса регистрации, и отправления бессмысленных платных смс сообщений. Каждый любитель азартных приключений может играть, когда хочет и сколько хочет. Большой выбор игровых аппаратов позволяет выбрать игру по своим предпочтениям. Все игровые автоматы онлайн бесплатно в хорошем качестве, от известных производителей мира гемблинга. Играя в игровые автоматы, каждый любитель азартных приключений интересуется, есть ли игровой автомат, который привлекает к себе азартную публику больше всего. Игровой автомат Plumbo от Бетсофт по ссылке http://avtomaty.besplatno-igrat-sloty1.org/plumbo/ в бесплатном доступе, наиболее популярен. Это игровой автомат, который перенесет игрока в интересные приключения, и доставит массу удовольствия игровым процессом. Познайте увлекательную игру с этим одноруким бандитом. Интересных вам приключений!

Самым главным правилом защиты от клещей является правильно подобранная одежда для походов на природу. Также нужно быть бдительным - осматривать периодически себя, детей, и всю свою компанию. Искать переносчиков энцефалита следует везде - на одежде, в волосах, на открытых участках кожи.

Следует отметить, что клещ сразу не впивается, он может сидеть на будущей жертве около нескольких часов, выбирая место для укуса. Так что чаще всего у любителей природы есть шанс почувствовать его вовремя, и снять. Снимать насекомое следует очень аккуратно, чтобы не раздавить его пальцами. Но, если момент был упущен, и клещ все же смог впиться в кожу, значит надо незамедлительно действовать. Идеальным вариантом для удаления насекомого является обращение в травмпункт. Однако, если такой возможности нет, то следует знать, как самостоятельно вытащить клеща.

Ни для кого не секрет, что продукты имеют не очень приятное для потребителей свойство портиться. Такой недостаток пищи нельзя не принимать во внимание, так как он играет главную роль в питании человека. В отличие от некоторых животных, к испорченным продуктам наш организм не особо готов.

Конечно, существуют различные ухищрения, способные продлить срок годности пищи, но полностью избавить продукты от особенности портиться никто не в силах. Впрочем, кое-какие продукты и без того имеют способности «жить» чуть ли не вечность.

Уехали в отпуск, забыли полить, не додали света своему любимому растению в горшочке, и вот горе — оно начало завядать. Не отчаивайтесь и уж точно не спешите с ним прощаться.

Международный женский день – сравнительно «молодой» праздник, которому примерно 100 лет. А с какими обрядами и традициями был связан этот день в древности?

Народные приметы на 8 марта

1. В старину на Руси 8 марта называли «Кислыми Девками». Если девушка не вышла замуж до этой даты – ей еще долгое время предстоит провести в родительском доме.

2. Слышен крик тетерева – к дружной весне.

3. Воробьи гнезда вьют, а сороки улетают в лес – к устойчивому теплу.

4. Если бросить на снег соломинку, и она провалится в сугроб – ровно через месяц растает весь снег.

5. Сороки прячутся под крышей – к снегопадам. Громко стрекочут во дворе – к новостям, либо к приезду гостей. Сорока на крыше дома 8 марта скачет – в этом доме будет покойник.