Ученые до сих пор не разгадали всех загадок человеческого мозга. Одной из таких загадок, к сожалению, остаются и заболевания вроде болезни Альцгеймера. Но все-таки исследователи могут помочь советом тем, кто желает поддерживать в форме свой мыслительный орган.

1. Ешьте пищу, полезную для мозга

Мы – то, что мы едим, по крайней мере, для мозга это верно. Диета из нездоровой пищи, перенасыщенной транс жирами, может плохо сказаться на работоспособности синапсов вашего мозга. А синапсы, выполняющие роль соединений нейронов, крайне важны в процессах обучения и запоминания. С другой стороны, сбалансированная диета, богатая жирными кислотами omega-3 (их содержат лосось, грецкие орехи и киви), может улучшить работоспособность синапсов и помочь в борьбе с ментальными расстройствами.

2. Занимайтесь спортом

Несколько исследований утверждают, что, давая нагрузку остальному телу, мы заставляем лучше работать и мозг. В частности, утверждается, что таким образом можно снизить риск развития когнитивных расстройств. Так как физическая нагрузка является стрессом для организма, больше энергии идет на работу мышц, заставляя мозг справляться с меньшим количеством энергии. При этом выделяются особые вещества, делающие нейроны сильнее и здоровее. Достаточно получаса занятий в спортзале раз в два дня.

Образцы деревянного зодчества

В России и сегодня сохранилось много домов, впечатляющих деревянными узорами на оконных наличниках. Это тонкое искусство передавалось от мастера к мастеру, и по сей день редкий дом с резными наличниками оставит кого-то равнодушным.

Прикольные картинки - котоматрицы

Не умирать, не лаять, не ходить по деньгам, не целовать лягушек — каких только глупостей не придумают законодатели!

Оказывается, многие нелепые законы вовсе не бессмысленны. Ну а некоторые — всего лишь провокация. Расставляем точки над «и».

Лаять по лимиту

Запреты, вызывающие недоумение и улыбку, часто появляются при наличии прецедентного права — когда решение по конкретному делу становится законом, применяющимся в последующих аналогичных случаях. Так, в 2010 году в Соединенных Штатах законодательно запретили собакам лаять дольше 10 минут подряд. За первый проступок питомца ее хозяин платит штраф в $250, за второй — $500, далее ставки повышаются. Толчком к драконовым мерам стал история Гэри Леонарда, которого так достал лай соседской собачки, что он подал жалобу. Суд Лос-Анджелеса, рассмотрев иск, принял решение обязать городские власти внести в местные законы о содержании животных поправки, запрещающие шум. К сожалению, как удержать собак от лая, никто не объясняет, так что законопослушным гражданам частенько приходится становится невольными нарушителями.

Гораздо легче соблюдать один из законов штата Мичиган, также основанный на прецеденте: не кидаться осьминогами в общественных местах. Начало странной традиции, против которой восстали местные власти, положили хоккейные болельщики в 1952 году. Положение было критическим: чтобы выиграть Кубок Стенли, команда Detroit Red Wings должна была победить во всех оставшихся восьми играх. Тогда-то и полетел на лед первый моллюск, каждая нога которого символизировала желанную победу. На следующих играх фанаты продолжили засыпать спортсменов осьминогами, пришлось издать соответствующий закон.

Баня вытягивает из человека все ненужные накопленные негативные эмоции в психологическом смысле и происходит освобождение физического тела от грязей и шлаков. Не зря при выходе из неё мы ощущаем состояние блаженного релакса и легкости.

Имеет большое значение и веник, он может принести не только приятное ощущение, но и поможет избавиться от вредных недугов. Можно также наполнить баню различными ароматами и благовониями, что принесет дополнительные позитивные ощущения.

Но есть и негативные стороны, влияющие на психическое и физическое здоровье человека. Во-первых, баня категорически противопоказана при острых стадиях всех болезней, при повышенной температуре, связанной с воспалительными процессами в организме, нельзя посещать баню лицам с различными кожными заболеваниями, которые не только усугубят свое состояние, но и заразят окружающих. 

Если Вы решили поменять свои старые деревянные окна на новые пластиковые окна ПВХ или у Вас уже дома установлены окна ПВХ, то Вам обязательно надо прочитать эту статью…

Как оказалось, большинство людей поменяв свои старые деревянные окна на пластиковые лишили себя 20-30 процентов света. Ведь их светопропускающая способность уменьшается, в квартире становится намного темнее. Это объясняется тем, что новая рама меньше старой из-за увеличения отделочных работ и установки третьего стекла в двухкамерном стеклопакете.

Также из-за установки металлопластиковых окон в квартире становится душно. Герметичность новых окон подразумевает то, что полностью перекрывается вентиляция, которую обеспечивали старые окна. Они устроены так, чтобы из них «не дуло», ведь это может стать причиной претензии заказчика. Вентиляционные клапаны у большинства производителей не предусмотрены.

1. Сода от мучнистой росы. Почти каждому дачнику знакома такая напасть, как мучнистая роса. Справиться с ней вполне под силу пищевой соде. Вот два проверенных рецепта: Разведите в 1 литре воды 1 ст. л. соды, добавьте 1 ст.л. растительного масла и 1 ст. жидкости для мытья посуды. Смесь залейте в распылитель, хорошенько взболтайте. Опрыскивайте ей растения раз в неделю в облачную, но сухую погоду. В 5 литрах воды разведите 2 ст. л. соды и 20 грамм мыла. Этим раствором растения опрыскивайте в первый раз перед цветением, а затем ещё 3-4 раза с интервалом в неделю. Японцы уже давно используют соду против мучнистой росы.

2. Сода для омоложения розовых кустов. Чтобы омолодить кусты роз размешайте в 5 литрах воды: 1 ч.л. соды, 1/2 ч.л. нашатырного спирта и 1 ч.л. соли Эпсома.

3. Сода против сорняков. Избавит сода и от мелкой сорной травки, пробивающейся между плитками дорожки или площадки для отдыха (как сейчас модно говорить — патио). Для этого пролейте щели между плитками крепким содовым раствором.

Пищеварительная система – это наш второй мозг. Такая идея может показаться на первый взгляд странной, однако это действительно так.

Наш желудок — это очень умный орган, ответственный, в определенной форме, за заботу о правильной работе и взаимодействии всех внутренних процессов, а также о нашем общем здоровье.

Поэтому важно поддерживать баланс и уметь выбирать питание, необходимое для здоровья вашего желудка и всей пищеварительной системы.

Когда в вашей пищеварительной системе происходят сбои, это значит, что она начинает загрязняться и отчаянно шлет вам об этом сигналы.

Поэтому так важно, чтобы вы обращали внимание на симптомы, указывающие на неправильную работу вашей пищеварительной системы, ведь в дальнейшем это может оказать влияние на общее состояние вашего здоровья.

Позитивные картинки "котоматрицы"

Народные средства от насморка дают прекрасные результаты в лечении. Рецептов существует огромное количество, поэтому каждый человек имеет возможность подобрать для себя самые подходящие и действенные. Несколько самых распространенных способов борьбы с насморком мы представляем в нашей статье.

Алоэ - отличное средство от насморка, которое у многих людей растет дома на подоконнике. В качестве лекарства применяется сок растения, которое должно быть не младше трех лет. Необходимо сорвать несколько самых крупных листьев алоэ, хорошенько их вымыть и вытереть насухо, после чего завернуть в газету и положить в холодильник дней на десять. Затем с листьев срезать все колючки, снять кожицу, а мякоть растереть до кашеобразного состояния. С помощью марли следует отжать сок, который можно использовать в качестве капель. Хранить сок долго не рекомендуется, так как он теряет свои целебные свойства.

Совместимость по Фэн-Шуй — древнее средство познания взаимоотношений. Китайская астрология — сложное искусство, но в этом разделе, похоже на определение совместимости людей по принадлежности к знакам Зодиака в западной астрологии. Один из способов определить совместимость людей основан на принципе взаимодействия пяти элементов. Нас естественно больше тянет к людям, элементы которых в цикле порождения расположены по обе стороны от нашего. И, скорее всего, у нас будут проблемы во взаимоотношениях с теми, кто принадлежит к элементам, соседствующим с нашим в цикле разрушения.

ОГОНЬ: 1946, 1947, 1956, 1957, 1666, 1967, 1976, 1977, 1986, 1987, 1996, 1997.

ДЕРЕВО: 1944, 1945, 1954, 1955, 1964, 1965, 1974, 1975, 1984, 1985, 1994, 1995

Не все неприятности случайны. Часто сама Судьба посылает нам предостережение. Наши предки накопили множество трактовок плохих примет, которые помогают избежать неудачи.

Приметы и суеверия дошли до нас от наших предков. Жизненный опыт, наблюдательность и тесная связь с природой помогали им правильно трактовать знаки Судьбы. Народные приметы могут сулить счастье, а могут предупреждать о грядущих негативных событиях. Используйте эти знания на пользу себе и окружающим вас близким людям. Бабочка или птица в доме.

Если в открытое окно или дверь залетела бабочка, она является предвестником скорого заболевания кого-то из домочадцев, обострения отступившей болезни и даже печального исхода. Насекомое необходимо поймать с помощью банки или иного сосуда и перенести подальше от дома. Согласно примете, птица, проникшая в жилище, является душой умершего человека и предупреждает родственников о грозящих неприятностях.

Многие говорят что человек обладает пятью чувствами, которые всем известны: это зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. Но так ли это на самом деле? Конечно же нет! Человеку присущи еще как минимум четыре чувства.

Раньше люди куда более серьёзно относились к Матушке-Природе, восхваляли её, приносили дары, просили о хорошей погоде и богатом урожае. Наши предки продолжали наблюдать за меняющейся погодой и расположением звёзд каждый день, делать выводы и передавать накопленный опыт подростающему поколению. Вот так и дошла до нас народная мудрость, проверенная веками, нам она до сих пор помогает предсказать погоду, правильно посадить и вовремя собрать урожай.

Приметы 1 Мая

День Кузьмы Огородника. В первый день мая по древней традиции все хозяйки занимаются своим огородом. В этот день обычно садили морковку и свёклу. Копая землю на грядке для посева, женщины в этот момент приговаривали: «Пришел Кузьма — заглянул в погреба, лопату взял — у избы землю вскопал». Урожай должен быть просто отличным!

Именинники 1 мая: Василий, Тамара, Иван, Виктор, Михаил.

МЕДВЕДЬ (10 декабря — 10 января)
Медведь — хозяин леса, но не царь зверей, не царь всех лесов, степей, пустынь и гор... и все потому, что раньше Медведя родилась его непомерная лень. Он это знает, с этим свыкся и сжился, сам может рассказать о себе что-нибудь такое, что выставляет в смешном виде.
Только немногие знают, что с виду неповоротливый Медведь обгоняет скаковую лошадь, в состоянии задушить лося и нести в передних лапах, что чует мышиное гнездо под плотным слоем твердой земли и способен достать оттуда мышонка раньше, чем самый ловкий кот успеет сказать «мяу». Но не сила и ловкость делают его хозяином леса.
Его считают главным потому, что при всей своей мощи удивительно прост и беспечен, снисходителен к слабым, не обижает мелочь, а сам довольствуется на диво малым: достать меду, полежать в зарослях малины, нежась и лакомясь от пуза...
Медведь на зависть многим зверям и птицам лютую зиму спит в теплой берлоге, что говорит о его великом уме и умении устраиваться... если уж это ему сильно потребуется.

РОСОМАХА (10 января — 10 февраля)
Росомаха — зверь, с которым ни один охотник не связывается по своей воле. Росомаха, как никто, охраняет свою землю, ревниво следит за всеми чужаками, что проходят через его территории, и не терпит тех, кто пытается поселиться на его землях, охотиться, рыть норы, разводить детенышей.
Рожденные в период Росомахи ревностнее остальных людей ставят интересы племени выше своих личных интересов.
Росомаха не тетерев, на виду бывать не любит, открытых мест избегает, к себе относится критически, не заблуждается ни насчет своего ума, ни насчет своей внешности, из-за чего у Росомахи оказывается больше верных и преданных друзей, чем у более ярких и звонкоголосых самовлюбленных собратьев по Лесу.
У Росомахи опрятные норы, сами Росомахи могут похвастаться чистой шерстью, крепкими когтями. Росомаха тот редкий зверь, у которого нет ненавидящих его, потому что его уважают даже враги и противники, зная кодекс чести Росомахи, заранее знают, чего от Росомахи ждать, и не боятся повернуться к Росомахе спиной.

Выращивать можно не только привычный зеленый лук и чеснок! Познакомься с овощами, которые претендуют на то, чтобы занять почетное место на импровизированной домашней плантации…

Укроп, фенхель, зеленый лук и лук-порей

Корешки этих овощей следует отрезать и поместить в воду, емкость с корневой системой поставить в хорошо освещенное место. Периодически нужно подливать новую воду, чтобы корешок не пересыхал. Как только появятся свежие зеленые ростки, их сразу же можно употреблять в пищу, а корешок — ставить прорастать заново!