-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 34674
Комментариев: 135668
Написано: 171983


Основные правила долголетия, которые помогут создать и поддерживать хороший уровень здоровья!!!

Пятница, 18 Января 2013 г. 12:35 + в цитатник


Гуру фитнеса, известнейший эксперт в области бодибилдинга и питания, Джек Лалэйн хорошо известен на Западе. Многие годы медицинская братия пинала и высмеивала Джека, заявляя, что его идеи не имеют научного обоснования. Сегодня Лалэйну 93, и в этом возрасте он выглядит лучше, чем многие из его более молодых критиков.

 

Всей своей жизнью выдающийся американец доказал: человек может сделать себя сам. Главное - не лениться, не жалеть усилий для достижения оптимального уровня здоровья.Опередивший время Джек был настолько слабым и болезненным мальчиком, что доктора даже уговаривали родителей перевести его на домашнее обучение. Но держать мальчика дома родители не хотели: он постоянно нападал на брата, был склонен к жестокости и однажды попытался поджечь родительский дом.

Как-то Джек с матерью попали на лекцию Поля Брэгга. И поняли: им необходимо полностью менять свою жизнь. Ведь причина детской жестокости мальчика, по всей видимости, лежала в неправильном питании. Его диета содержала огромное количество сахара. Переизбыток сладкого, как по сей день утверждает Джек, тянет за собой многие проблемы, от которых страдают дети и родители.

Парнишка перечитал все, что только было доступно на тему здоровья. Изучил классический учебник «Анатомия человеческого тела» Генри Грея. И выстроил себя буквально заново. Много лет спустя он говорил: «Я на 40 лет опередил свое время. Врачи были против моей системы, но я знал больше о работе мускулов в моем теле, чем масса этих врачей».

Джек Лалэйн разработал целую систему для того, чтобы создать и поддерживать хороший уровень здоровья. Эта система состоит из 10 важных правил. Каждое из них сделает вашу жизнь более здоровой, позитивной и радостной.

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь
здоровье

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 10 пользователям

Основные правила знакомства!

Пятница, 18 Января 2013 г. 12:25 + в цитатник

Первое впечатление о человеке, как известно, самое сильное. Поэтому, если вы хотите, чтобы у вашего нового знакомого сложилось хорошее мнение о вас, то вам просто необходимо придерживаться некоторых правил.

Правило 1. Постарайтесь найти золотую середину между молчанием и болтливостью.

Крайности не уместны. Старайтесь поддерживать оживленную беседу, но следите за тем, чтобы ваш диалог не превратился в монолог.

Правило 2. Не следует также открыто хвалить себя. Не нужно выкладывать новому знакомому все свои достижения, которых тебе удалось достичь в жизни.

Мужчины сразу понимают (также как и женщины), когда человек попросту хвастается или же стремиться выглядеть в чужих глазах лучше, чем он есть на самом деле.

Читать далее...
Рубрики:  Жизнь

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Самый красивый! Притча!

Пятница, 18 Января 2013 г. 12:19 + в цитатник

— Люди, помогите! Мой сын потерялся, — кричала мать среди толпы на ярмарке.

— Найдётся! Кому нужен чужой чумазый мальчишка! — со смехом ответил прохожий.

 

— Мой сынок самый красивый, голубоглазый, высокий, кудрявый и стройный. Я дам тебе серебряную монету, если найдёшь моего сына, — попросила мать.

Полдня искал прохожий сына для матери. Он приводил к ней разных мальчишек: высоких и кудрявых, стройных и голубоглазых, красивых, как ангелочки.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Прикольные гифки!

Пятница, 18 Января 2013 г. 11:59 + в цитатник
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 16 пользователям

Талисманы и суеверия гениев и знаменитых людей

Пятница, 18 Января 2013 г. 11:42 + в цитатник
Рубрики:  Интересное
Знаменитости

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 12 пользователям

Пятничные котоматрицы!!!

Пятница, 18 Января 2013 г. 11:38 + в цитатник
Рубрики:  котоматрицы

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 28 пользователям

Что связывало Владимира Путина и криминального авторитета Деда Хасана?!

Пятница, 18 Января 2013 г. 11:28 + в цитатник

Известный криминальный авторитет Дед Хасан был убит
в Москве, а сегодня в сети была найдена довольно интересная фотография, вызвавшая немало споров.
На ней изображен убитый Дед Хасан, рядом с которым во время застолья позирует Владимир Путин.
Как вы думаете, подлинная ли эта фотография?



Владимир Путин и криминальный авторитет Дед Хасан (1 фото)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Мистические свойства денег!!! Приметы, суеверия!

Четверг, 17 Января 2013 г. 16:04 + в цитатник

Для кого-то деньги - лишь отпечатанные на станке купюры, по мнению других, они наделены таинственной силой, а для финансовых накоплений необходимо соблюдать особые ритуалы. Проанализируем самые известные мистические особенности денег.

«Деньги правят миром», - сказал один из известных людей. Это утверждение подтверждают даже социологические опросы.

Яркий пример - исследование среди россиян: более 50% жителей нашей страны верят, что главную роль в современном мире играют именно деньги.

Разум, любовь и высшая сила значительно отстают от финансов в рейтинге самых значимых. Такое мощное сверхъестественное влияние невозможно без мистики.

Ведь не зря власть денежных купюр над людьми неоднократно описывалась классиками художественной литературы, а о самих деньгах с давних времен складываются всевозможные легенды, создаются мифы, приметы и суеверия.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 139 раз
Понравилось: 81 пользователям

Как бороться со стрессом!!!

Четверг, 17 Января 2013 г. 15:59 + в цитатник


Аутогенная тренировка в различных модификациях, дыхательные упражнения и прежде всего получающие сейчас все большее распространение медитации требуют от человека значительной собранности, внутренней концентрации. Поэтому эти методы, особенно если они осваиваются самостоятельно, скорее подходят людям относительно благополучным в нервно-психическом плане. Однако издавна существуют достаточно простые способы снятия стресса, не требующие длительных тренировок и особенно эффективные в неотложных, критических ситуациях.

Для начала  вашему вниманию рекомендуемые Н. Смирновым приемы овладения собой.

Читать далее...
Рубрики:  Полезная информация

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 10 пользователям

С какими способами психологического давления можно столкнуться и как с этим бороться.

Четверг, 17 Января 2013 г. 15:52 + в цитатник


Манипуляция с использованием чувства вины.

Нужно понимать, что истина субъективна, граница между правдой и ложью очень расплывчата. Одно и то же событие может быть воспринято разными людьми совершенно по-разному. На этом основан прием давления через чувство вины. Искусственно вызывая у человека чувство вины, им можно манипулировать. Создав нужную для манипулятора мотивацию. Как с этим бороться? Во-первых, подыграть манипулятору, чтобы он не усиливал давление. Во-вторых, не брать на себя никаких обязательств. Можно использовать любой из способов сказать "нет". В результате манипулятора можно загнать в тупик – соперник смят и раздавлен (он так думает), вину признает, но делать ничего не хочет и максимально уходит от ответа.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 19 пользователям

Долина нарциссов!

Четверг, 17 Января 2013 г. 15:45 + в цитатник
 

Долина нарциссов в Закарпатье

Долина нарциссов расположена в урочище Киреши неподалеку от города Хуст на Закарпатье (Украина). Здесь находится самый большой в мире массив естественных зарослей нарцисса узколистого – редчайшего растения, занесённого в Красную книгу. Подобные заросли, но меньшей площади, остались в немногих местах – Альпах, горных районах Румынии и некоторых Балканских стран.

Читать далее...
Рубрики:  Природа

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 30 пользователям

Хорошее настроение! Анекдоты!

Четверг, 17 Января 2013 г. 15:42 + в цитатник
 


- А какое у тебя коронное блюдо?
- Ну, я неплохо ставлю чайник!

Как-то одна белочка по ошибке засушила на зиму совсем не те грибы и всю зиму воровала у туристов диски Боба Марли.

У вас есть проблемы с самооценкой? Вы любите самоутверждаться, при этом унижая и оскорбляя других людей?
Вы ненавидите людей в принципе? Работа в деканате ждёт вас!
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 21 пользователям

Забавные фотографии животных!!!

Четверг, 17 Января 2013 г. 15:37 + в цитатник
Рубрики:  Животные

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 26 пользователям

Красивые девушки в соблазнительных платьях!!!

Четверг, 17 Января 2013 г. 15:33 + в цитатник
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 21 пользователям

Очередная порция полезных и креативных советов, которые помогут сделать вашу бытовую жизнь легче! Советую взять на заметку!!!

Четверг, 17 Января 2013 г. 15:29 + в цитатник
Рубрики:  Полезная информация

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 15 пользователям

Посуточная аренда квартир во всех городах России.

Четверг, 17 Января 2013 г. 15:24 + в цитатник

рекламное сообщение


Многим из нас известна такая ситуация, как сложно найти временное жилье в чужом городе. Да и зачастую времени всегда в обрез. В чужие города нас приводят разные ситуации, зачастую это рабочие командировки или деловые встречи. Некоторые, конечно же посещают города, для того, чтобы отдохнуть и ознакомиться с их достопримечательностями, посетить выставки и музеи. Если вам предстоит поездка в любой город России, облегчите себе задачу поиска посуточного жилья. Воспользовавшись предложенной ссылкой, посетите сайт Где Квартира.су, именно здесь без лишних затрат и времени вы подберете для себя то, что вас интересует. Данный проект создан для удобного поиска почасовой и посуточной аренды квартир по всем городам России. Вам стоит, только найти минутку для того, чтобы посетить представленный сайт, выбрать город, в котором вам предстоит остановиться. И большое количество предложений аренды квартир даст возможность выбора. Сайт не является посредником, поэтому договор и расчет будет, производится с владельцем, а значит, вам не придется переплачивать. Если вам интересно данное сообщение, воспользуйтесь предложенной ссылкой и ознакомьтесь с данным сайтом, а также здесь вы найдете полный обзор информации.


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Креативные кресла

Четверг, 17 Января 2013 г. 14:45 + в цитатник

Рабочее кресло от Юго Кляйна под названием Niels Chair обязательно понравится людям, которые забираться в кресло с ногами. Здесь же можно и вздремнуть или выпить чашечку кофе, ну и конечно же поработать на ноутбуке.

Читать далее...
Рубрики:  Креативы
Разное

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 17 пользователям

Котоматрицы

Четверг, 17 Января 2013 г. 14:33 + в цитатник

Позитивные картинки про КОТЭ

Читать далее...
Рубрики:  котоматрицы

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 34 пользователям

Школа английского языка EF English First.

Четверг, 17 Января 2013 г. 14:11 + в цитатник

рекламное сообщение


Приветствую вас мои дорогие на страницах своего дневника. Вот нашлась свободная минутка и я снова с вами. Как правило, мы с вами общаемся на разные темы. Тем самым развиваемся и делимся новостями и событиями, происходящими во всем мире. Сегодня, хотелось бы затронуть тему образования. Давно уже ни для кого не секрет, что в двадцать первом веке, веке высоких технологий и достижений человечества, человеку без образования очень тяжело найти работу, которая доставляла бы удовольствие и приносила желаемый доход. Чтобы достичь определенных высот, завоевать свой статус в обществе, следует серьезно относиться к выбору профессии и образования. Как известно, одну из важных ниш в перечне знаний занимает знание иностранных языков. В большей степени ценится знание английского языка. Специалист со знанием английского языка ценится гораздо больше в любой отрасли. Изучение английского языка, стало насколько популярным, что его начинают учить из раннего возраста. Разработано много методов изучения английского, как для дошкольных учреждений, так и для школ, для высших учебных заведений. В связи с высокими требованиями школьной программы, и недостаточно удобным изложением той или иной темы в школьных учебниках подготовка к сдаче ielts , становиться сложной. Для этого многие обращаются за помощью к репетиторам. Многие из вас, наверное, уже сталкивались с такого рода услугой и знают, что стоит это не малых денег. По этому, мне хотелось бы обратить внимание на EF English First. Для тех, кто еще не знает, это крупнейшая сеть школ английского языка. Данные школы находятся во многих городах России, и даже в Азербайджане. Школами предлагаются курсы английского языка, для детей, подростков и взрослых. Здесь работают только высококлассные преподаватели, разработана эффективная программа передачи знаний, удобный для вас график, и доступные цены. Воспользовавшись услугами, предоставляемыми EF English First, вы не только пройдете, любой тест по английскому языку, но и прилично сэкономите. Воспользовавшись предложенной ссылкой, получите полный обзор информации на данную тему.


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Вечерком
Страницы: 1733 ... 999 998 [997] 996 995 ..
.. 1 Календарь