-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36199
 омментариев: 138798
Ќаписано: 176651

¬ред и польза напитков, согревающих нас зимой

ѕонедельник, 03 январ€ 2011 г. 01:41 + в цитатник
¬ред и польза напитков, согревающих нас зимой
 

Ќе все алкогольные напитки одинаковы. ¬кус, аромат, крепость делают каждый напиток особенным, но их объедин€ет одно качество – они содержат то или иное количество калорий.

Ќовостное агентство MyHealthNewsDaily поинтересовалось у специалиста диетолога, представител€ јмериканской ƒиетической јссоциации, насколько вредны или полезны, п€ть основных напитков, обычно употребл€емых в холодное врем€ года.

 октейль из гор€чего шоколада и ликера.  ак правило, этот напиток состоит из гор€чего шоколада, молока с добавлением алкогол€, например »рландского сливочного ликера или фундукового ликера.

¬ред или польза?

"√ор€чий шоколад – это в первую очередь повышенное содержание сахара. „то касаетс€ калорийности напитка, то все зависит от того, в чем растворен шоколад, в воде, обезжиренном или цельном молоке. ¬ последнем содержитс€ самое большое количество жиров" – утверждает диетолог. √отовый гор€чий шоколад обычно действительно содержит очень много сахара. "≈сли вы зайдете в один из сети кофейных домов, вам предложат гор€чий шоколад насыщенный жирами. “аким образом, он будет уже слишком калорийным еще до того, как вы добавите в него алкоголь".

ќстроконечный €блочный сидр – обычное смешивание рома с €блочным сидром.

¬ред или польза?

"≈сли вы абсолютно здоровы, €блочный сидр принесет некоторую пользу дл€ вашего организма, так как содержит противоокислители. Ќо если вы диабетик, то это напиток не совсем вам подходит, поскольку содержит много сахара" – отметил диетолог.

“ем не менее, смешивать ром с сидром лучше дл€ здоровь€, чем смешивать его с содовой водой.

√ор€чий тодди/ гор€чие виски – виски или бренди, гор€ча€ вода, мед, лимон и гвоздика.

¬ред или польза?

"√ор€чий тодди не принесет слишком много вреда здоровью, потому что не содержит добавок, которые делают напиток калорийным" – утверждают специалисты.

 октейль из шампанского и сока.

¬ред или польза?

"≈сли вы смешиваете шампанское с апельсиновым соком, вы в первую очередь получаете витамин C и питательные вещества. Ќо вы просто удваиваете калорийность напитка, так как алкоголь итак уже содержит определенное количество калорий" – отметил диетолог.

»рландский кофе содержит виски, кофе, сахар и жирные сливки.

¬ред или польза?

" огда вы заказываете такой напиток в баре, его готов€т с добавлением сливок 100%-ой жирности, которые содержат море калорий". “аким образом, одна столова€ ложка напитка содержит 20 калорий, а добавл€€ сахар, вы прибавл€ете еще 10 калорий. "“ак, что, при выборе согревающего зимнего напитка не забывайте учитывать его жирность и калорийность" – добавил в конце диетолог.

ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



хаверочка   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 03 январ€ 2011 г. 14:00 (ссылка)
ƒ”ћјё „“ќ  “ќ »’ ѕ№≈“ ¬ “ќ“ ћќћ≈Ќ“ Ќ≈ ƒ”ћј≈“ Ќ» ќ ѕќЋ№«≈ Ќ» ќ ¬–≈ƒ≈.Ќќ »Ќ“≈–≈—Ќќ.—ѕј—»Ѕќ ƒќ–ќ√јя!!!анимационные картинки - “екст
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку