-—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36936
 омментариев: 139966
Ќаписано: 178569


5 мифов о курении

„етверг, 10 ‘еврал€ 2011 г. 23:53 + в цитатник

„еловек имеет массу удовольствий, из которых одни - с положительным эффектом, а другие – с определенно отрицательным. »менно к последним относитс€ курение сигареты.

Ћюба€ вещь имеет начало, и чисто случайно мир узнал еще один из «грехов» - табак. Ќикто ведь и не думал, что попробовав «трубку мира» на острове “обаго, матросы и сам ’ристофор  олумб разнесут новое «удовольствие» по всему миру. —амое интересное, что в начале своего пути сигареты, табак и все, что св€зано с этим, имели только положительные показани€. ѕостепенно были проведены более глубокие исследовани€ о курении, показавшие не просто его негативное вли€ние на организм человека, но даже смертельную опасность. Ќо людей не остановили утверждени€ врачей и ученых, как и очевидные факты. ѕо сей день многие продолжают верить в рождавшиес€ на прот€жении столетий мифы о пользе курени€. ѕоэтому еще раз хочетс€ обратить внимание за€длых курильщиков и курильщиц на существующие сказки о курении.

1. ћодно и привлекательно


ћиф: ≈сли мужчина курит сигарету, значит, он - насто€щий мужчина, бесстрашный мачо. ƒа и женщина с сигаретой - уверенна€ в себе леди, красива€ и во всем идеальна€.  аждый из нас видел рекламные щиты и видеоролики по телевизору, где показывают мужчину с сигаретой, совершающего какой-нибудь отважный поступок, и в промежутке, в момент отдыха, закуривающего сигарету. ј сколько существует сюжетов из фильмов, где представлена ухоженна€ дама, одета€ в шикарное вечернее платье, с дорогим колье на шее и об€зательно с длинной сигаретой в руке.... » после фразы «не прикурите сигаретку?» мужчины с зажигалками в руках просто в очередь стро€тс€. ѕодумайте, разве можно усто€ть перед таким искушением и не закурить? ¬едь каждый мечтает быть красивым, богатым и перспективным!

Ќа самом деле: ќ какой привлекательности можно говорить, когда у кур€щей женщины зубы желтые, а изо рта всегда непри€тный запах? ƒа и сама кожа на руках, особенно на пальцах, приобретает желтовато-коричневый оттенок. “акже из-за недостатка кислорода курение способствует по€влению целлюлита. ¬ основном, у всех курильщиков существует проблема – больша€ часть одежды имеет пропаленные дыры от сигаретного пепла. —огласитесь, о каком аккуратном виде может идти речь? ¬се вышесказанное касаетс€ и мужчин. ’очетс€ добавить, что в большинстве случаев именно неуверенные в себе мужчины кур€т.

2. —жигание жиров


ћиф:  —игарета помогает сбросить вес, стать стройным и фигуристым. урение помогает притупить чувство аппетита, что позвол€ет не смотреть лишний раз на продукты, сладости и другие гастрономические соблазны.

Ќа самом деле: ѕосмотрите вокруг, разве только стройные и худые кур€т? ќчень много полных людей с сигаретами во рту, у которых не один год стажа курильщика, и никак при этом не худеющих. ’от€ часто слышишь фразу: « ак только бросил(а) курить, сразу поправилс€(-ась)». “олько такой процесс происходит не из-за вли€ни€ никотина на организм. «ачастую курильщики худеют из-за отрицательного воздействи€ сигареты на желудочно-кишечный тракт, по€влени€ гастрита и других заболеваний.  ак только человек бросает пагубную привычку, организм начинает полноценно работать, по€вл€етс€ здоровый аппетит. “ак что, выбирайте: здоровье и фигура, приобретенные благодар€ сбалансированному питанию, или курение, хронические болезни и нездорова€ худоба?

3. Ќастраивающее на мышление средство


ћиф:  —колько по всему миру журналистов, писателей и других «думающих» курильщиков! ћожет, поэтому считают, что сигарета способствует мышлению? —разу перед глазами встает образ ищущего человека, изнуренного умственным трудом, решившего покурить и «о, Ёврика!...».

Ќа самом деле: ѕодумайте, какое мышление может быть в прокуренном помещении? ¬едь чем чище воздух, тем легче думаетс€, так сказать, «на свежую голову». “акже, существует много научных исследований, доказывающих вредное вли€ние сигареты на мыслительный процесс. ” курильщиков сосуды забиваютс€ отложени€ми кальци€ больше, чем у людей, не св€занных никотиновой зависимостью, ведь курение отрицательно сказываетс€ на кровообращении и, соответственно, снабжении организма, в том числе и мозга, кислородом. ¬ывод один: у кур€щих интеллектуальный потенциал постепенно снижаетс€.

“ать€на, 35 лет: «—колько раз ловила себ€ на мысли, что, перенервничав, спасаюсь сигаретой. –абота у мен€ нервна€, мастер на стройке. ѕостепенно стала замечать, что наоборот стала более агрессивной и уже «спасалась» не одной сигаретой».

4. јнтидепрессант


ћиф:   огда понервничаешь, лучшее средство успокоитс€ - это выкурить сигаретку. ћедленно зат€гива€сь, как бы отключаешьс€ от проблем, забываешьс€. —воего рода психологический настрой. Ќо так ли это?

Ќа самом деле: ѕервые три минуты человек, выкуривающий сигарету, спокоен, но только это обманчивое ощущение. Ќикотин, как и алкоголь, убивает полезные вещества, витамины и минералы, в том числе и те, что способствуют укреплению нервной системы. ѕоэтому дальнейша€ реакци€ организма на «антистрессовую сигаретку» - разбитость, в€лость и еще больша€ нервозность. ќрганизм начинает просить следующую дозу никотина, еще больше нервнича€ и возбужда€сь.

5. Ѕезвредна€ привычка


ћиф:  «ачем бо€тьс€ того, что по сравнению с мировыми бедами - «капл€ в море». ƒа и проблемы никакой нет - избавитьс€ от курени€.

Ќа самом деле: —уществует €вна€ опасность и скрыта€.  урение - незаметный враг нашего здоровь€. ƒа, можно умереть от переедани€, неумелого вождени€ и т.д. “олько почему-то на каждой сигаретной пачке стоит предупреждение черным по белому - «ќѕј—Ќќ ƒЋя «ƒќ–ќ¬№я». –азве разумно травить свой организм? ѕодумайте, если бы вам дали еду и сказали, что она отравлена и, пита€сь ею каждый день, вы скоро умрете, вы бы стали ее есть? Ќаверное, любой откажетс€.

ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



рашида   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 11 ‘еврал€ 2011 г. 00:03 (ссылка)
спасибо мила€ курю давно!бросить не могу! от нервов точно помогает!ни кому не советую!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Jerry_Silverado   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 11 ‘еврал€ 2011 г. 01:01 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћизочка_ћедведева   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 11 ‘еврал€ 2011 г. 06:52 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»зменившеес€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 11 ‘еврал€ 2011 г. 10:11 (ссылка)
 уренье вред, это знают все.
Ќо это же как наркотик и если вт€нулс€, бросить ох как т€жко. ¬от и курим, силы воли бросить не хватает!((( ≈сли кто-то начинает только курить, € открыто говорю, посмотри на мен€ и ты поймешь, чем весь этот кайф заканчиваетс€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќаташа_Ћазарева   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 11 ‘еврал€ 2011 г. 18:08 (ссылка)
 урю под настроение или по обсто€тельствам. ћогу не курить недел€ми и мес€цами, бывает - просто голод, сигарета за сигаретой улетает. Ќаверное, вредно. Ќо иногда хочетс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Monika_Vitz   обратитьс€ по имени ... ѕ€тница, 11 ‘еврал€ 2011 г. 22:28 (ссылка)
не так уж сложно бросить курить, на мой взгл€д.
€ курила п€ть лет, мес€ца два-три назад бросила:
пон€ла, что мне это не нужно. ведь кур€т люди несчастливые и даже несчастные. € пон€ла, что жизнь не так уж и плоха, несмотр€ на все ее недостатки. и курение ничем мне не поможет ни морально, ни физически. пожалуй только усугибит. плюс ко всему посчитайте сколько в день вы тратите времени на сигареты, 2-3 минуты около 10 раз в день. за эти 20-30 минут можно успеть сделать много мелочей или что-то нужное не занимающее много времени... € искренне любила и не жалею, что курила в этом есть какое-то особенное очарование... но мне это не нужно... очаровние или антистрессовый "допинг" найти можно где угодно, а нервы это всего лишь отмазки...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку