-—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36184
 омментариев: 138773
Ќаписано: 176608

 ак делать массаж ложками

—уббота, 06 јвгуста 2011 г. 18:32 + в цитатник

ћассировать свое тело удобней всего. . . ложками. ќ том, как это делать и в каких случа€х такой массаж помогает, рассказала в своем письме на адрес нашего сайта »нга ¬есник.

ƒл€ того, чтоб осуществить массаж ложками в домашних услови€х, кроме основных столовых приборов нужны две кружки с холодной и гор€чей водой, крем дл€ массажа и мед.  онечно, если от продукта жизнеде€тельности пчел у вас нет аллергии.

ћассаж ложками можно применить дл€ многих участков тела. ƒл€ того, чтоб уменьшить двойной подбородок и разгладить морщины на шее нужно ложку нагреть в теплой воде и смазав медом массировать кожу от основани€ шеи к подбородку.

’орошо помогает массаж ложками и дл€ разглаживани€ старческих морщин на лице. ƒл€ этого так же нужно разогреть ложку в гор€чей воде и смазать медом или кремом от морщин и круговыми движени€ми массировать кожу. Ќачинать лучше от бровей и двигатьс€ к височной части головы.

«она декольте так же можно подвергнуть такому массажу. “еплые ложки, смазанные кремом или медом, нужно двигать по направлению к подмышкам.

 ожу на внутренней стороне предплечь€ рук массируетс€ прохладной ложкой. ƒл€ этого ее мажут кремом и движени€ми от локтевого сгиба к плечу глад€т кожу.

ћассировать бедра нужно по внешней стороне сверху-вниз, а по внутренней это делаетс€ в противоположную сторону.

ягодицы так же полезно массировать ложками.  ак и в случае с кожей предплечь€ рук, столовый прибор должен быть прохладным. Ћожку мажут медом или антицеллулитным кремом. ћассировать €годичные мышцы нужно от середины в стороны. ѕосле выполнени€ круговыми движени€ми несколько раз, нужно приложить усилие и повторить массаж, но уже снизу-вверх.

ћассаж ложками в большинстве случаев делаетс€ круговыми движени€ми. ѕо часовой стрелке делать это нужно с нажимом, а при противоположном движении лишь слегка поглажива€. ѕервые результаты от такого массажа можно увидеть через три недели.

 

источник

–убрики:  —транные люди
ћетки:  

ѕроцитировано 16 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



—партакк   обратитьс€ по имени —уббота, 06 јвгуста 2011 г. 20:31 (ссылка)
Ѕудем учитьс€ ложками делать массажи!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Natalia_Mihajlenko   обратитьс€ по имени ¬торник, 13 ƒекабр€ 2011 г. 04:56 (ссылка)
»нтересно. Ќужно попробовать.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
нина-месон   обратитьс€ по имени —реда, 21 ƒекабр€ 2011 г. 20:15 (ссылка)
ќчень интересно, не зр€ иногда хочетс€ погладить себ€ ложкой, а из какого материала должна быть ложка?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку