Обычно проблемы, связанные с психическим здоровьем, начинаются с физического или эмоционального стресса. Тело является продолжением нашей психики. Тело человека является материальным отражением всех пережитых им эмоциональных состоянии. Телесно-ориентированная терапия- это группа методов психотерапии, ориентированных на изучение тела, осознанием клиентом телесных ощущений, на исследование того, как потребности, желания и чувства проявляются в различных телесных состояниях. Телесно-ориентированная психотерапия, является сравнительно молодым и перспективным направлением современной психологии. Она ориентирована на осознание и "освобождение" тела, познание его биологических и социально обусловленных реакций, возврат к собственному телу и открытие в себе первичных импульсов, работу через изменения тела с состояниями сознания, достижение целостности в реагировании и проживании настоящего момента. Если Вы хотите узнать больше о этой терапии, то предлагаю воспользоваться данной ссылкой.