-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Прикольные_футболки MY_HIT О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 37235
Комментариев: 140445
Написано: 179350


Мифы и факты о похмелье

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 20:17 + в цитатник

Ограничивать себя в еде и питье в новогоднюю ночь у нас не принято. Поэтому самый актуальный после праздника вопрос: как избавиться от похмельного синдрома в первый день нового года?Главное - похмеляться правильно и не покупаться на мифы о похмельном синдроме, которые только усугубляют и http://byaki.net/uploads/posts/2008-01/1200282457_0.jpgбез того тяжелое состояние.

Миф 1. Если запивать спиртные напитки свежевыжатым соком, вероятность похмелья снизится.

Свежевыжатым соком лучше похмеляться, а не запивать алкоголь. Главная проблема при абстинентном синдроме - обезвоживание организма, нарушение электролитного баланса и кислотно-щелочного равновесия. Свежевыжатый сок решает все три эти проблемы. Самый полезный сок при похмелье - яблочный. Большая часть углеводов в нем представлена фруктозой, которая успешно борется с неприятными метаболическими процессами, происходящими в организме.

Миф 2. Жидкость, выпитую после бурной ночи, нужно дозировать, иначе действие вина возобновится с новой силой.

Дозировать нужно напитки, содержащие алкоголь. При похмельном синдроме лучше вообще их не пить. Если уж вы решили похмелиться - не пейте больше одной рюмки. Остальных напитков нужно пить как можно больше. Справиться с обезвоженностью организма способны лишь ударные дозы жидкости.

Миф 3. Имея под рукой лекарства от похмелья, можно пить спокойно. Утром примешь - и как огурчик.

Средства от похмелья помогут избавиться только от легкой степени абстинентного синдрома. А вот навредить способны. Большинство состоят из ацетилсалициловой, аскорбиновой кислот с различными добавками, например с кофеином. Средства, содержащие аспирин, при язве и гастрите могут вызвать обострение болезни.

Миф 4. Верный способ избежать похмелья - протрезветь до того, как ляжешь спать.

Похмелье лучше всего переживать во сне. Этиловый спирт, образующийся в крови при опьянении, обладает наркоподобным действием и маскирует неприятные процессы, происходящие в организме. Как только алкоголь перестает поступать, у человека возникают усиленное сердцебиение, головная боль, потливость, отвращение к пище и т. п. Поэтому после бурно проведенной ночи скорее ложитесь спать и спите как можно дольше.

На заметку: у каждого человека своя индивидуальная норма. Но специалисты вывели некоторые усредненные цифры.

Легкая степень опьянения - 1-2 промилле алкоголя
Средняя степень опьянения - 2-3 промилле алкоголя
Тяжелая степень опьянения - 3 и выше промилле алкоголя
Смертельная доза - более 4 промилле алкоголя в крови

1 стакан водки - 1-1,5 промилле
1 бутылка пива - 0,8 промилле
1 бокал сухого вина -0,2 промилле

 

источник

Рубрики:  Жизнь
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю



esoterick   обратиться по имени Воскресенье, 01 Января 2012 г. 20:24 (ссылка)
спасибо)))
Ответить С цитатой В цитатник
Ответить С цитатой В цитатник
Worldstar   обратиться по имени Понедельник, 02 Января 2012 г. 16:06 (ссылка)
Привет! С наступившим!
777 (500x470, 256Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Капли_Ночного_Дождя   обратиться по имени Воскресенье, 15 Января 2012 г. 21:14 (ссылка)
Со Старым Новым Годом! Отличный пост. Не забудьте от похмелья Полисорб. Очень действенный препарат. Реально помогает утром очухаться. Очищает организм, снимает интоксикацию. Эффективное средство.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку