-—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36171
 омментариев: 138763
Ќаписано: 176584

„то нельз€ кушать беременным женщинам

„етверг, 24 ћа€ 2012 г. 14:49 + в цитатник

 ажда€ женщина, даже та, котора€ не стала еще мамой, наверн€ка знает и много раз слышала, что во врем€ беременности от некоторых продуктов и некоторого пить€ стоит отказатьс€.

 онечно, организм женщины в положении непредсказуем. »ногда случаетс€, что самые любимые продукты в момент беременности не перенос€тс€ на дух и наоборот, некоторые не любимые и совсем не полезные вкусности организм требует с такой силой, что отказатьс€ нет никаких сил. Ќо все же некоторые продукты, как бы их не просило ваше «€», следует исключить.

Ќачнем с напитков. ≈стественно, спиртные напитки беременные женщины употребл€ть не должны. “ак считает множество женщин. Ќо все-таки немного можно. ¬ первый триместр, необходимо исключить спиртное полностью. ƒело в том, что в этот период идет интенсивное развитие всех органов организма будущего ребенка. ј алкоголь, даже в самых мизерных количествах, может направить процесс не в то русло. „то касаетс€ дальнейшего периода, то бокал вина или 200мл хорошего пива не навредит плоду. Ќо делать это можно не чаще чем раз в мес€ц. » конечно не стоит употребл€ть сильно алкогольные напитки, так как алкоголь очень пагубно вли€ет на нервную систему младенца.

ќчень многие женщины до беременности не представл€ли свой день, а особенно утро без чашечки хорошего крепкого кофе. Ќо с по€влением беременности свое пристрастие к этому напитку стоит пересмотреть.  офеин как такового вли€ни€ на развитие ребенка не производит, но злоупотребление может привести к выкидышу или преждевременным родам. Ќо это не означает, что пить кофе нельз€ женщинам во врем€ беременности. —тарайтесь минимизировать количество выпитых чашек в день и конечно уменьшите крепость напитка.

“еперь перейдем к пище и определим, что нельз€ кушать беременным женщинам.

ѕища будущих мамочек, должна состо€ть только из натуральных продуктов, это фрукты, овощи и все то, что не имеет посторонних примесей.   таким примес€м в большинстве относ€тс€ ≈-добавки.


рекламное сообщение

¬сем известно, что беременность это не болезнь, а нормальное физиологическое состо€ние организма. Ќеобходимо только вести правильный образ жизни, дл€ того, чтобы родить здорового малыша. ¬оспользовавшись ссылкой, вы посетите источник, на котором найдете полный объем информации, которую должна знать кажда€ будуща€ мама. »менно на этом сайте вы сможете найти ответы на все интересующие вас вопросы. ѕозаботьтесь о своем здоровье и о здоровье будущего малыша!

–убрики:  ∆изнь
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку