-—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36171
 омментариев: 138763
Ќаписано: 176584

 ак изменить свою жизнь за семь дней

¬торник, 24 »юл€ 2012 г. 13:25 + в цитатник
»ногда может казатьс€, что дл€ того чтобы изменить свою жизнь, требуютс€ колоссальные масштабные действи€. Ќо есть небольшие шаги, большинство из них просты, и собранные вместе они дают нужный положительный результат.
 
1. »змените свои слова и фразы
ќдним из наиболее эффективных способов изменить свою жизнь €вл€етс€ необходимость изменить свое отношение и мышление. ј лучший способ изменить отношение и мышление – это изменить слова и фразы, которыми вы оцениваете свой сегодн€шний день.
ƒл€ того, чтобы убрать из своего лексикона фразы, которые «выливают в песок» ваш энтузиазм и силу, вам может понадобитьс€ некоторое врем€. ћы незаметно привыкаем к нашим привычным словам. Ќо, как только вы начнете употребл€ть новые слова и фразы, с новым положительным зар€дом , вы будете удивлены, как почти мгновенно люди станут по-другому реагировать на вас, и какие новые мысли по€в€тс€ в вашей голове.

¬от некоторые фразы, которые надо стереть из своего обихода:
   «“акой же день, как и вчера»
   «¬се- то же самое»
   «Ќичего нового»
   «я не могу»
   «я не хочу»
   «я не знаю»
   «Ёто никому не надо»
 
2. Ќайдите за что поблагодарить свою жизнь
ћы быстро привыкаем к хорошему и часто считаем его само-собой разумеющимс€. Ќайдите врем€ в течение следующих 7 дней подумать о благодарности
- за то, что вы испытали;
- за то, что вы имеете;
-за то, чего вы лишены.
 
3. Ќапишите список, что стоит сделать в своей жизни, пока живешь
» начинайте делать сейчас один из пунктов.
 
4. Ћучший день – —егодн€
Cчастлива€ жизнь должна когда-то начатьс€, начатьс€ с одного доброго утра. ѕроснитесь с утверждением, что сегодн€ – это лучший день вашей жизни. ѕомните об этом в течение всего дн€ каждый из 7 дней.
 
5. ƒайте себе шанс в том, в чем вы считаете у вас нет способностей
¬ы считаете, что вы ужасно поете, совсем не разбираетесь в интернете или у вас сроду не было способности к €зыкам? ƒайте себе шанс, бросьте себе вызов, пробуйте!
 
6. ќбъ€вите цель вашей жизни
¬ течение недели вы, безусловно, сможете с этим определитьс€. ƒл€ того, чтобы помочь себе, попробуйте ответить на вопросы:
— „то заставит мен€ плакать от радости?
— „то вызовет у мен€ и других людей улыбку?
— ¬ чем люди искренне признают мои таланты ?
— „то заставл€ет мен€ и других людей сме€тьс€?
— Ќад чем € готов работать всю ночь?
— „то на мен€ повил€ло наиболее положительным образом?
 
7. ѕризнайте, что изменени€ происход€т постепенно
 аждый день в вашей жизни что-то мен€етс€. ƒаже, если вам кажетс€, что каждый день похож на другой, - это не так. ≈сли вы будете ежеминутно смотреть на цветок, вы не увидите –  ј  он растет. “акже как вы не можете выйти из своей жизни, и затем, вернувшись, оценить,  ј  вы выросли. Ќо вы можете расти!
–убрики:  ∆изнь
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку