-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 37271
 омментариев: 140483
Ќаписано: 179424


Ћегкий рецепт приготовлени€ вкусного овощного рагу с м€сом

ѕонедельник, 03 —ент€бр€ 2012 г. 11:09 + в цитатник

 

»нгредиенты:

»так, берем хорошее настроение и начинаем готовить вкусное, легкое и красивое овощное рагу.

Ќам понадобитс€:

  • 300-500 гр м€са (куриное филе, индюшиное филе, а мен€ - свинина);
  • 1 кабачок;
  • 1 баклажан;
  • 1 болгарский перец;
  • 1 морковь;
  • 1 лук;
  • 200-300 гр капусты;
  • 1-2 помидора;
  • пучок зелени;
  • соль, перец по вкусу;
  • оливковое или растительное масло.


ѕриготовление:

Ќу что, начинаем готовить.

ƒл€ удобства и быстроты € обжариваю все ингредиенты на двух сковородах.

–ежем красивыми кусочками м€со, обжариваем.

ѕосле обжарки, выкладываем м€со в сотейницу. ѕотом обжариваем порезанный на кусочки кабачок. ќбжариваем. јналогично обжариваем баклажан.

Ћук, морковь, режем и немного обжариваем в это же врем€ на другой сковороде.

ƒобавл€ем капусту, помидор и болгарский перец. “ушим капусту.

ѕосле того, как наши овощи почти готовы, складываем их в сотейник. —олим, перчим. ƒобавл€ем немного воды, тушим 10-15 минут. —верху посыпаем нарезанной зеленью.

–убрики:  ѕри€тного аппетита
ћетки:  

ѕроцитировано 21 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



lena_putane   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 03 —ент€бр€ 2012 г. 11:49 (ссылка)
—пасибо тебе !!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ан€-рукодельница   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 03 —ент€бр€ 2012 г. 19:08 (ссылка)
—пасибо, отличный рецепт!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќатали€_«еленева   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 14 —ент€бр€ 2012 г. 00:25 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку