-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Прикольные_футболки О_Самом_Интересном MY_HIT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 36171
Комментариев: 138763
Написано: 176584

Правда о молочной сыворотке!

Суббота, 02 Марта 2013 г. 15:16 + в цитатник

Такой продукт, как молочная сыворотка представляет собой своеобразную жидкость беловато-желтоватого оттенка, которая остается после нагревания, а затем створаживания молока и образования из него творога. Но, несмотря на то, что сыворотка считается побочным продуктом в процессе производства сыра (творога) , тем не менее она, как выяснилось совсем недавно, является удивительно ценным продуктом обладающим множеством полезных и даже в определенной мере целебных свойств.
Молочная сыворотка по большей части состоит из воды, лактозы, небольшого количества молочного жира, который прекрасно усваивается организмом, а также удивительно ценных белков. Кроме перечисленного в состав этого, на первый взгляд простого продукта, входит целый ряд витаминов, микроэлементов и других не менее необходимых организму веществ.

За счет содержания в своем составе пробиотических бактерий, сыворотка положительным образом влияет на деятельность кишечника и особенно полезна при некоторых заболеваниях ЖКТ. Также данный продукт обладает способностью выводить из организма шлаки тем самым очищая его, поэтому на него стоит обратить внимание тем, кто придерживается диеты.
Кроме положительного влияния на пищеварительную систему молочная сыворотка также крайне полезна для нормальной почек и печени, а также может помочь при таких заболеваниях, как ревматизм и гипертония, а еще она оказывает успокаивающее действие на нервную систему человека.
И хотя казалось бы у такого всесторонне полезного и ценного продукта не может быть каких-либо противопоказаний (а это как раз так и есть), но у сыворотки существует одна особенность, о которой стоит знать тем, кто собрался ее употреблять - данный продукт может оказывать небольшое слабительное действие, что в некоторых ситуациях может стать проблемой.

Рубрики:  Полезная информация
Метки:  

Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям



Lidia41   обратиться по имени Суббота, 02 Марта 2013 г. 17:07 (ссылка)
Спасибо за пост. Все лето вместо воды при жаре пью сыворотку и никаких побочных явлений нет. Только один КАЙФ! Наверное зависит от организма.
Ответить С цитатой В цитатник
Famar   обратиться по имени Суббота, 02 Марта 2013 г. 21:34 (ссылка)
Главное, чтобы молоко было из экологически чистых мест.
Ответить С цитатой В цитатник
брянка   обратиться по имени Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 14:07 (ссылка)
Спасибо! Я очень часто сыворотку отправляю в тесто на блины.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку