-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36188
 омментариев: 138778
Ќаписано: 176619

¬ успехе нет места €рлыкам, а есть лишь жизнь

—уббота, 02 ћарта 2013 г. 15:24 + в цитатник

ќчень часто мы встречаем в разных книгах, стать€х информацию, что, повыша€ осознанность, мы повышаем качество своей жизни. ∆ив€ осознанно, наша эффективность жизни возрастает многократно.

Ќо что же это значит?  ак нам жить осознанно? ѕосто€нно напр€гатьс€ или охватить всю свою жизнь сразу? » можно ли ее охватить целиком?

ќсознанно - это значит присутствовать при каждом действии, при каждом ощущении. ѕрисутству€, мы сможем увидеть свою жизнь во всей красе. ѕрисутству€, мы сможем наслаждатьс€ каждым мигом своей жизни.

 ак же это вли€ет на эффективность? ѕр€мым образом. ќсознава€ переговоры, мы во врем€ найдем нужные слова, нужные аргументы, осознава€ отношени€ с людьми, мы сможем жить гармонично и радостно с любым человеком.

Ќо осознание - это единое состо€ние. Ћибо ты осознаешь ¬—≈, либо нет. „то же мешает осознанности, что мешает нам восприн€ть все жизнь со всеми возможност€ми, радост€ми? ћешают наши мысли, мешает ум.

”м оценивает все, вешает на все €рлыки. ¬ид€ собаку, вы не видите собаку, а видите слово "—обака". ¬ид€ красивую женщину, вы говорите себе "ќ, кака€ женщина красива€", и эти слова мешают восприн€ть женщину целостно, осознать ее. » так со всем миром.

ѕоэтому нет осознани€, €рлык стоит между нами и миром. ћы сами раздел€ем. » в этом разделении мы хотим счасть€, хотим эффективности жизни, успеха. Ќо как? ≈сли мы сами создаем рассто€ни€, преп€тстви€. ¬сегда не хватает чуть-чуть.

„то же делать?  ак научитьс€ быть «ƒ≈—№ и —≈…„ј—? — чего начать? Ќачать с того, чтобы почувствовать свое тело, почувствовать те действи€, которые вы повседневно совершаете.  ак это сделать? «адава€ вопрос мы снова попадаем в ловушку. Ќужно просто почувствовать, без размышлений  ј , без размышлений  ќ√ƒј, без мыслей „≈ћ.

–азмышлени€ мешают действовать эффективно. ѕочему?  огда выпадает нека€ возможность, когда возникает нека€ ситуаци€(без разницы кака€), что происходит? ћы начинаем размышл€ть. –азмышл€ть там, где нужно действовать.

ѕосмотрите на птиц, домашних животных. ќни не думают, а действую мгновенно и всегда в выигрыше(как они наслаждаютс€ жизнью). »ли вспомните успешнейших людей планеты. ќни действуют мгновенно, не трат€ времени на бесплодные размышлени€.

Ќе подумайте, что мышление это плохо. ћыслить нужно в определенных ситуаци€х, важно  ј  имен мы примен€ем ум(размышление). —мотр€ на свою жизнь, мы можем сказать, что примен€ем не совсем верно.

¬ словах это можно выразить так: мо€ посуду - мойте посуду, куша€ - кушайте, вед€ беседу - ведите беседу, обнима€ любимого(-ую) - обнимайте любимого(-ую). Ѕудьте в каждом моменте своей жизни и ее эффективность возрастет настолько, что вы сами себе позавидуете

–убрики:  ∆изнь
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



Famar   обратитьс€ по имени —уббота, 02 ћарта 2013 г. 21:11 (ссылка)
Ќе получитс€, мо€ посуду, думать только о посуде. ћне не п€ть лет.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
istomin   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 03 ћарта 2013 г. 00:24 (ссылка)
ћы что-то принимаем, что-то не принимаем. Ёто зависит от состо€ни€ души.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку