-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36182
 омментариев: 138772
Ќаписано: 176604

Ёффективный способ сбросить лишние килограммы!

„етверг, 23 ћа€ 2013 г. 19:22 + в цитатник

¬ данной статье присутствует реклама

ƒиета и активный образ жизни это самый правильный способ похудени€!
ƒл€ тех кто мечтает расстатьс€ с лишними килограммами быстро и навсегда представл€ю эффективную и очень простую диету!!!!
”тро:

стакан обычной воды (не более 150 мл) добавл€ете 1 ст.л. меда и 5-7 капелек лимона, перемешиваете и быстро выпиваете.
„ерез 10-15 минут - чай или кофе.

ќбед

- варена€ индейка и любые овощи, но не более 500 гр.

» самое при€тное ужин: 150-200 гр капусты белокочанной заливаете 150 мл воды и варите 15-20 минут без добавлени€ соли и т.п. радости.

ѕить этот отвар следует не спеша, в течение 30-40 минут. » перед сном, если мучает чувство голода, можете выпить стакан нежирного кефира.
“ак же эффективным вариантом дл€ похудени€ и очищени€ организма будет кефирна€ диета!
’удейте вкусно просто, эффективно и без вреда здоровью!!!!

Ћюд€м которые страдают излишним весом, а на сегодн€шний день это очень распространенна€ проблема, советую сайт который посв€щен диетам и похудению, на сайте собрана сама€ полна€ коллекци€ диет, котора€ посто€нно пополн€етс€ и обновл€етс€. Ќа сайте € также дл€ себ€ нашла диету, диета малышевой. «а полтора мес€ца-минус 6 кг. Ќикаких издевательств над собой. Ќе бегаешь по магазинам, не стоишь у плиты. –азнообразие в еде и даже сладенькое не запрещено. ≈динственное не очень при€тное €ство-это рис в разгрузочный день. —пасибо, ≈лена ¬асильевна!!! —айт «ћир диет» хочет помочь вам худеть легко и с удовольствием. ’удейте с сайтом «ћир ƒиет» весело и без проблем!

ћетки:  

ѕроцитировано 86 раз
ѕонравилось: 29 пользовател€м



GLORIA-LANA   обратитьс€ по имени „етверг, 23 ћа€ 2013 г. 19:37 (ссылка)
—≈–ƒ≈„Ќќ ЅЋј√ќƒј–ё
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
бекарчик   обратитьс€ по имени „етверг, 23 ћа€ 2013 г. 19:40 (ссылка)
12 000 р. на мес€ц дороговато!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 08:06ссылка
ѕолностью согласна! ѕросто это бизнес...
Ќаил€-»л€   обратитьс€ по имени „етверг, 23 ћа€ 2013 г. 20:21 (ссылка)
≈й не верю!!! —ама себе противоречит!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Valenta045   обратитьс€ по имени „етверг, 23 ћа€ 2013 г. 20:30 (ссылка)
” каждого человека свои особенности в организме и должна быть особа€ диета, если она вообще показана.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ј…Ѕя   обратитьс€ по имени „етверг, 23 ћа€ 2013 г. 21:16 (ссылка)
Ќе люблю все эти диеты)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕахалина_Ќаталь€   обратитьс€ по имени „етверг, 23 ћа€ 2013 г. 21:31 (ссылка)
—пасибо, диета очень понравилась, надо будет попробовать! ќб€зательно процитирую!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Netalli   обратитьс€ по имени „етверг, 23 ћа€ 2013 г. 22:45 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ать€на_‘илимонова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 02:14 (ссылка)
—ама ћалышева в программе "«доровье" предостерегала всех, что никакого рецепта диеты она не давала. Ёто развод на деньги.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јрина_—куратова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 06:19 (ссылка)
¬ своем мнении € не одинока, что ћалышева сегодн€ забывает, что говорила вчера. ” неЄ свой бизнес.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
’аридвар   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 07:31 (ссылка)
—ама€ лучша€ диета-забыть про нее,а есть поменьше,двигатьс€ больше.ѕричем есть что обычно, но уменьшив порцию.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 21:11ссылка
я тоже хотела это написать, ешь всЄ, но в меру, тогда и срывов не будет.ќт диет толку нет, зачем себ€ мучить, отказыва€ себе то в одном, то в другом.
varenovatamara   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 08:36 (ссылка)
ѕочему ≈лена ћалышева обходит вопрос ј что будет после окончани€ диеты? ¬сю жизнь пользоватьс€ ей не будешь,дороговато....  ончилась диета ¬ес вернетс€-кончилось похудение и в результате вес удвоилс€? ¬ес вернетс€ с прибавкой?????
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—молка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 10:16 (ссылка)
ƒиета не учитывает ни возраст, ни противопоказани€(например,хронические болезни,кормление ребЄнка и тд.).
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Adel-Beata   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 11:43 (ссылка)
ќх, уж эти бессолевые диеты!!!
„еловек состоит из воды :на 80% - новорожденный, на 70% - человек средних лет, до 58% - в глубокой старости. —тарение - это "высыхание". ћноголетние исследовани€ ученых показали, что ежедневный прием менее 2 г соли повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 40%. „еловек в отличие от животных потеет, что называетс€, всем телом и потому катастрофически быстро тер€ет натрий с потом. —нижение уровн€ натри€ в крови в первую очередь блокирует работу нервных клеток, что оборачиваетс€ мышечной слабостью, судорогами и путаницей в мысл€х.
ѕодумайте крепко перед применением таких диет, нарушение водно-солевого баланса очень опасно, особенно после 30 лет, а дл€ женщин в период климакса может привести к острой сердечной недостаточности и инфарктам.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
јнуфреева_ќльга   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 16:21 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила37   обратитьс€ по имени ≈лена ћалышев неискренн€€ специалистка ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 22:58 (ссылка)
ћного чего говорит и показывает "на потребу", а в кулуарах себ€ омолаживает дорогущими и недоступными простым смертным средствами
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Nata-Nag   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 ћа€ 2013 г. 23:59 (ссылка)
ѕросидела 10 дней на 4-х кашах, ела их от пуза. ”тром натощак стакан очень гор€чей воды.
«а 10 дней сбросила 7 кг. ѕотом только немного корректирую питание и не объедаюсь.
» кожа не раст€гиваетс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку