-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Прикольные_футболки О_Самом_Интересном MY_HIT

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 36179
Комментариев: 138768
Написано: 176597

Мир диет - диеты для быстрого похудения

Вторник, 16 Июля 2013 г. 20:25 + в цитатник

рекламное сообщение


Каждая женщина свойственно стремиться к идеалу. Особенно когда это касается внешности. Но что делать, если собственная фигура далека от совершенства, а так хочется быть привлекательной и уверенной в себе? Ведь даже из-за нескольких лишних килограммов портится настроение, а любимая одежда сидит не так хорошо, как хотелось бы. Хочу посоветовать сайт, который посвящен исключительно различным диетам. Также на сайте есть диета для быстрого похудения. Сайт посвящен диетам и похудению, здесь собрана самая полная коллекция диет, которая постоянно пополняется и обновляется. Каждая диета сопровождается подробным описанием и объяснением механизма действия с медицинской точки зрения. Будьте красивы и стройны.

Метки:  

Процитировано 50 раз
Понравилось: 26 пользователям



marishka_kotova   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 06:13 (ссылка)
Благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 08:03 (ссылка)
...благодарю...
Ответить С цитатой В цитатник
tatyana_serebryakova   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 08:20 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
DOKA-AGEL   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 09:57 (ссылка)
хм... всю жизнь борьба с весом... как это достааалооооо!...
тут однажды я на всё это понаплюнула и забыла об этой проблеме и... начала ...худеть!!! Теперь эту "диету" предлагаю всем моим близким и далеким, кто под руку попал )))
Единственная трудность в этой "диете" - забыть НАПРОЧЬ о проблеме.
Ответить С цитатой В цитатник
Ольга6336   обратиться по имени Среда, 17 Июля 2013 г. 14:02 (ссылка)
Исходное сообщение Вечерком Я уже 8 лет раз в год (перед пляжем) сажусь на суповую диету (тоже из Израиля) - она сбалансированная, не голодаешь и за неделю ВСЕГДА -3кг
Рецепт снижения веса.
Корень сельдерея (и корни)– 100гм (мелко нарезать)
Зелёный болгарский перец сладкий – 2шт.
Кочан капусты – 1 средней величины
Помидоры потёртые консервированные в банках – 800гм (протёртых)
Томатный сок – 1,3 литра
Лук – 6 крупных луковиц
Фасоль зелёная стручковая – 500гм
Должно получиться 12 литров на целую неделю (бульон может быть мясной)
Нельзя: хлеб, алкоголь, газированные напитки, сладкое, жареное.
Пить: воду, не сладкий чай, фруктовые соки без сахара, обезжиренное молоко, кофе.
Если нужно выпить спиртное, диету прекратить за 24 часа до употребления спиртного.
Диету нельзя держать более 2х недель подряд.
Помимо супа:
1-ый день: все фрукты кроме бананов.
2-ой день: как можно больше овощей (кроме гороха, фасоли, кукурузы).
Хорошо – салат.
На ужин: большая запеченная картошка с постным маслом.
3-ий день: суп, фрукты, овощи, но не картофель.
4-ый день: бананы (до 3-х штук), обезжиренное молоко (кефир),
500гм творога (йогурта) и много воды.
5-ый день: говядина (350-700гм), помидоры (400гм), 6-7 стаканов воды.
6-ой день: говядина, овощи.
7-ой день: коричневый рис, фруктовый сок, овощи.
В один из «говяжьих» дней мясо можно заменить курицей без кожи, либо не жирной рыбой, запеченной в духовке.




рекламное сообщение




Каждая женщина свойственно стремиться к идеалу. Особенно когда это касается внешности. Но что делать, если собственная фигура далека от совершенства, а так хочется быть привлекательной и уверенной в себе? Ведь даже из-за нескольких лишних килограммов портится настроение, а любимая одежда сидит не так хорошо, как хотелось бы. Хочу посоветовать сайт, который посвящен исключительно различным диетам. Также на сайте есть диета для быстрого похудения. Сайт посвящен диетам и похудению, здесь собрана самая полная коллекция диет, которая постоянно пополняется и обновляется. Каждая диета сопровождается подробным описанием и объяснением механизма действия с медицинской точки зрения. Будьте красивы и стройны.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку