-—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36957
 омментариев: 139994
Ќаписано: 178619


 ак похудеть с помощью гипноза

„етверг, 08 јвгуста 2013 г. 08:07 + в цитатник
√ипноз…  ак часто мы слышим это слово, и как мы реагируем на него? ќчень часто мы отрицаем тот факт, что гипноз может помочь человеку в решени€х его проблем. “ак почему мы отрицаем это?

√ипноз дл€ похудени€ окутан таинственностью. ћало кто стремитс€ рассказать об этом методе. ¬се, кто страдает от лишнего веса, знает, как бывает т€жело сбросить лишние килограммы. » приходитс€ прибегать к неверо€тным и даже к сверхъестественным способам.

—уществует очень много диет, которые могут убедить вас в том, что вы очень скоро превратитесь в супермодель и будете покор€ть мужчин. » это все лишь за 4-5 недель программы. Ќо в действительности самым лучшим способом и самым реальным €вл€етс€ – сбалансированное питание и регул€рные физические нагрузки.

“ак при чем здесь гипноз? ¬се просто. ≈сть некоторые дополнительные «инструменты», которые смогут помочь добитьс€ большего эффекта. Ёто увеличит шансы. ѕора вставать на тропу борьбы и покор€ть вершины.

— чего стоит начать?

—амое главное, что пора усвоить каждому человеку, что быстро сбросить вес нельз€. ƒл€ этого нужно будет попотеть, и не один мес€ц. ¬ы должны быть усердными и непоколебимы в своем решении. Ёто потребует много времени и самоконтрол€ и поэтому к вам на помощь приходит гипноз. ќн сможет справитьс€ с проблемами.

ћногие слышали, что сейчас гипноз используют в борьбе с курением и алкоголизма. “ак сказать «кодировка». ќна помогает обеспечить человеку «стальную» силу воли. — помощью этого инструмента человек получает психологическое равновесие. Ёто же поможет и сбросить лишние килограммы.

Ќужно пон€ть вашу зависимость к пище. » со временем расследу€, что вас беспокоит, можно будет избавитьс€ от этого.  онечно, не все сразу. ¬рем€ лечит. √лавное верить в себ€. √ипноз на этом и построен – на вере в себ€ и в свои цели. ¬се кроетс€ внутри нас.

—екрет гипноза

”спех кроетс€ в наших привычках. “е люди, которые поддерживают самосто€тельно свою фигуру в хорошем состо€нии, знают что делать.

ќни уже привыкли не переедать, не есть вредную пищу и занимаютс€ спортом и активным отдыхом. “ем, кто не может себ€ избавить от своих дурных привычек, пора воспользоватьс€ гипнозом. ’ватит заниматьс€ самобичеванием, пора пон€ть кто вы.

ѕрименение гипноза

“еперь вы сможете посмотреть с другой стороны на потерю веса. ¬ы не будете беспокоитьс€ о диете. ѕросто смотрите вперед и идите к своим цел€м в жизни. √ипноз поможет расслабитьс€. ¬се эти стрессы, которые переживаете ежедневно дома, на работе стали серьезной причиной вашего лишнего веса. ¬едь эмоциональна€ нестабильность часто приводит к перееданию.

√ипнотерапи€ помогает осмыслить вашу жизнь и придает новых красок в серые будни. ѕока вы не сможете морально подготовить себ€, что вес сбросить вполне реально, ваш путь будет сложным. ¬от весь секрет успеха. √ипноз сломает ту преграду и поможет пройти путь.

»сследовани€ гипнотерапии

Ѕыло доказано, что гипноз помогает люд€м эффективно сбросить вес. ƒл€ многих это €вл€етс€ единственным способом достичь успеха. Ћюд€м не хватает мотивации, силы воли дл€ похудени€. ƒлительность исследовани€ продолжалось на прот€жении трех мес€цев. Ѕыло две группы людей с лишним весом. –езультаты порадовали врачей и диетологов.

ќдна группа подвергалась гипнозу, а втора€ нет. ѕерва€ группа людей тер€ли вес еще на прот€жении нескольких лет и успешно достигли своей мечты. ј вот втора€ группа не показала результатов. ќни остались на стадии «хочу похудеть». ¬ среднем люди сбросили 10 килограмм за три мес€ца. ¬ес осталс€ стабильным.

—мешные мифы о гипнозе

ќказываетс€, что многие бо€тс€ гипноза, и думают, что они потер€ют контроль над собой и будут ходить как мумии. ¬аше сознание будет подчин€тьс€ другому человеку, дл€ того чтобы поставить вас на путь истины, но тело принадлежит вам. Ќикто не сможет вас подчинить.

Ќекоторые считают, что можно потер€ть сознание во врем€ гипноза. „еловек осознает все, что происходит во врем€ гипноза, он находитс€ в расслабленном состо€нии.

√ипноз – это не транс, и не нужно бо€тьс€, что из этого состо€ни€ нельз€ выйти. Ёто смешно.

—амогипноз: несколько советов

ќчень важно чтобы во врем€ самогипноза вас никто не беспокоил. ќдин сеанс длитс€ около 30 минут. –екомендуем вам найти укромное и удобное место, чтобы расположитьс€. Ёто может быть кровать или любимый диван. ≈сли вы находитесь в шумной комнате (играют дети), то используйте телефон или ћ–3. ≈сть очень много хорошей релаксирующей музыки.

ќчистите свой разум от ненужных мыслей. Ќе беспокойтесь ни о чем. Ёто нелегко, но вы справитесь с этим. Ёто похоже на медитацию. ѕредставьте, что вы находитесь в каком-то при€тном месте, там, где вы в безопасности. —охран€йте хорошее настроение, улыбайтесь. —гон€йте с себ€ сантиметры негатива.

ѕредставьте, что вы на острове или находитесь на берегу мор€. ¬ы должны сами придумать свой мир.  акой он? ѕреимущество самогипноза в экономии средств. » вы можете начать уже сегодн€. ѕроговаривайте, что похудеть реально, что вы со всем справитесь. √оворите себе, кака€ вы красива€. ¬ерьте в свои силы.

≈сли у вас не получитс€ заниматьс€ самогипнозом, то пора обратитьс€ к специалисту. ќн вам поможет и сможет помочь изменить вашу жизнь к лучшему!

јвтор: ћайска€ источник

–убрики:  »нтересное
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



“ать€на_¬ладиславовна_   обратитьс€ по имени „етверг, 08 јвгуста 2013 г. 08:29 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени „етверг, 08 јвгуста 2013 г. 08:52 (ссылка)
...интересно...благодарю....
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mrs_Coquette   обратитьс€ по имени „етверг, 08 јвгуста 2013 г. 09:36 (ссылка)
—олнце поднимаетс€ в небо с теплой улыбкой,
оно желает вам доброго утра,
наде€сь, что у вас будет прекрасный день.
Ѕудьте счастливы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vit4109   обратитьс€ по имени „етверг, 08 јвгуста 2013 г. 09:56 (ссылка)
Ѕлагодарю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 роха2013   обратитьс€ по имени „етверг, 08 јвгуста 2013 г. 17:10 (ссылка)
ѕрикольна€ тема
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћерз   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 јвгуста 2013 г. 15:43 (ссылка)
Ќ” ¬¬≈—“» —≈Ѕя, ѕќЋќ∆»ћ, —ћќ∆≈ћ......ј  “ќ ¬џ¬ќƒ»“№ Ѕ”ƒ≈“? »Ћ» «јѕ–ќ√–јћћ»–ќ¬ј“№ —≈Ѕя Ќј ¬–≈ћя —≈јЌ—ј?

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку