-—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36186
 омментариев: 138778
Ќаписано: 176617

ƒиетическа€ и очень полезна€ пицца без теста!

„етверг, 15 јвгуста 2013 г. 12:44 + в цитатник
“есто — основной компонент любой пиццы, который делает ее одновременно вкусным и высококалорийным блюдом. ѕредлагаем вариант пиццы без теста — такой же сочной и питательной.

»так, дл€ приготовлени€ нашей полезной во всех отношени€х пиццы без теста не понадобитс€ ни мука, ни вода. ќсновные компоненты — кабачок (1 шт), курина€ грудка (1 шт), 2 куриных €йца, 200 грамм тертого сыра, 3 столовых ложки феты, 1-2 помидора, оливки по желанию, 2 зубчика чеснока и 1 пучок петрушки.

ќдну куриную грудку измельчаем в фарш, добавл€ем 1 куриное €йцо, специи по вкусу и 100 грамм уже натертого сыра. ’орошо перемешиваем. Ёто и будет основа дл€ пиццы, котора€ заменит тесто.

√отовую основу выкладываем на противень. ¬ это врем€ второе €йцо взбиваем со специ€ми и добавл€ем сюда тертый кабачок, выдавленный чеснок, мелко нарезанную зелень и оставшийс€ тертый сыр.  абачковую начинку выкладываем на фарш, сверху украшаем фетой, ломтиками помидоров и (по желанию) можно сверху также присыпать сыром.

«апекать в духовке при температуре 180 градусов 30-35 минут.
–убрики:  ѕри€тного аппетита
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м



√алина_ ирсанова   обратитьс€ по имени „етверг, 15 јвгуста 2013 г. 12:52 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—армите   обратитьс€ по имени „етверг, 15 јвгуста 2013 г. 13:47 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 укочка   обратитьс€ по имени „етверг, 15 јвгуста 2013 г. 15:51 (ссылка)
 лассный рецептик!—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени „етверг, 15 јвгуста 2013 г. 22:10 (ссылка)
...благодарю...забираю...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћерз   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 јвгуста 2013 г. 01:36 (ссылка)
 Ћј———, ¬—® ѕќЌяЋј...ј √ƒ≈ ∆≈ ћя—ќ????
!!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку