-—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36191
 омментариев: 138782
Ќаписано: 176626

„ем полезен кофе

—реда, 28 јвгуста 2013 г. 23:53 + в цитатник

Ќапиток может защитить от мигрени и камней, но вызвать депрессию и слабость.

ƒл€ многих этот напиток стал частью образа жизни. — него начинаетс€ утро, им поддерживаютс€ силы в течение дн€.  ак же вли€ет кофе на организм, вреден он или же, наоборот, полезен? ќб этом мы поговорили с врачом-диетологом, гастроэнтерологом ”краинского Ќ»» питани€, к.м.н. јлександром ћартынчуком.

” кофе, как и у любого напитка, есть свои плюсы. « ак говоритс€, и водой можно отравитьс€, — говорит специалист. — ѕоэтому если не превышать дозу и учитывать противопоказани€, то кофе может быть полезным напитком, если же пить его как попало, можно нанести себе вред».

ѕЋё—џ


рекламное сообщение

≈сли вы, не можете представить свое утро без чашечки ароматного кофе и спешите включить кофеварку раньше, чем телевизор, то предлагаю вам приобрести френч пресс купить который вы можете в интернет магазине посуды и кухонной утвари Knife and Fork. ѕробы посетить данный интернет магазин вам достаточно воспользоватьс€ предложенной мною ссылкой. д


1. ѕовышает умственную и физическую работоспособность. Ётим свойством кофе об€зан кофеину. Ётот алкалоид блокирует определенные рецепторы в головном мозге — аденозиновые — за счет чего и возникает эффект прилива сил.

2. ћожет сн€ть приступ мигрени. ѕоскольку кофе расшир€ет сосуды головного мозга, то спазм, который вызывает головную боль, может пройти.

3. —лужит профилактикой рака. Ќекоторые люди считают, что кофе — канцероген. Ќа самом деле все наоборот. “е, кто регул€рно употребл€ет черный напиток в обычных дозах (1—3 чашки в день), могут себ€ чувствовать защищенными от онкозаболеваний. ѕо крайней мере, от рака почек, печени и кишечника — об этом говор€т результаты исследований. Ётот эффект св€зан с действием антиоксидантов, содержащихс€ в кофе (в частности, токоферола и кафеиновой кислоты). ¬ этом напитке их содержитс€ больше, чем в зеленом чае.

4. «ащищает от камней. ”потребление кофе предупреждает формирование холестериновых камней в желчном пузыре за счет того, что замедл€ет процессы кристаллизации («окаменени€») холестерина и ускор€етс€ отток желчи.

5. ѕомогает похудеть.  офе обладает эффектом сжигани€ жира за счет повышени€ активности обмена веществ.

ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



Lidia41   обратитьс€ по имени „етверг, 29 јвгуста 2013 г. 08:38 (ссылка)
—пасибо.  ому верить в этом мире? ќдни пишут вредно.....,другие полезно в меру и т. д.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
егорка48   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 јвгуста 2013 г. 13:25 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку