-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 37349
 омментариев: 140626
Ќаписано: 179647


 ак избавитьс€ от боли в спине!

¬оскресенье, 20 ќкт€бр€ 2013 г. 17:22 + в цитатник

Ѕоли в спине €вл€ютс€ достаточно распространенной проблемой и практически каждый человек хоть когда-нибудь испытывал такой весьма непри€тный симптом, вот только от осознани€ этого всем, кто испытывает подобную непри€тность совсем не становитс€ легче. »менно поэтому вместо того, чтобы терпеть боли в районе спины и позвоночника, а также пытатьс€ решить проблему при помощи лечени€ традиционными методами или же средствами народной медицины, лучше все-таки не допускать по€влени€ подобной непри€тности, ну а как этого добитьс€ как раз и описано в этой статье.
¬ первую очередь не следует излишне перегружать свою спину - нагрузки ни в коем случае не должны быть чрезмерными, ну и также не стоит забывать о том, что работу или физические упражнени€ об€зательно следует совмещать с периодами отдыха.

Ќу а еще желательно ежедневно употребл€ть в пищу смесь из таких сухофруктов, как чернослив, курага (или любой другой вид сушеных абрикосов), а также сушеный инжир - такие плоды весьма богаты содержанием определенных веществ, которые обладают свойствами восстанавливать ткани, из которых собственно и состо€т межпозвоночные диски, дела€ их более упругими и устойчивыми к нагрузкам. ”потребл€€ такую смесь каждый день в течение полутора-двух мес€цев можно восстановить здоровье своего позвоночника, причем даже без помощи мануальной терапии, ну или же данное средство станет замечательной профилактикой возникновени€ болей в области спины.

–убрики:  здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



–€бина-р€бинушка   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 20 ќкт€бр€ 2013 г. 17:33 (ссылка)
дл€ межпозвоночных дисков нет ничего лучше холодца (при условии здоровых почекк)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку