-—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36179
 омментариев: 138768
Ќаписано: 176597

 ак похудеть при помощи зеленого ча€

¬торник, 18 ‘еврал€ 2014 г. 23:43 + в цитатник

ќ том, что зеленый чай гораздо полезнее своего черного собрата известно всем, однако в последнее врем€ данный напиток все чаще обсуждаетс€ в качестве эффективного и действенного средства дл€ похудени€. » совсем не зр€, ведь зеленый чай благодар€ своему мочегонному действию, а также способности ускор€ть метаболизм и в самом деле может помочь сбросить несколько лишних килограммов.
»спользовать зеленый чай дл€ того, чтобы похудеть можно двум€ различными способами - придерживатьс€ соответствующей диеты рассчитанной ровно на 10 дней или же устроить разгрузочный день.
ƒиета на зеленом чае €вл€етс€ очень простой: в течение 10 дней нужно выпивать не менее двух литров не слишком крепкого напитка (правда совсем без сахара) и при этом нет необходимости ограничивать себ€ в пище, вот только в рационе не должны присутствовать жирные, мучные и сладкие блюда. 
¬сю дневную норму напитка следует разделить на п€ть-шесть раз порций, но на ночь зеленый чай лучше не пить, так как в напитке содержитс€ большое количество кофеина. ѕридержива€сь этой незамысловатой диеты можно сбросить три-четыре килограмма лишнего веса.
ѕровед€ разгрузочный день на зеленом чае можно избавитьс€ от одного-двух лишних килограммов, вот только употребл€ть в течение суток (не более) можно только этот напиток, который желательно смешивать с молоком и выпить не менее двух с половиной литров.

–убрики:  здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м



јлександр_Ѕаловацкий   обратитьс€ по имени —реда, 19 ‘еврал€ 2014 г. 00:02 (ссылка)
«елЄный чай выводит кальций из организма...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
UniqueAlenka   обратитьс€ по имени —реда, 19 ‘еврал€ 2014 г. 00:49 (ссылка)
 огда диета в радость и удовольствие, вкусна€, то об€зательно "похудетельный" эффект будет, а с сексом и танцами, бассейном, он укрепитс€ и ускоритс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку