-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36177
 омментариев: 138765
Ќаписано: 176592

¬с€ правда о чудодейственном похудении с помощью пищевой соды!!!

ѕонедельник, 31 ћарта 2014 г. 09:42 + в цитатник


 азалось бы, спасение дл€ людей с избыточным весом найдено. —трану охватила насто€ща€ “содомани€”. ќбсуждение волшебных свойств давно знакомой всем соды стало попул€рной темой в —ћ» на специализированных форумах.

Ќо врем€ идЄт, а количество полных людей не уменьшаетс€. Ѕолее того, медики предупреждают сторонников быстрого похудени€ о том, что посто€нное употребление соды не только не вли€ет на лишний вес, но и может нанести непоправимый вред здоровью.

¬ред питьевой соды

 аким же образом безобидна€ на первый взгл€д сода способна навредить человеческому организму?

–ассмотрим сначала действие жиросжигающих напитков на основе соды.

Ќапитки из соды дл€ похудени€

ѕо заверени€м пропагандистов диеты, выпива€ каждый день натощак стакан кип€чЄной воды с растворЄнной в ней чайной ложкой соды, можно за короткий срок стать легче на несколько дес€тков килограммов. ќднако специально проведЄнные исследовани€ показали обратное: сода совершенно не вли€ет на процесс расщеплени€ жиров. √идрокарбонат натри€ способен на непродолжительное врем€ понизить кислотность желудочного сока, из-за чего воду с содой гастроэнтерологи рекомендуют в качестве средства от изжоги.

Ќо даже в этом случае доктора не советуют злоупотребл€ть содовым напитком, так как его частое применение будет постепенно разъедать нежную слизистую оболочку желудка, что приведЄт к обострению гастрита или €звы. ј если представить себе, сколько чашек этой противной на вкус жидкости способны ежедневно вливать в свой организм желающие похудеть люди, тогда в печальном исходе такой «диеты» можно не сомневатьс€.

Ќо гастрит и €зва желудка – это ещЄ не самое страшное. „резмерное увлечение жиросжигающими напитками на основе соды способно спровоцировать внутреннее желудочное кровотечение, что может стать причиной смерти. —тоит ли сомнительна€ и совершенно неэффективна€ содова€ диета того, чтобы лечитьс€ от еЄ последствий или лишитьс€ из-за неЄ жизни? ќднозначно, нет!

—одовые ванны дл€ похудени€

ј как же быть с содовыми ванночками? —читаетс€, что гор€ча€ ванна с добавлением соды и морской соли позвол€ет избавитьс€ человеку от 2 кг веса за одну процедуру. „тобы усилить эффект похудени€, после прин€ти€ ванны рекомендуетс€ полежать под тЄплым оде€лом и как следует пропотеть.

“ыс€чи людей, испытавшие на себе действие водных процедур с гидрокарбонатом натри€, приход€т в восторг – вес действительно уменьшаетс€. ќднако ощущение эйфории длитс€ у них недолго. Ќа прот€жении суток после прин€ти€ содово-солевой ванночки вес возвращаетс€ к тем же показател€м, которые были до процедуры.

¬ этом нет ничего удивительного, ведь сода, добавленна€ в ванну, не способствует расщеплению лишнего жира. Ёффект похудени€ происходит исключительно за счЄт обезвоживани€ организма, так как после прин€ти€ гор€чей ванны худеющий человек ещЄ долгое врем€ лежит под жарким оде€лом и обильно потеет. “е 1,5-2 кг, которые он тер€ет после водной процедуры, €вл€ютс€ не жиром, а водой.

—тоит человеку восполнить недостаток жидкости в организме, выпив несколько чашек ча€, как его вес сразу же вернЄтс€ к прежним показател€м. ≈сли принимать ванны с содой через день, как рекомендуют поклонники этой методики похудени€, можно сильно навредить здоровью, вызвав серьЄзное обезвоживание организма.

»спользование содовых ванн не лучшим способом отображаетс€ на состо€нии кожи, когда на ней есть раны, порезы или раздражени€. —ода способна разъесть не только желудок, но и поверхность кожи, поэтому не стоит долго находитьс€ в насыщенной этим минералом воде.

–езкое обезвоживание организма, которое наступает вследствие прин€ти€ содовых ванн, может привести к головокружени€м и потере сознани€ у людей с вегето-сосудистой дистонией. √ипертоники и сердечники, принимающие содовые ванны, рискуют оказатьс€ в постели с гипертоническим кризом или приступом тахикардии. ѕопытка с помощью содовых ванн сбросить лишний вес во врем€ мес€чных может закончитьс€ дл€ женщин сильным кровотечением.

ѕохудение с помощью пищевой соды – это очередной миф, увы. —тремление людей обрести идеальную фигуру, не прилага€ к этому никаких усилий, в очередной раз потерпело неудачу. ƒиетологи предупреждают, что сода – не только совершенно бесполезный продукт во врем€ похудени€, но и весьма опасный. —амыми эффективными методами похудени€, как и много лет тому назад, остаютс€ рациональное питание и зан€ти€ спортом.

–убрики:  здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м



Isimulechka   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 31 ћарта 2014 г. 10:20 (ссылка)
Ѕлагодарю за подробное обь€снение. ”вы ... не всегда желающие похудеть включают мозги, чтобы подумать о последстви€х(((
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Miniatyura   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 31 ћарта 2014 г. 11:07 (ссылка)
“ренироватьс€ надо и меньше есть. ¬от и весь секрет, особенно вечером.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
cimona2   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 31 ћарта 2014 г. 12:12 (ссылка)
—ама€ лучша€ диета - Ќјƒќ ћ≈Ќ№Ў≈ ∆–ј“№! ѕровероно на личном опыте...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vit4109   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 31 ћарта 2014 г. 15:50 (ссылка)
Ѕлагодарю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћашечка_-_кошечка   обратитьс€ по имени ¬торник, 01 јпрел€ 2014 г. 10:36 (ссылка)
Ѕлагодарю за пост и согласна со всеми, кто считает, что лучший способ похудеть - это пластырь на ротик и гантельки в руки!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлана_15   обратитьс€ по имени ¬торник, 01 јпрел€ 2014 г. 22:00 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћиара_ ориа   обратитьс€ по имени „етверг, 03 јпрел€ 2014 г. 23:45 (ссылка)
¬с€ правда в том,что прыткие и вездесущие —ћ» умудр€ютс€ нахвататьс€ верхушек и состр€пать жареные факты,не заморачива€сь на какие-то там серьЄзные изыскани€ в разных област€х,а прыткие и беспардонные коммерсанты умудр€ютс€ насочин€ть на основе копеечных средств вс€кие ванны дл€ похудени€ и прочее за сумасшедшие деньги. ћне на глаза посто€нно попадалась эта нав€зчива€ содова€ реклама и до того она мен€ достала,да еще соседка пришла и стала разглагольствовать ,как ее сестра пьет соду и худеет,что € взъ€рилась ,наорала на нее и полезла читать эту тему в сети.» нашла блог д€деньки по имени јлексей √алкин ( ќЌ …ќ√ » ѕ–ќ„јя,» ѕ–ќ„јя),который в этом деле ас асовый.» чтобы составить категорически свое ,личное представление о соде,как таковой,предлагаю и вам полазить-почитать,начина€ вот с этой ссылки с его сайта про кислотно-щелочное оздоровление:http://alg-massage.ru/raznoe/ph-system_00.htm,а вот это его блог http://alg-nn.livejournal.com/90354.html и пролистыва€ страницы этого блога можно про соду узнать не из выхолощенных "сенсаций",а из серьезных источников. стати,фильм по –ЁЌ-“¬ состр€пали ,вз€в у √алкина подробное интервью а ,в итоге,такого нафигачили,что он в своем блоге "выпадает в осадок" от ,м€гко говор€,недоумени€ и возмущени€.— почтением,Ћиара.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку