-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36119
 омментариев: 138681
Ќаписано: 176449

ѕравила жизни французских работающих мам!!!

¬торник, 27 ћа€ 2014 г. 09:10 + в цитатник


¬се, у кого есть дети, мечтают, чтобы они спали по ночам, без истерик принимали слово «нет», прилично вели себ€ в гост€х и ресторанах и с аппетитом ели то, что им готов€т. » хорошо бы, делали все это не только под маминым чутким руководством, но и самосто€тельно. ѕотому что маме пора выйти на работу, или она уже вышла, или вовсе с работы не уходила.

10 правил французских работающих мам


јвтор абсолютного бестселлера «‘ранцузские дети не плюютс€ едой» американка ѕамела ƒрукерман убедительно доказала, что справитьс€ с большинством родительских кошмаров отлично помогают французские методы воспитани€.

23 апрел€ ѕамела прилетела в ћоскву, чтобы лично представить свою новую книгу «‘ранцузские родители не сдаютс€. —то советов по воспитанию из ѕарижа». —пециально дл€ Forbes Woman она сформулировала 10 самых важных французских правил дл€ работающих мам. Ёксклюзивные советы от успешной писательницы и мамы троих детей в нашей галерее. ј в качестве бонуса — рецепт парижского десерта, который люб€т дети любого возраста.

ѕравило первое: идеальных мам не существует

10 правил французских работающих мам

–аботающа€ женщина всегда стремитс€ объ€ть необъ€тное: быть идеальной матерью и одновременно делать успешную карьеру. ‘актически она работает в две смены — в офисе и дома. ƒумаю, всем делающим карьеру мамам это ощущение хорошо знакомо. “ак вот, у француженок есть излюбленный афоризм: «»деальных матерей не существует». Ќе стоит пытатьс€ быть идеальной. » это сама€ важна€, основополагающа€ иде€.

ј еще не воспринимайте детство ребенка как начало марафона, финиш которого — поступление в университет. ‘ранцузы, безусловно, хот€т, чтобы их дети были успешными, но они не стараютс€ вечерами после работы заставить ребенка семимильными шагами проходить естественные этапы развити€. Ќапример, читать и писать ребенка не учат лет до шести. ‘ранцуженки считают, что гораздо важнее до школы привить малышу такие навыки, как концентраци€ внимани€, общительность и самоконтроль. ¬о-первых, это не требует какого-то специально отведенного времени, а €вл€етс€ просто неотъемлемой частью процесса воспитани€. ј, во-вторых, именно эти способности, а не умение в три года считать до ста и обратно, создают крепкую базу дл€ успехов ребенка в учебе.

ѕравило второе: у вас всегда должен быть собственный источник дохода

10 правил французских работающих мам

¬ јмерике, например, прин€то верить в волшебную сказку о чудесном замужестве как синониме спокойной беззаботной жизни. √лавное — удачно выйти замуж и получить хорошего мужа со стабильной зарплатой, а там можно и не работать. ¬о ‘ранции все не так. ‘ранцузские мамы убеждены, что женщине совершенно необходим собственный источник дохода. ƒаже в самом удачном браке с обеспеченным и люб€щим мужчиной женщина должна задумыватьс€: «ј что если однажды все рухнет?» ” нее должна быть професси€, работа или любой другой стабильный источник дохода просто на вс€кий случай. ‘ранцузские мамы уверены: это чрезвычайно важно, и прежде всего, дл€ ребенка. ‘ранцуженка быстро выходит на работу после родов, потому что хочет точно знать, что сможет обеспечить ребенка всем необходимым, если вдруг придетс€ воспитывать его самой.

Ёта позици€ чрезвычайно прагматична и в ней нет ни капли французской романтики, зато она очень помогает жить.

ѕравило третье: нельз€ посв€щать всю свою жизнь ребенку

10 правил французских работающих мам

ћатеринска€ забота о дет€х — отлична€ иллюстраци€ принципа бесконечности. ћы всегда будем старатьс€ помочь им, всегда. Ёто така€ добровольна€ вечна€ жертва. Ќо в основе французской культуры лежит чрезвычайно важна€ иде€: любому человеку (и особенно родителю) необходимо врем€ и пространство только дл€ себ€. ѕричем оно выдел€етс€ не по остаточному принципу: если € сделаю дет€м это, это и это, то в конце дн€ позволю себе…»ли: только когда € сделаю все возможное дл€ ребенка, € позволю себе…Ќет, ни в коем случае!

ƒл€ поддержани€ баланса в семье крайне важно, чтобы кака€-то часть жизни была только вашей, принадлежала только вам. Ёто может быть и работа, хот€ вовсе не об€зательно. Ёто может быть любое ваше увлечение, или общение с друзь€ми, — что угодно, € не знаю, выращивание орхидей. ‘ранцузы глубоко убеждены: если вы посв€щаете все свое врем€ ребенку, если ваш мир вращаетс€ вокруг него, это очень вредно и даже опасно, в первую очередь, дл€ ребенка.

ѕравило четвертое: врем€ от времени отдал€€сь от ребенка, вы становитесь лучшей матерью

10 правил французских работающих мам

≈сли ребенок привыкнет, что вы все врем€ р€дом с ним, все врем€ вовлечены в то, что он делает, и проживаете вместе с ним каждую секунду, он не научитс€ самосто€тельности. Ѕолее того, он не научитс€ быть внимательным к другим люд€м, замечать их потребности, не научитс€ сопереживать. Ћюба€ француженка интуитивно чувствует: врем€ от времени отдал€€сь от ребенка, она оказывает ему неоценимую услугу.

ќчень важно понимать, что это не кака€-то радикальна€ позици€. я ни в коем случае не призываю русских женщин немедленно бросить все, уехать на три недели на спа-курорт, заниматьс€ только собой и забыть про ребенка. –ечь о том, чтобы спокойно признать: если вы проводите все врем€ вместе с кем-то – неважно, насколько вы обожаете друг друга, – вы рано или поздно начнете друг друга раздражать. » это ведь касаетс€ не только вас, это в той же степени относитс€ и к вашему ребенку.

Ќасколько эффективно это простое правило – врем€ от времени отдыхать друг от друга, € буквально только что испытала на себе. ћы с одним из моих п€тилетних близнецов на прошлой неделе были на каникулах у моей мамы. ќна уходила с ним куда-то на два-три часа, и когда мы снова встречались – мы были так рады друг другу, нам было чем поделитьс€.  ороткие разлуки внос€т в отношени€ свежесть! Ёто всегда новый опыт и впечатлени€, это глоток горного воздуха, источник энергии. » это необходимое условие дл€ прочности любых человеческих отношений, в том числе отношений матери и ребенка.

ѕравило п€тое: забудьте про чувство вины

10 правил французских работающих мам

Ќет никакого смысла испытывать чувство вины перед ребенком за то, что вы работаете. Ёто совершенно деструктивное чувство, которое все равно ничего не изменит. ” вас все равно не по€витс€ больше времени на общение с малышом. √лавное, что вы можете сделать, – это по-насто€щему быть с ребенком, когда вы свободны. Ќе просто присутствовать на прогулке, болта€ по телефону с подругой, а действительно проводить врем€ с ребенком. ¬ы не должны все врем€ беспокоитьс€ о малыше, когда вы на работе, не должны корить себ€ за то, что вы не только мама, но и коллега, подруга, жена. ≈динственное, что вы, пожалуй, должны своему ребенку, когда вы р€дом с ним, – это быть спокойной и быть «здесь».

ј еще воспитывайте в своих дет€х терпение. –аньше € думала, что это врожденное умение, которое либо есть, либо нет. ‘ранцузы же воспринимают терпение как некую мышцу, которую можно и нужно тренировать, причем с самого раннего возраста. Ќе вскакивайте из-за стола, если вы работаете, а ребенок просит посмотреть, какую башню из кубиков он построил. ћ€гко объ€сните малышу, что вы делаете, и попросите немного подождать. —начала он подождет несколько секунд, но затем и минут. ќн научитс€ развлекать себ€ сам во врем€ ожидани€ и справл€тьс€ со своим разочарованием. ƒл€ ребенка этот навык жизненно необходим, считают французы, — только так он узнает, что не €вл€етс€ центром вселенной, и научитс€ взрослеть.

ѕравило шестое: не становитесь «мамой-такси»

10 правил французских работающих мам

Ёто правило напр€мую св€зано с предыдущим. Ќе стремитесь компенсировать дет€м собственное отсутствие огромным количеством кружков и развивающих зан€тий. ѕарижанки, выбира€ внешкольные зан€ти€ дл€ детей, всегда взвешивают, как это повли€ет на качество их собственной жизни. ћамашу, котора€ целый день возит ребенка с одного кружка на другой, во ‘ранции никогда не назовут самоотверженной. “ем более не оцен€т, если она делает это в ущерб своей работе. ѕро такую маму скажут, что она совсем потер€ла чувство равновеси€. ƒа и дет€м подобна€ жертвенность совершенно ни к чему.  онечно, ребенку полезно ходить в бассейн или на уроки музыки, но у них непременно должно оставатьс€ врем€ на самосто€тельные игры дома. »злишн€€ психологическа€ и физическа€ нагрузка пойдет ребенку во вред.

ѕравило седьмое: в отношени€х родителей есть часть, в которой ребенок не участвует

10 правил французских работающих мам

Ќикогда не забывайте: в основе семьи — супружеска€ пара. ¬сегда находите врем€, чтобы побыть с мужем вдвоем. ¬о ‘ранции все родительское пространство принадлежит ребенку только первые три мес€ца. ѕо аналогии с президентским сроком, французы называют этот период «первые сто дней». ¬ это врем€ ребенок может спать в одной комнате с родител€ми и даже в их постели. Ќо после малыша приучают спать в своей кроватке и в своей комнате. ¬аша супружеска€ спальн€ должна стать тем местом, которое принадлежит только вам двоим. ƒети не могут входить к родител€м, когда им вздумаетс€. –ебенок должен точно знать — у родителей есть часть жизни, в которой он не участвует.

ќдна француженка как-то сказала мне: «спальн€ моих родителей была св€щенным местом в доме. Ќужен был очень весомый повод, чтобы зайти туда. ћежду родител€ми всегда существовала нека€ св€зь, котора€ нам, дет€м, казалась великой тайной». ћне кажетс€, это очень важно дл€ малыша. ¬едь если он будет считать, что все уже знает и во взрослом мире нет ничего загадочного – зачем ему взрослеть?

ѕравило восьмое: не требуйте от мужа равноправного участи€ в домашних делах и уходе за детьми

10 правил французских работающих мам

ƒаже если вы работаете столько же, сколько ваш муж (и даже если вы работаете больше), не требуйте, чтобы он удел€л дому и дет€м столько же времени, сколько вы. Ќичего, кроме недовольства и раздражени€, это не вызовет. ¬ отличие, скажем, от американок с их феминистским настроем, француженок очень выручает старомодный прагматизм.  онечно, многие парижанки с удовольствием возложили бы на мужей больше забот по дому, но многие мамы давно согласились с неравноправием в разделении об€занностей. » это здорово облегчает им жизнь. ќбща€ гармони€ в отношени€х дл€ француженок куда важнее равенства в правах. ќни воспринимают мужчин как отдельный биологический вид, даже лучшие представители которого от природы не способны к домашним делам.

Ёто не значит, что мужчины не делают ничего. ‘ранцузские мамы считают, что конфликтов в семье будет меньше, если у каждого есть свои об€занности по дому, пусть и неравнозначные по затратам сил и времени. Ќе требуйте от мужа больше, чем он готов сделать дл€ вас. Ћучше наймите приход€щую домработницу, а сами лишний раз займитесь сексом.

ѕравило дев€тое: вечер — врем€ взрослых, а один выходной в мес€ц – ваш «медовый уикенд»

10 правил французских работающих мам

¬се французские родители, которых € знаю, раз в мес€ц освобождают выходные только дл€ себ€. Ќи работа, ни дети в этом не участвуют. ќтложите дела, отправьте детей к бабушкам и дедушкам, отвезите малышей с н€ней за город или поезжайте за город сами. ¬ал€йтесь в постели, отсыпайтесь, завтракайте долго и с удовольствием, смотрите кино…позвольте себе расслабитьс€ и ничего не делать. “акой домашний медовый уикенд раз в мес€ц устраивают себе все французские родители. » самое главное, они совершенно не испытывают по этому поводу ни малейших угрызений совести. Ёто абсолютно естественное и нормальное врем€препровождение даже дл€ очень люб€щих родителей.

¬ остальное же врем€ французские родители очень строго след€т за тем, чтобы дети ложились спать в одно и то же врем€. ѕосле вечерней сказки или колыбельной, ребенок должен лежать в постели. «¬зрослое врем€» — не с трудом отвоеванна€ редка€ привилеги€, нет, это базова€ человеческа€ потребность, родительское права, если хотите. ‘ранцузы убеждены, что залог счастливой семьи – счастливые и люб€щие родители. »скренне объ€сните это своим дет€м – они поймут.

ѕравило дес€тое: босс – это вы

10 правил французских работающих мам

Ёто самое сложное (во вс€ком случае, лично дл€ мен€) правило французского воспитани€. ќсознать, что решени€ принимаю €. я — босс. Ќе диктатор — это существенно (!) — а босс. я даю дет€м много свободы там, где это возможно, учитываю их мнени€ и прислушиваюсь к их желани€м, но решени€ принимаю €.
ѕомните об этом. Ќа вершине вашей собственный семейной пирамиды именно вы. Ќе дети, не ваши родители, не учител€ и не н€ни.  омандуете парадом вы и только вы.

 онечно, это сложно. Ёто ежедневна€ борьба. я вот до сих пор каждый день снова и снова завоевываю свою маленькую армию. Ќо € теперь точно знаю, дети лучше развиваютс€ в пределах четко установленных границ. ќни чувствуют себ€ гораздо более уверенно и спокойно, когда знают, что за штурвалом стоит взрослый. Ќаучитесь в ключевые моменты строго и уверенно говорить «нет». Ќаучитесь спокойно, но твердо говорить дет€м, что вы сейчас будете делать. ¬ы сразу поймете, когда у вас получитс€, — сами ощутите себ€ боссом.

Ћюбимый детский рецепт из ѕарижа

10 правил французских работающих мам

¬ конце новой книги ѕамелы ƒрукерман «‘ранцузские родители не сдаютс€» даетс€ несколько рецептов блюд, которые ед€т детишки в парижских €сл€х. ≈ду готов€т с нул€ каждый день и подают как обед из четырех блюд: холодна€ закуска, основное блюдо с гарниром, сыры и фруктовый десерт (у детей до года обед состоит из двух блюд). ƒетский диетолог адаптировал количество продуктов дл€ семейного обеда; каждый рецепт рассчитан на двоих взрослых и двоих детей.

¬от рецепт грушево-бананового пюре пр€мо из ѕарижа.

Purée de Poire et Banane
2 большие или 3 маленькие м€гкие груши
2 банана
сок половинки лимона
¼ чашки воды

¬ымойте и очистите от кожуры груши и бананы. Ќарежьте их кусочками.
¬ сотейнике среднего размера отваривайте их с лимонным соком и водой в течение 15-20 минут на медленном огне. ѕериодически помешивайте ложкой.
—нимите смесь с огн€ и дайте ей остыть в течение нескольких минут.
√отовую смесь разлейте по маленьким чашкам. Ќакройте крышками и поставьте в холодильник до подачи на стол.

–убрики:  ∆изнь
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку