-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36094
 омментариев: 138618
Ќаписано: 176361

—пециалисты определили безопасную дозу алкогол€ дл€ женщин

¬торник, 29 »юл€ 2014 г. 11:01 + в цитатник
—пециалисты определили безопасную дозу алкогол€ дл€ женщин

ћедики не устают напоминать о вреде алкогол€. » если мужчинам еще позволительно отмахиватьс€ от предупреждени€, списыва€ все на стресс и дружеские посиделки, женщинам часто общественна€ мораль не прощает и такого. ќказываетс€, этому есть некое рациональное объ€снение.

ћедики убеждены, что дл€ женского организма алкоголь гораздо опаснее, чем дл€ мужского в силу р€да причин. ¬о-первых, из-за меньшего веса, молекулы этанола сильнее воздействуют. ћногие замечали, что девушки хмелеют быстрее и т€желее перенос€т алкогольное опь€нение (имеетс€ в виду его последствие в виде отравлени€). “акже алкоголь сильнее сказываетс€ на внешности девушки. ƒамы обладают более нежной кожей, котора€ €рче отражает злоупотребление этанолом (нездоровый цвет лица, син€ки под глазами). », в-третьих, нельз€ не вспомнить о самом предназначении женщины – алкоголь пагубно сказываетс€ на репродуктивной системе. ƒл€ мужчин спирт- это проблемы зачати€, а в случае с женщинами – это угроза выкидыша, осложнени€ во врем€ родов и даже бесплодие.

ѕосему медики очень настойчиво рекомендуют ограничить употребление алкогол€ тем, кто не в силах отказатьс€. ƒл€ этого специалисты даже рассчитали оптимальную дозу этанола. ƒл€ женщин она составл€ет 20 мл этанола в день, а дл€ мужчин – 30 мл этанола. Ќо даже это количество не должно быть регул€рным. ѕосто€нное употребление спиртосодержащихс€ продуктов становитс€ причиной алкоголизма.

„тобы определить, какое количество напитка позволено употребить, можно воспользоватьс€ нехитрой формулой.

ќбъем этанола = объем алкогольного напитка (в мл) x крепость напитка (в %)/100.

  примеру, если в бокале 250 мл вина (крепость – 10 градусов), то это равно 25 мл этанола, что уже превышает норму.  —тало быть дл€ дамы позволительно 125 мл мартини или 50 мл водки (20 мл этанола).

ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



ессени€   обратитьс€ по имени ¬торник, 29 »юл€ 2014 г. 13:17 (ссылка)
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
SkyNet   обратитьс€ по имени ¬торник, 29 »юл€ 2014 г. 18:53 (ссылка)
—мысла в этом нет.  то не знает меру, не сможет остановитс€ все равно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку