-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36094
 омментариев: 138618
Ќаписано: 176361

–ецепты красоты из разных стран

¬торник, 02 —ент€бр€ 2014 г. 18:28 + в цитатник

¬ каждой стране женщины удел€ют особое внимание уходу за своим телом и лицом. »ндианки слав€тс€ блест€щими и густыми волосами, италь€нки — красивой кожей, €понки и кита€нки — стройностью и пластикой, европейки — фарфоровой белизной кожи. »нтересно, но в каждом государстве свои эталоны красоты, которые не мен€ютс€ уже много веков.

∆енщины √реции. √реци€ подарила миру средиземноморскую систему питани€, а также эталон красоты в виде ≈лены ѕрекрасной. √речанки редко используют декоративную косметику благодар€ диете, которой они придерживаютс€ всю жизнь. —редиземноморска€ система позвол€ет не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить состо€ние волос и кожи.  роме того, она продлевает жизнь.  аждый день в меню гречанок присутствует оливковое масло, салат из свежих овощей, сыр, легкие супы с дарами мор€, морска€ соль и хлеб в небольшом количестве. ƒл€ перекуса жители √реции выбирают легкие молочные продукты или фрукты. Ќа основе морской соли, котора€ входит в ежедневный рацион, готов€т специальные скрабы дл€ тела. Ѕеретс€ больша€ ложка сушеного розмарина, больша€ ложка морской соли и 30 миллилитров оливкового масла. Ётой смесью гречанки массируют все тело в течение дес€ти минут, а потом смывают скраб прохладной водой.

∆енщины Ўри-Ћанки. Ќа тропическом острове растет алоэ, которое местные жительницы примен€ют в косметологии и медицине. ∆енщины этой страны выгл€д€т очень молодо даже в сорок лет, поскольку примен€ют алоэ дл€ масок и массажа. —ок этого растени€ быстро успокаивает кожу и способствует регенерации, предотвраща€ старение клеток. ѕоскольку алоэ растет почти у каждой росси€нки дома, из него можно приготовить множество омолаживающих продуктов. „тобы сделать тонизирующую маску дл€ лица, возьмите25 граммовжидкого меда и 15 миллилитров сока алоэ. Ёту маску нужно держать не меньше часа, а потом смыть холодной водой. ƒостаточно проводить процедуру два раза в неделю. Ћетом сок алоэ пригодитс€ всегда: им можно лечить солнечные ожоги. ƒл€ этого обгоревшую кожу смазывают соком: разрезают стебель растени€ вдоль, срезают колючки и протирают м€котью кожу.

∆енщины »талии.  то-кто, а италь€нки всегда умели следить за собой. —екрет их красоты кроетс€ в миндальном масле, которое используетс€ дл€ волос и кожи. Ќедавно ученые доказали, что миндальное масло с высоким содержанием витамина ≈ замедл€ет процессы старени€ и улучшает цвет лица. ѕродукт можно использовать вместо молочка дл€ сн€ти€ маки€жа. ћинимум три раза в неделю италь€нки делают различные маски дл€ лица с миндальным маслом. ¬от одна из них: смешайте30 граммоввзбитых сливок. 15 миллилитров миндального масла и м€коть одного авокадо. Ќанесите получившуюс€ смесь на кожу груди, шеи и лица, через 15 минут смойте теплой водой. ћиндальное масло в »талии используют дл€ компрессов, которые улучшают состо€ние волос. ¬озьмите сок половины лимона, два сырых желтка, маленькую ложку миндального масла. ѕеремешайте ингредиенты, маску нанесите на кожу головы и оставьте на тридцать минут, затем промойте волосы теплой водой с добавлением лимонного сока. “акой питательный компресс подойдет дл€ любого типа волос.

∆енщины јрабских Ёмиратов. јрабские женщины — обладательницы самой молодой и красивой кожи согласно результатам последнего исследовани€. ƒело в том, что на ¬остоке женщины никогда не загорают, а их национальна€ одежда максимально защищает от ультрафиолета. ≈стественно, европейки после такой новости загорать не перестанут, но специалисты советуют ежедневно использовать солнцезащитные средства. ј еще в јрабских Ёмиратах моют волосы простоквашей. ѕопробуйте приготовить такой продукт в домашних услови€х! ¬озьмите сто миллилитров простокваши или кефира, а также 200 миллилитров молочной сыворотки, перемешайте и нанесите простоквашу на сухие локоны, через 30 минут сполосните волосы водой.

∆енщины Ѕолгарии. ” них очень необычные рецепты здоровь€ и красоты. ∆ительницы Ѕолгарии делают розовое масло, которое используетс€ женщинами ежедневно. ќно устран€ет морщинки и разглаживает кожу, нормализует работу сальных желез. ¬озьмите стакан теплой кип€ченой воды и добавьте в нее две капли розового масла, и у вас получитс€ тонизирующий лосьон дл€ лица, который можно использовать два раза в день.

∆енщины Ѕали. Ѕалийки считаютс€ очень красивыми — и это неслучайно. Ќа прот€жении всей жизни они пользуютс€ дарами природы — пьют сок молодых кокосов, делают из них масло. ќно ценитс€ благодар€ противомикробному, увлажн€ющему и противовоспалительному свойствам.  роме того, масло используют дл€ кожи и волос дл€ защиты от старени€ и ультрафиолета. ѕродукт рекомендуетс€ наносить до и после загара, что помогает защитить кожу от ожогов, пересыхани€, раздражени€. ћасло пригодитс€ и дл€ ежедневного ухода за ногт€ми, кожей стоп. ≈сли вы хотите, чтобы ваши волосы быстро росли, стали гладкими и блест€щими, возьмите по одной маленькой ложке кокосового масла и репейного масла, добавьте по три капли эфирного масла тимь€на, розмарина и иланг-иланга. Ёту смесь втирайте в корни волос за полчаса до мыть€ головы. “акже ее можно добавл€ть в шампунь дл€ ломких волос.

∆енщины »ндии. јюрведа и »нди€ — неразделимые пон€ти€. ”чение о гармонии тела и души помогает найти путь к красоте, а если добавить к этому йогу и медитацию, то, согласно выводам ученых, может дожить до ста лет без хронических заболеваний. ќфициальной статистики в »ндии нет, но многие утверждают, что местные йоги и приверженцы здорового образа жизни и аюрведы живут в среднем 90-95 лет, не испытыва€ серьезных проблем с самочувствием. ќбщие принципы питани€ по аюрведе несложные! —адитьс€ за стол можно только при остром чувстве голода, пищу необходимо разжевывать не спеша. Ќи в коем случае нельз€ трапезничать в подавленном состо€нии или в нервном возбуждении, не следует садитьс€ снова за стол, если с момента последнего приема пищи прошло меньше трех часов.  роме того, согласно аюрведе, во врем€ завтрака в пище должен преобладать только сладкий вкус, во врем€ обеда — кислый, соленый, сладкий, терпкий, острый и горький, вечером — нейтральный. “олько в этом случае еда насытит тело и ум.

∆енщины  ита€. ¬ообще, кита€нки никогда не тороп€тс€ и главный принцип их жизни — все делать с расстановкой. ”тром они занимаютс€ массажем лица, потом пьют зеленый чай и делают из него компрессы дл€ кожи. „ай не только улучшает самочувствие, но и укрепл€ет иммунитет, способствует омоложению. ¬озьмите на вооружение: заморозьте крепко заваренный зеленый листовой чай без добавок, а по утрам протирайте кожу кубиком льда.

∆енщины японии. японки добиваютс€ красоты и стройности благодар€ трем вещам: маслу камелии, рису и SPA-процедуре онсен. ѕоследнее — это гор€чий минерализованный источник, нагревающийс€ в разных бассейнах до различной температуры. Ёта процедура ускор€ет обмен веществ и улучшает метаболизм. ¬ услови€х русской бани можно вз€ть за идею €понский способ очищени€ организма: мытьс€ с мочалкой до парилки, ополаскиватьс€ в конце прохладной водой. японки используют масло камелии дл€ красоты волос. ќни берут две столовые ложки масла, нанос€т его на волосы, ждут тридцать минут, надев шапочку, а потом смывают. ѕеред сушкой пару капель масла можно втирать в поврежденные кончики волос.

–убрики:  дл€ женщин
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



altinira   обратитьс€ по имени ¬торник, 02 —ент€бр€ 2014 г. 20:05 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћумсик   обратитьс€ по имени —реда, 03 —ент€бр€ 2014 г. 15:41 (ссылка)
Ѕлагодарю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку