У каждого народа свой критерий красоты, но для подавляющей части населения планеты красивая улыбка это, безусловно, здоровая улыбка. И не обязательно чересчур широко улыбаться, но, конечно, здоровые зубы, которые сияют естественной белизной, привлекательно смотрятся всегда. Как сохранить зубы здоровыми и красивыми?

К сожалению, не каждому удается сохранить их все в целости. Виной тому может быть и неправильный режим питания, и очень мягкая, лишенная кальция и солей обычная вода, и неблагоприятные экологические условия, и повышенная нервозная обстановка, и даже элементарное отсутствие финансов.

 Как сохранить зубы красивыми и здоровыми

 Мало кто из нас задумывался в молодости о том, какое это счастье иметь хорошие и здоровые зубы. Впрочем, достигнув рубежа уважаемого возраста, большинство порой не думают заботиться о них, и близок тот час, когда вам придется улыбаться плотно сжатыми губами, чтобы скрывать испорченные зубы, которые, несомненно, будут вас старить.

Ухудшение состояния зубов может быть из-за заболеваний желудка, почек, сердца, а также ревматизма и астмы. Особенно если на корнях зубов появляются мелкие гнойнички. Да, вначале больные зубы не часто беспокоят, но чуть позже они приходят в упадок и «страшный и злой кариес» поражает все зубы, и уже никакая зубная паста или ополаскиватель не могут вернуть им былую красоту и блеск.

Если Вы начнете о них заботиться, и во время ходить к стоматологу, то сможете избежать плохих последствий и сохранить свои зубы красивыми и здоровыми, а также до глубокой старости будете иметь их в прекрасном состоянии. Но даже тщательный и регулярный уход позволяет сохранять зубы надолго молодыми только тогда, если вы станете заботиться о своем рациональном питании. Помните, что кушать необходимо не только то, что вам очень нравится, а то, что по-настоящему полезно. Очень прекрасно укрепляет эмаль и десны сырая морковь и яблоки. Если Вы начнете правильно питаться, то сможете иногда позволять себе различные лакомства. Но только не очень часто и не на ночь.

 Стоматологическая операция

Большинство из нас стесняется своей улыбки, и причиной этого могут быть плохие зубы. Но современная эстетическая медицина способна решить любую проблему. Врачи не только смогут отбелить вам зубы, при этом подарив улыбке когда-то утраченный естественный блеск из-за курения или сумасшедшей любви к кофе, но и выровнять их, причем не детском возрасте. Однако одного ежедневного отбеливания и очищения будет маловато, чтобы улыбка стала совершенной. Если вам страшно лишний раз при улыбке открывать рот, то вам поможет эстетическая реставрация ротовой полости. Это так называемая стоматологическая операция.

При этом следует помнить, что перед тем, как согласиться на стоматологическую операцию, необходимо сначала пройти курс лечения у врача, так как остатки погибших тканей, «замурованных » в корнях или под корнями, могут дать о себе знать. Довольно часто делают реставрацию передних зубов, ведь именно на них в первую очередь обращает внимание собеседник.

Стоматологи могут предлагать 2 основные метода восстановления. Первая стоматологическая операция — при использовании пломбировочных материалов. Вторая же операция – при помощи специальных накладок. После обработки они фиксируются на их передней части.

Сравнивая эти две стоматологические операции, безусловно, можно сказать, что выигрывают накладки, особенно фарфоровые или керамические. На фарфоровой поверхности налет возникает очень сложно. Поэтому зубы, которые покрыты фарфоровой облицовкой, прекрасно самоочищаются — на них не оседает никотиновый налет, от выкуренных сигарет, ни пищевые красители. Таким образом, керамические накладки надолго сохраняют свой первоначальный цвет, а ваши зубы непременно будут выглядеть отлично. Пломбировочные материалы обычно служат не больше 10-15 лет.

В первую очередь дефект улыбки связан с явным нарушением положения зубов в ряду. Конечно, вряд ли можно сказать, что кривые зубы смотрятся красиво, поэтому вначале стоит заняться исправлением прикуса. Но только улыбку формируют не одни зубы. В этом также участвуют и челюсти, определенные группы мышц, обеспечивающие их движение, лицевые мышцы, губы и щеки. Поэтому корректирование улыбки должно проводиться комплексно.

 Как сохранить зубы красивыми и здоровыми

Если вам хочется иметь красивы и здоровые зубы в хорошем состоянии, и чтоб в таком состоянии они были как можно дольше, то следует научиться за ними ухаживать правильно. Такой уход бывает двух видов. Первый вид: самостоятельный ежедневный уход. Второй вид: периодическое посещение стоматолога.

Ежедневный самостоятельный уход за зубами. Здесь самое главное — это регулярность. Всем известно, что зубы чистить следует ежедневно и не меньше двух раз, однако не все так делают. Не нужно уподобляться Мао Цзэдуну, который, отождествлял себя с тигром и никогда зубы не чистил. Так или иначе, они болят и у тех самых тигров, и чтобы не испытывать боль, чистите зубы не меньше 3-х минут тот час же после еды. Помните, что очищение зубов должно происходить правильной подобранной зубной щеткой и пастой.

Кальций и фтор, входящие в состав любой пасты, могут не только укреплять эмаль, но и уменьшать чувствительность зубов и воспаление десен, помимо этого, фтор еще хорошо отбеливает зубы. Межзубное пространство лучше всего чистить с помощью нити (флосса). А вот для полоскания рта лучше использовать холодную воду, добавляя в нее щепотку поваренной соли. Также эффективен зубной эликсир. Но если у вас больной желудок, то откажитесь от использования эликсира — невзначай заглатывая даже малое количество эликсира, можно получить осложнение болезни.

Здоровые десны непременно должны быть розовыми и твердыми, а также они не должны кровоточить во время очищения. Если ежедневно делать массаж с небольшим количеством разбавленного сока лимона, то так можно закалить и укрепить десны. Лучше всего это делать пальцами, перед этим тщательно помойте руки и не более чем одну минуту надавливайте на небо и десны.

Посещение стоматолога. Через каждые 4 месяца желательно посещать стоматолога для обследования ротовой полости. В случае если же у вас заболели зубы, то не нужно откладывать визит к дантисту ни на один день. Запомните, чем раньше вы станете лечить свой больной зуб, то тем на дольше он будет сохранен. Оставайтесь красивыми и здоровыми. Берегите свои зубы! Теперь вам известно, как можно сохранить зубы здоровыми и красивыми.