-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36094
 омментариев: 138618
Ќаписано: 176361

 ак ухаживать за кожей лица в холодное врем€ года

¬оскресенье, 16 Ќо€бр€ 2014 г. 13:12 + в цитатник
¬етер и холод – далеко не лучшие друзь€ кожи лица, из-за них она пересыхает, шелушитс€ или предательски блестит, когда мы заходим с улицы в теплое помещение. »менно поэтому в холода коже лица требуетс€ особый уход: правильно подобранные средства помогут защитить ее от непогоды и сохранить свежей, гладкой и здоровой.

”ход за кожей лица в холода. ѕолезные советы, которые помогут защитить кожу лица в холодное врем€ года

‘ото: Shutterstock
ƒневной и ночной уход за кожей в холода
 ожа на лице нежна€ и тонка€, практически лишена жировой прослойки, поэтому при выборе крема учитывайте, что в холодное врем€ года нормальна€ кожа становитс€ более сухой, а жирна€ – чувствительной.
  • ”влажн€ющие средства лучше использовать вечером, перед сном, иначе на холоде микрокристаллы жидкости замерзнут и травмируют кожу.
  • ƒнем выбирайте питательные и защитные средства с плотной текстурой, легкие эмульсии и гели лучше оставить дл€ весны и лета.
  • „ем ниже опускаетс€ столбик термометра, тем более жирный крем следует выбирать, однако важно не перестаратьс€, иначе в помещении избыток жира приведет к закупориванию пор.
  • «ащитные кремы содержат минимум воды, но даже в самом плотном креме ее не менее 25%, поэтому наносить его следует заранее, а не перед выходом на улицу, чтобы успел впитатьс€.
ƒл€ жирной и комбинированной кожи в холода не стоит выбирать пересушивающие матирующие кремы. ¬ечером спиртосодержащие тоники рекомендуетс€ использовать лишь до 45 лет, при возрастной коже подойдут щад€щие средства без спирта. —крабы используйте не чаще 1 раза в 7-10 дней. ѕривычный ночной крем можно не мен€ть, но дополнительно перед сном раз в неделю полезно делать увлажн€ющие маски.
ƒл€ нормальной кожи в холода предпочтительны густые питательные кремы, не стоит использовать муссы и эмульсии. ”спокоить кожу вечером помогут теплые компрессы из отвара ромашки. 4 раза в мес€ц до 35 лет и около 6 раз после 35 можно делать увлажн€ющие маски, чтобы предотвратить обезвоживание.
 ожа сухого типа больше других у€звима в холодную погоду, ведь она страдает от нехватки влаги даже в летнюю погоду. „тобы помочь ей пережить ветер и непогоду, 2-3 раза в неделю следует делать увлажн€ющие маски, тоники дл€ сн€ти€ маки€жа надо заменить на м€гкое обволакивающее молочко и правильно подбирать щад€щие пенки или гели дл€ умывани€ по типу кожи. ƒл€ ночного ухода подойдут интенсивно увлажн€ющие кремы и средства дл€ обезвоженной кожи.
 ак избежать обезвоживани€ кожи
¬ прохладную погоду из-за посто€нного пребывани€ вблизи отопительных приборов даже на жирной или комбинированной коже могут по€витьс€ шелушение, ощущение ст€нутости или зуд. ≈сли пренебрегать увлажнением, кожа состаритс€ намного быстрее.
  • „тобы избежать общего обезвоживани€ организма, в течение дн€ пейте больше воды, желательно минеральной, зеленый чай и тем более кофе способствуют выведению жидкости, не говор€ об алкоголе, который нарушает водно-солевой баланс в организме.
  • ≈сли находитесь в сильно натопленном помещении, врем€ от времени распыл€йте на лицо термальную воду.
  • ”влажнитель воздуха отчасти поможет решить проблему в помещении – дома или на работе.
  • √ор€ча€ вода сушит кожу, умывайтесь прохладной, но не лед€ной водой, однако воздержитесь от закаливани€ до более теплого времени года, равно как и от протирани€ кожи кубиками льда.
 ак правильно очищать кожу в холода
  • Ќе стоит очищать кожу в холодное врем€ года спиртосодержащими тониками, пользоватьс€ антибактериальными гел€ми и пенками — они пересушивают кожу. ¬ крайнем случае выбирайте средства, где не более 30% спирта. »спользуйте косметическое молочко или сливки дл€ сн€ти€ маки€жа, лосьоны на основе термальной воды. ћожно использовать настой ромашки, зверобо€, череды или шалфе€.
  • Ќе стоит чрезмерно увлекатьс€ очищением кожи, достаточно использовать щад€щие косметические средства дл€ умывани€ 2 раза в день – утром и вечером, чтобы лишний раз не травмировать кожу.
 ак избавитьс€ от шелушени€ кожи в холода
»з-за стресса и обезвоживани€ в холодную погоду кожа грубеет или шелушитс€, а новые клетки образуютс€ медленнее. —тимулировать эпидермис, избавитьс€ от ороговевших частиц, не травмиру€ более глубокие слои, помогут гоммаж или щад€щий фруктовый пилинг, а также очищающие маски-гели. √рубые скрабы с мелкими твердыми частичками могут вызвать раздражение. „резмерное отшелушивание грозит обезвоживанием, делайте пилинг не чаще, чем раз в 7-10 дней.
 ак правильно подбирать декоративную косметику в холода
¬ холодную погоду лучше заменить компактную или рассыпчатую пудру на тональный крем или пудру-мусс – кремообразна€ текстура лучше впитываетс€, к тому же эти средства часто содержат питательные компоненты. ѕод базу приблизительно за 30-40 минут до выхода на улицу рекомендуетс€ наносить крем или другие защитные средства.
 ак ухаживать за губами в холода
  • Ќежна€ кожа губ в первую очередь страдает от пересыхани€ на морозе, чтобы замерзшие частички влаги не травмировали эпидермис, используйте жирную помаду с добавлением витамина ≈. ѕостарайтесь отучитьс€ от привычки облизывать губы на морозе, чтобы не «съедать» защитную жировую пленку.
  • ”тром полезно отшелушивать частички кожи, дела€ массаж м€гкой смоченной в кип€ченой воде зубной щеткой.
  • ќбратите внимание на то, что при использовании зубной пасты с фтором губы сохнут сильнее. Ќе забывайте наносить на губы питательный бальзам или специальный крем.
  • ≈сли на губах по€вились трещинки, сделайте на ночь маску из меда, смешав его с оливковым маслом, и временно воздержитесь от нанесени€ декоративной косметики, заменив обычную помаду на гигиеническую.
„то делать, если кожа обветрилась
ѕри пониженной влажности кожа пересыхает, жирова€ прослойка в ней уменьшаетс€, в результате при обветривании может по€витьс€ воспаление. „тобы от него избавитьс€, следует минимум три раза в день увлажн€ть воспаленные участи.
  • —таринный народный метод – намазать щеки или нос вазелином, впрочем, сегодн€ можно подобрать специальные успокаивающие средства, которые выпускают многие косметические марки. ќни должно быть достаточно жирными, гипоаллергенными, без спиртосодержащих ароматизаторов.
  • ћожно нанести на обветренную кожу детский крем или миндальное масло, накрыть лицо смоченной в гор€чей воде салфеткой, оставить компресс на 10-15 минут, затем смыть, а также купить в аптеке эуцерин с гиалуроновой кислотой или гидрокортизоновую 1% мазь, которые подход€т и дл€ дополнительного увлажнени€ кожи.
  • “акже дл€ успокоени€ обветренной кожи подойдет специальна€ маска: возьмите по 1 ч. ложке цветов ромашки аптечной, липы, плодов шиповника и м€ты перечной, перемешайте, измельчите, залейте стаканом кип€тка, дайте насто€тьс€ полчаса, процедите, распределите кашицу тонким слоем между двум€ сло€ми марли, наложите компресс на лицо на 20 минут, умойтесь теплой водой, нанесите жирный питательный крем.
 стати!
ƒл€ того чтобы в холодное врем€ года кожа лица была упругой и си€ющей, важно не только правильно за ней ухаживать, но и правильно питатьс€, ведь это врем€ — период авитаминоза, который приводит к тусклому цвету лица и по€влению мелких морщинок, особенно при чувствительной коже.
  • —ледите, чтобы дневной рацион был сбалансированным, об€зательно включите в него богатую омега-3 кислотами рыбу, орехи.
  • —тарайтесь есть больше богатых ретинолом красно-оранжевых овощей и фруктов – морковь, красный болгарский перец, помидоры, красные €блоки, полезны молочные продукты, €йца, печень, можно приобрести витамин ј в жидкой форме в аптеке и добавл€ть в пищу 2-3 капли в день.
  • Ќедостаток свежих овощей и фруктов на столе желательно компенсировать мультивитаминными комплексами, а также выбирать кремы, содержащие витамины ¬ и ≈, снимающие раздражение и преп€тствующие обезвоживанию.

источник

–убрики:  дл€ женщин
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



Dudnichenkoipatova   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 16 Ќо€бр€ 2014 г. 13:56 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку