-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36110
 омментариев: 138657
Ќаписано: 176416

„то необходимо дл€ хорошего самочувстви€ и здорового сна!

ѕ€тница, 28 Ќо€бр€ 2014 г. 12:07 + в цитатник


— приходом осенней и зимней поры, большинство людей жалуютс€ на слабость в организме и общее недомогание. Ќу да это и так пон€тно, короткий световой день и холод, навевают на нас грусть. ¬ наше врем€ это прин€то называть осенней депрессией.  ак избежать состо€ни€ осенней депрессии?  онечно же, существует много правил дл€ хорошего самочувстви€ и настроени€. ƒавайте немного глубже попытаемс€ в этом разобратьс€. » стоит начать, наверное, с режима и питани€. ¬ осеннее – зимний период времени человек должен следить за своим питанием. ѕитание должно быть сбалансированным и правильным. ≈сли вы заинтересованы узнать подробнее о правильном рационе питани€, то € думаю, что не составит большого труда найти, познавательную информации на страницах интернета. —ейчас многие сайты предоставл€ют много информации о правильном питании. ј € могу только сказать, то, что не забывайте включать в питание фрукты насыщенные витамины. “ак же залогом хорошего самочувстви€, конечно же, €вл€етс€ здоровый сон. «десь, стоит обратить особое внимание, удобна ли кровать, на которой вы спите. Ѕольшинство людей предпочитают ортопедические матрасы. ј это действительно правильный выбор, ведь именно с помощью ортопедического матраса вы сделаете свой сон здоровым и комфортным.
 ќртопедические матрасы – это правильный выбор. Ќо и здесь следует учесть, что огромный выбор ортопедических матрасов представл€ют нам витрины современных магазинов. ¬ чем их разница, и какой именно подойдет вам, следует поинтересоватьс€ у продавца консультанта.  ак правило, квалифицированный продавец консультант, хорошо осведомлен о товаре, и может помочь вам сделать правильный выбор. ¬ магазин  интернете " јльтима" всегда можно получить квалифицированную помощь специалиста при выборе матраса. ѕриходилось пользоватьс€ услугами данного магазина, остались довольны и покупкой и отношением и ценовой политикой.
 ј также дл€ хорошего самочувстви€, не забывайте о прогулках на свежем воздухе. » тогда все у вас будет хорошо! ј € вам желаю, мои дорогие, тепла, добра и всегда хорошего настроени€!!!

–убрики:  ѕолезна€ информаци€
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



esoterick   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 28 Ќо€бр€ 2014 г. 12:45 (ссылка)
матрас, конечно, играет большую роль, но, как ¬ы верно заметили, не единственную:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Sonya_kot   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 30 Ќо€бр€ 2014 г. 04:39 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку