-—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36116
 омментариев: 138674
Ќаписано: 176439

ѕродукты от простуды и гриппа

¬оскресенье, 11 январ€ 2015 г. 15:32 + в цитатник

ѕри возникновении простудного заболевани€ мы достаем огромную кучу медицинских препаратов, витаминов, чаев. ѕри этом забыва€ о простых и обычных продуктах и блюдах, которые способны облегчить состо€ние заболевшего.

7 обычных продуктов от простуды и гриппа

1. уриный бульон. Ќе зр€ во все времена данное блюдо считаетс€ лучшим лекарством от простуды и гриппа. »менно куриный бульон улучшает отток слизи из носа, снимает воспалительные процессы. ≈сли ¬ам не нравитьс€ по своему вкусу бульон из курицы, можете заменить его овощным.

7 обычных продуктов от простуды и гриппа

2.Ћимон.¬ данном цитрусовом фрукте содержитс€ достаточное количество витамина —, которое выступает стимул€тором иммунитета. Ћимон ¬ы можете добавить в чай, компот, а также можете приготовить из него напиток с медом. ј вот, например, чай из меда и лимона способствует очищению крови и см€гчает слизистую ткань горла, улучшает сон, укрепл€ет иммунную систему.

7 обычных продуктов от простуды и гриппа

3. Ћук. ƒанный продукт €вл€етс€ универсальным лекарственным средством от простудных заболеваний. ≈го можно добавл€ть в еду, готовить сиропы и кашицы, которые помогают быстро избавитьс€ от непри€тных симптомов гриппа.

7 обычных продуктов от простуды и гриппа

4.„еснок. ¬ нем содержитс€ аллицин, который €вл€етс€ мощнейшим антибактериальным и противовирусным веществом. “ак что употребление чеснока способствует скорому выздоровлению, а регул€рный прием защитит организм от негативного воздействи€ вирусов и бактерий.

7 обычных продуктов от простуды и гриппа

5. »мбирь. „ай из корн€ этого растени€ €вл€етс€ незаменимым средством при ќ–«, ќ–¬», гриппе.  ќн способствует очищению организма от токсинов, шлаков и остального мусора. „ай и напитки из корн€ имбир€ способен сн€ть воспалительные процессы, восстанавливает утраченные силы.

7 обычных продуктов от простуды и гриппа

6. јпельсиновый сок. —огласно результатам р€да лабораторных исследований, стало известно, что благодар€ регул€рному употреблению апельсинового сока процесс выздоровлени€ значительно ускор€етс€. ј если еще добавите в свой рацион киви, то никакие болезни ¬ам не будут страшны.

7 обычных продуктов от простуды и гриппа

7. Ћекарственные травы. “акие лекарственные растени€ как душица, липа, м€та обладают сильными, потогонными действи€ми. ¬ случае если у ¬ас развиваетс€ воспалительный процесс в горле, то дл€ лечени€ ¬ам понадобитьс€ отвар ромашки. ƒл€ усилени€ эффекта можете вз€ть соль. ƒанный продукт способствует сн€тию воспалени€, а при насморке снимает отек слизистой.

 

 

–убрики:  здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 19 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м



altinira   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 11 январ€ 2015 г. 15:52 (ссылка)
—пасибо! ѕолезно знать!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 11 январ€ 2015 г. 16:03 (ссылка)
090115_LA_03.gif
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
anusya_m   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 11 январ€ 2015 г. 16:04 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќе_скучаю_в_декрете   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 11 январ€ 2015 г. 16:24 (ссылка)
ќчень полезна€ инфрмаци€,особенно дл€ зимней погоды.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 урочкина_Ќина   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 январ€ 2015 г. 17:45 (ссылка)
ќчень полезна€ информаци€. ÷итирую с благодарностью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку