-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 36747
Комментариев: 139669
Написано: 178081

Уделите себе 15 минут в день. Простые и эффективные упражнения йоги.

Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 22:11 + в цитатник

Говорят, что занятия йогой творят чудеса с настроением и физическим состоянием. С нашим расписанием трудно выкроить время для себя, своей формы и своего здоровья. Но, к счастью, проводить часы в йога-клубе или недели в ашраме вовсе не обязательно.

5 очень простых и эффективных упражнений, которые приведены в этом материале, потребуют от вас всего 15 минут в день, но вы совершенно точно почувствуете себя лучше.





Рубрики:  здоровье
Метки:  

Процитировано 46 раз
Понравилось: 11 пользователям



KaterinaAverian   обратиться по имени Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 22:24 (ссылка)
Спасибочки, я бы ещё добавила позу кобры...
Ответить С цитатой В цитатник
liuda-O   обратиться по имени Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 23:21 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
altinira   обратиться по имени Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 23:50 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Кузьмичёва   обратиться по имени Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 01:41 (ссылка)
Спасибо!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Zoja_Shatnaja   обратиться по имени Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 22:01 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Стар   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 10:30 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
ессения   обратиться по имени Вторник, 10 Февраля 2015 г. 13:48 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Iryna_Gitis   обратиться по имени Среда, 11 Февраля 2015 г. 01:41 (ссылка)
Благодарю!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Мавритания1000   обратиться по имени Суббота, 21 Февраля 2015 г. 13:28 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку