-—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕрикольные_футболки ќ_—амом_»нтересном MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36095
 омментариев: 138634
Ќаписано: 176378

»нгредиенты, которые придадут салату новый вкус

„етверг, 12 ‘еврал€ 2015 г. 13:47 + в цитатник

—алаты люб€т все. ќни полезны, никогда не надоедают и составл€ют важную часть почти каждой семейной трапезы.

3899000000000000

¬ большинстве случаев рецепт прост: накрошить овощи, которые найдутс€ в холодильнике, и заправить растительным маслом, сметаной или майонезом. ќднако иногда хочетс€ разнообразить привычное, хоть и любимое блюдо, добавить ему какой-нибудь “изюминки”. ћы хотим предложить вам несколько вариантов ингредиентов, которые  придадут вашему привычному салату новый вкус.

 урина€ грудка

8799000000000000

—варите пару куриных грудок в начале недели, нарежьте кубиками или соломкой и сложите в пластиковый контейнер. ѕотом на прот€жении нескольких дней добавл€йте в салаты.

—тейк

f799000000000000

ѕоджаренный на гриле стейк разрежьте на кусочки (не слишком мелкие) и просто положите на каждую порцию овощного салата.

Ћосось

d799000000000000

Ётот ингредиент добавит вашему салату изысканности и полезных жирных кислот ќмега-3.

“унец

6899000000000000

Ёто превосходный ингредиент дл€ салата, к тому же сегодн€ можно купить консервированный тунец в измельчЄнном и удобном дл€ добавлени€ в салат виде. Ќе советуем только есть такой салат в офисе – тунец обладает специфическим и стойким запахом.

Ѕекон

7899000000000000

Ќе самый полезный продукт, к сожалению, но способен улучшить практически любое блюдо.

јвокадо

b799000000000000

ƒл€ тех, кто не желает видеть в своЄм салате м€са и рыбы. јвокадо можно добавить нарезанным кусочками или сделать из него заправку.

—ыр тофу

9799000000000000

ƒл€ дополнительного вкуса тофу можно слегка поджарить на гриле.

яйцо

5899000000000000

ƒобавит вкуса и пищевой ценности практически любому овощному салату.

«ерно, €годы  или орехи

8899000000000000

ѕопробуйте добавить в овощной салат измельчЄнные грецкие орехи, кешью, кукурузу или горстку €год клюквы.

—ыр

7799000000000000

≈сли вы хотите перейти преимущественно на салаты, начните добавл€ть в них м€гкий сыр – от такого блюда невозможно будет оторватьс€.

–убрики:  кулинарные рецепты
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



¬алентина_–€бикова   обратитьс€ по имени „етверг, 12 ‘еврал€ 2015 г. 15:19 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
–ельгона   обратитьс€ по имени —уббота, 14 ‘еврал€ 2015 г. 07:34 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
‘отки аппетитные!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку