-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 36094
Комментариев: 138618
Написано: 176361

Продукты, от которых можно потолстеть

Четверг, 12 Февраля 2015 г. 14:18 + в цитатник

Решив привести себя в форму, мы обычно корректируем меню, включая в него более полезные продукты, — а потом часто удивляемся, глядя, как стрелка весов уверенно ползет вверх. Выясняем, с какими продуктами нужна осторожность – иначе помимо полезных веществ они подарят организму лишние килограммы.

Кетчуп
Жира в кетчупе не содержится, калорий немного, зато в нем есть витамины A и C. В чем же подвох? Дело в том, что кетчуп нравится нам своим вкусом благодаря рекордному сочетанию сахара и соли – что никак не может быть полезно для здоровья. А в некоторых соусах на основе кетчупа содержится ещё и безумное количество крахмала.
Решение: Не переборщите с количеством кетчупа на своей тарелке: одной столовой ложки вполне достаточно. В конце концов, соус должен подчеркивать вкус блюда, а не заглушать его.

Полезные продукты, от которых можно потолстеть еда, жир, продукты, фигура

Рубрики:  здоровье
Метки:  

Процитировано 30 раз
Понравилось: 42 пользователям



ессения   обратиться по имени Четверг, 12 Февраля 2015 г. 14:33 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Машечка_-_кошечка   обратиться по имени Четверг, 12 Февраля 2015 г. 14:53 (ссылка)
Интересный пост, благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина_Рябикова   обратиться по имени Четверг, 12 Февраля 2015 г. 15:11 (ссылка)
Благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Inna_Nurmela   обратиться по имени Пятница, 13 Февраля 2015 г. 08:13 (ссылка)
Все верно!!
Ответить С цитатой В цитатник
Golubj   обратиться по имени Пятница, 13 Февраля 2015 г. 10:23 (ссылка)
мне тоже надо поправиться ))
Ответить С цитатой В цитатник
Atalie   обратиться по имени Пятница, 13 Февраля 2015 г. 10:39 (ссылка)
Интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
галина_огарь   обратиться по имени Пятница, 13 Февраля 2015 г. 14:38 (ссылка)
Благодарю вас!
Ответить С цитатой В цитатник
Вера_Петрикова   обратиться по имени Пятница, 13 Февраля 2015 г. 15:19 (ссылка)
Спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Верба_Люси   обратиться по имени Суббота, 14 Февраля 2015 г. 11:56 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
FEYA-VESNA   обратиться по имени Воскресенье, 15 Февраля 2015 г. 09:28 (ссылка)
спасибо. очень люблю сыр и орехи, остальное не очень. Но этого хватает, чтоб не похудеть.
Ответить С цитатой В цитатник
Zoja_Shatnaja   обратиться по имени Среда, 18 Февраля 2015 г. 00:24 (ссылка)
Спасибо за информацию!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку