-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36099
 омментариев: 138637
Ќаписано: 176385

ќ том как работает наш мозг

ѕ€тница, 19 »юн€ 2015 г. 23:57 + в цитатник

Ќе все так просто, как вы думаете.

1. ¬аша любима€ песн€ — та, котора€ св€зывает вас эмоционально с важным событием в жизни

» это подтверждено научным исследованием.

2. ћузыка может вли€ть на ваши решени€

—кажем, ученые из ”ниверситета √ронингена знают, что если по радио в автомобиле играет ритмична€ музыка, вы об€зательно начнете ехать быстрее и агрессивнее.

ќни также установили, что весела€ музыка действительно может сделать вас веселее, а грустна€ — печальнее. “.е. музыка задает вам настроение, а не вы выбираете, что послушать, по настроению.

3. „ем больше вы тратите денег на других, тем счастливее становитесь

Ёто доказали многочисленные исследовани€. «дравый смысл подсказывает, что тратить заработанное нужное на себ€, но биологи€, требующа€ от нас заботы о близких, устанавливает свои правила!

4. „тобы стать счастливее, нужно тратить деньги на опыт, а не на вещи

ќп€ть же, здравый смысл продолжает твердить: если потратишь деньги на развлечени€, то пожалеешь, а вещью можно пользоватьс€ долго. » долго получать от нее удовольствие.

Ќо правда в том, что к новым вещам мы привыкаем быстрее, чем думаем, а удовольствие от них проходит буквально за несколько дней.

5. Ѕольшинство современных детей отправилось бы в психушку в 1950 году

ќколо половины населени€ «емли сейчас страдает от хронической депрессии и тревожного синдрома. ѕримерно такой же процент людей зависим от употреблени€ тех или иных психоактивных веществ. ≈сли бы стандарты работы психбольниц не мен€лись с середины XX века, половину из нас можно было бы смело закрывать в психушке!

6. Ќекоторые религиозные практики действительно снижают стресс

»сследовани€ показывают, что люди, которые регул€рно мол€тс€ и занимаютс€ медитацией, в меньшей степени подвержены стрессу и депресси€м.

7. «а деньги можно купить счастье, но только если вы зарабатываете до $75 000 в год

ƒеньги принос€т удовлетворение только до тех пор, пока их не хватает на удовлетворение ваших базовых потребностей. ≈сли вы были представителем среднего класса, но потом резко разбогатели, счасть€ это не принесет.

8. —тресс — заразна€ штука

≈сли вы будете общатьс€ с депрессивными людьми, то вскоре и сами станете одним из них. ¬не зависимости от того, какие событи€ происход€т в вашей собственной жизни.

9. ≈сли вы способны внушить себе, что хорошо выспались, мозг в это поверит!

ƒл€ нашего мозга вообще нет разницы между реальным миром и воображаемым. ≈сли вы поспите п€ть часов, но будете повтор€ть про себ€, что отлично выспались, то это сработает! » вы почувствуете прилив сил.

10. Ћюди в возрасте 18-33 лет — самые депрессивные
—емь€, образование, работа — все это вызывает сильный стресс, не так ли? √оды, которые мы называем «лучшими» или «цветущими», на самом деле — самые трудные.

11. ”мные люди недооценивают себ€, глупые — переоценивают

Ёто называетс€ эффектом ƒаннинга  рюгера.

12. ¬аш мозг не вспоминает событи€ из прошлого. ќн воспроизводит воспоминани€, «придумывает» их

¬от почему показани€ свидетелей так ненадежны! ¬—≈, т.е. абсолютно ¬—≈ воспоминани€ из вашей жизни мозг видоизмен€ет.  аждый раз, когда вы к ним возвращаетесь. ’отите сохранить что-то в пам€ти? —тарайтесь вспоминать о нужном событии как можно реже!

13. ¬аши решени€ будут более рациональными, если размышл€ть о них вы будете на иностранном €зыке

Ёто доказало исследование университета „икаго. ≈сли люди размышл€ют над тем, какое решение им прин€ть, на иностранном €зыке, то в более значительной степени опираютс€ на логику, а не на эмоции.

14. ≈сли вы поделитесь своими планами с другими, то шансы на их реализацию действительно упадут

» дело тут не в зависти, как вы бы могли подумать. ƒело в том, что люди, дел€сь своими планами, занимаютс€, по сути, самоуспокоением. ћозг, как мы уже говорили, не видит разницы между воображаемым миром и насто€щим. ѕоделились планами — тут же почувствовали радость от несбывшихс€ событий, успокоились и расслабились.

–убрики:  здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



јноним   обратитьс€ по имени „етверг, 02 »юл€ 2015 г. 15:37 (ссылка)
ѕ–ќ¬≈–»ћ ¬ќ«ћќ∆Ќќ—“№...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник    |    Ќе показывать ветку
ѕерейти к дневнику

„етверг, 02 »юл€ 2015 г. 15:40ссылка
јноним
Ќ≈ —ќ√Ћј—Ќј — ”“¬≈–∆ƒ≈Ќ»≈ћ є 14. я „ј—“ќ –≈Ўјё  ј ”ё-Ћ»Ѕќ ѕ–ќЅЋ≈ћ”, Ќј„ј¬ √ќ¬ќ–»“№ ќ Ќ≈… —  ≈ћ-“ќ »« —¬ќ»’ «Ќј ќћџ’.ѕ–»’ќƒ»“ ќ“ ћќ«√ј ѕќƒ— ј« ј.
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку