-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 36089
Комментариев: 138613
Написано: 176351

10 способов расслабиться и получать от жизни удовольствие!!!

Воскресенье, 18 Октября 2015 г. 15:14 + в цитатник

1. Самый элементарный способ - вкусно покушать. Любимое блюдо точно поднимет настроение.

Стресс? Нет, не слышала

2. Любимая музыка. Постарайтесь послушать нечто воодушевляющее, ни в коем случае не стоит включать депрессивные песни. Они усугубят плохое настроение.

Стресс? Нет, не слышала

3. Хорошая книга. Стоит почитать именно бумажную книгу с интересным сюжетом. Это отвлечёт от негатива и не повредит вашему зрению, как может быть в случае с электронной.

Стресс? Нет, не слышала

4. Динамичный и захватывающий фильм. Устроить домашний кинотеатр - проще простого. Разлечься на полу на тёплом пледе, зажечь свечи и приготовить что-нибудь вкусное - рецепт отличного вечера.

Стресс? Нет, не слышала

5. Тёплая ванна с ароматическими маслами- это гарантия спокойствия и умиротворения. Водные процедуры помогают справиться с напряжением и внутренним хаосом.

Стресс? Нет, не слышала

6. Ласки и объятия с любимым человеком - это лучшее средство от всех хворей.

Стресс? Нет, не слышала

7. Время, проведённое с маленькими детьми и животными, тоже очень положительно влияет на эмоциональное состояние человека. Их непосредственность помогает расслабиться и проще относиться к происходящему.

Стресс? Нет, не слышала

8. Поездка с друзьями за город или поход в музей - это увлекательно и весело. Конечно, если друзья у вас весёлые.

Стресс? Нет, не слышала

9. Спектакль или любое другое представление вдохновляют и погружают нас в мир искусства, где нет границ и рамок реальной жизни.

Стресс? Нет, не слышала

10. Новая покупка поднимает настроение и самооценку. Вперёд за мечтой!

Стресс? Нет, не слышала

Рубрики:  Жизнь
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 8 пользователям



serejka   обратиться по имени Воскресенье, 18 Октября 2015 г. 19:49 (ссылка)
Спасибо за советы! Предстасила все это и расслабилась,КЛАСС!
Ответить С цитатой В цитатник
Akmaya   обратиться по имени Воскресенье, 18 Октября 2015 г. 21:18 (ссылка)
Интересные советы спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
нюша3   обратиться по имени Понедельник, 19 Октября 2015 г. 03:58 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
розумничка   обратиться по имени Понедельник, 19 Октября 2015 г. 09:50 (ссылка)
Спасибо. А еще - заняться любимым делом. Для меня это вязание.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку