-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 36094
 омментариев: 138618
Ќаписано: 176361

Ћечебные свойства зеленых овощей

—реда, 10 јвгуста 2016 г. 08:16 + в цитатник
¬ажное свойство зеленых овощей – это высокое содержание клетчатки. ќна не только помогает избавитьс€ от лишнего веса, но и оказывает благотворное действие на всю пищеварительную систему. Ёти овощи помогают вычистить стенки кишечника и вывести множество вредных веществ и шлаков, одновременно нормализу€ обмен веществ. Ѕольше всего клетчатки содержит шпинат, стручкова€ фасоль, брокколи, зеленый горошек и капуста.
 
»нтересно, что зеленые овощи оказывают благотворное воздействие не только на физическое, но и на психологическое состо€ние человека. «еленый цвет способствует повышению настроени€, помогает избавитьс€ от депрессии и стресса.
 
Ќа самом деле зеленых овощей очень много.   ним относ€тс€ огурцы, белокочанна€ капуста, брокколи, шпинат, латук, стручкова€ фасоль, авокадо, листь€ салата, брюссельска€ капуста, лук-порей, горох, сахарный горох, перец, укроп, петрушка, сельдерей. » это далеко не все представители этой удивительно полезной растительности. ƒело в том, что некоторые гурманы причисл€ют к зеленым овощам и другие растени€, такие как м€та перечна€, огуречна€ трава, крапива, одуванчик, сныть и т.д. »х также добавл€ют в салаты или любые другие блюда. ћногие из этих травок обладают поистине уникальными лечебными свойствами.

 

 

 

 

 

 

 

 

–убрики:  здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 16 раз
ѕонравилось: 26 пользовател€м



¬оз-дух   обратитьс€ по имени —реда, 10 јвгуста 2016 г. 08:34 (ссылка)
Ѕлагодарю. ”дачного дн€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Lada_Vitalina   обратитьс€ по имени —реда, 10 јвгуста 2016 г. 09:07 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
„унджа   обратитьс€ по имени „етверг, 11 јвгуста 2016 г. 07:25 (ссылка)
Ѕлагодарю. ќчень полезна€ информаци€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Liudmila_Sceglova   обратитьс€ по имени „етверг, 11 јвгуста 2016 г. 15:24 (ссылка)
Ѕлагодарю!”дачи и всего только самого наилучшего!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ludmila-_Z   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 јвгуста 2016 г. 20:42 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку