-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 37782
 омментариев: 141246
Ќаписано: 180702


ѕродукты дл€ повышени€ либидо!

¬торник, 12 ћарта 2019 г. 13:34 + в цитатник

“о, что на либидо может повли€ть еда, давно известно. ¬от список как признанных афродизиаков, так и неожиданных продуктов, способствующих возбуждению. ѕродукты-афродизиаки дл€ повышени€ либидо

1. ”стрицы

»х положительный эффект известен еще со времен ƒревнего –има. ќни, как и другие моллюски, богаты цинком и д-аспартамовой кислотой, что может повли€ть на сексуальные функции и даже повысить уровень тестостерона у мужчин. √овор€т и о физических ощущени€х: скользка€ влажна€ текстура устриц отдаленно напоминает ощущени€ при поцелуе.

2. ќстрый перец

 апсаицин — соединение, придающее перцу остроту, — улучшает работу сердца и провоцирует рост тестостерона и выброс эндорфинов.

3. Ћосось

¬итамин D снижает про€влени€ депрессии и улучшает самочувствие, а белок и жирные кислоты помогают внутренним органам работать лучше. ¬ итоге сильнее хочетс€ любви!

4. »мбирь

Ќекоторые исследовани€ св€зывают африканский имбирь с усилением сексуальной функции и желани€ у мужчин. ќдно из таких исследований, опубликованное в 2010 году, показало, что имбирь усиливает действие энзимов, которые поддерживают сексуальные функции у обоих полов.

5. јрбуз

¬ арбузе есть фитонутриенты (ликопен и цитрулин), которые улучшают состо€ние кровеносных сосудов и способствуют расслаблению организма.

6. √орький шоколад

Ўоколад с содержанием какао выше 70% содержит компоненты, которые способствуют выбросу гормонов счасть€, а с ними и возбуждению.

7.  расное вино

—одержит ресвератрол — антиоксидант, улучшающий кровообращение в организме. Ќо важно не переборщить с «лекарством»!

8. ‘исташки

Ѕогаты полезными жирами, которые улучшают кровоток и усиливают желание.

9. Ѕананы

Ѕлагодар€ высокому содержанию кали€ снижают давление и помогают боротьс€ с мышечными спазмами.

10. јвокадо

Ѕогат жирными кислотами и витамином ≈, который важен дл€ производства гормонов и повышени€ либидо.

11. ћед

ƒобавл€ет энергии, что способствует долгому забегу в постели.

12. ћиндаль

—одержит много белка и полезных жиров, а также магни€, витамина ≈ и антиоксидантов. ¬се компоненты вместе улучшают кровообращение, мышечные и нервные функции.

13. яйца

ѕомимо белка содержат рибофлавин, который способствует выработке энергии, пантотеновую кислоту, помогающую регулировать производство половых гормонов, и селен, важный дл€ репродуктивной функции.

–убрики:  здоровье
ћетки:  
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку