-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 38083
Комментариев: 141603
Написано: 181361


Рецепт огуречной воды

Понедельник, 17 Июня 2019 г. 15:21 + в цитатник

Лето — идеальная пора для детокса и очищения организма от шлаков и токсинов, а поможет в этом самый обычный огурец. Как приготовить огуречную вожу, как ее пить и какого результат ожидать? 

Чем полезна огуречная вода

Огуречную воду придумала директор по профилактическому питанию Синтия Сасси, именно в честь нее этот волшебный напиток еще называют "вода Сасси". Все знают о пользе обычной воды для человеческого организма, но огуречная вода не только спасет вас от обезвоживания: огурец, поможет вывести шлаки, имбирь выведет токсины и ускорит метаболизм, а лимон — очистит сосуды.

Как пить правильно "воду Сасси"

Стакан огуречной воды нужно выпивать утром на голодный желудок, небольшими глотками. Учтите, что вода должна быть не холодной, а теплой. На протяжении для вам также нужно пить воду Сасси, соблюдая некоторые правила: пить нужно либо за полчаса до еды, либо через час после.

Вода Сасси должна стать основой вашего питьевого рациона, поэтому крепкий чай и кофе нужно исключить. Придерживайтесь правильного питания, исключите вредные продукты и за 2-3 недели такого детокса вам удастся избавиться от 2-3 кг.

Рецепт огуречной воды

Как приготовить огуречную воду / istockphoto.com

Ингредиенты:

  • Вода: 2 л
  • Имбирь - 1 ч.л.
  • Огурец - 1 шт.
  • Лимон - 1 шт.
  • Мята — по желанию

Приготовление: В теплую воду выдавите сок половины лимона, имбирь натрите на меткой терке, а огурец нарежьте тонкими пластинками. Оставшийся лимон нарежьте тонкими кружочками и добавьте в кувшин, туда же, по желанию, отправьте и веточки мяты. Хорошо перемешайте и оставьте напиток настаиваться на ночь.

Рубрики:  здоровье
Метки:  

Процитировано 13 раз
Понравилось: 16 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку