-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 38985
Комментариев: 142926
Написано: 183590



Похудение по группе крови.

Пятница, 31 Июля 2020 г. 14:14 + в цитатник

К питанию по группе крови в какой-то момент обращаются многие женщины. Согласитесь, идея худеть, давая организму определенные продукты без значительных ограничений в еде, выглядит очень заманчиво!

Предприимчивые диетологи в США и Европе (Украину этот тренд тоже не обошел стороной) предлагают разработать индивидуальный режим питания по некой карте крови.
 

Название интересное, но за ним скрывается обычный биохимический анализ крови, который вам могут сделать в любой лаборатории. 

Разница лишь в цене: анализ крови обойдется вам в 100-200 гривен, а за карту крови, созданную по нему, придется выложить около 60 долларов. 

Может быть, это того стоит? Определенно, нет. Ученые окончательно доказали, что нет никаких особенностей питания по группам крови. Вы можете любить одни типы продуктов и ненавидеть другие — и это нормально. Формировать свой рацион стоит именно на основе продуктов, которые вы едите с удовольствием.

Наверняка, среди них есть множество полезных.

Отталкивайтесь от этого и создавайте для себя сбалансированный и приятный рацион. 

Как появилась диета по группе крови?

Многие женщины, обратившиеся к диете по группе крови, полагают, что речь идет о подтвержденной научными сотрудниками теории. Но это не так. Нутропат по имени Питер Д’Адамо опубликовал книгу о диетах по группе крови, используя лишь свои собственные умозаключения и классические предположения: а что если?..

Книга разошлась тиражом в 7 млн экземпляров, но даже после публикации автор не провел ни одного исследования, подтверждающего его мнение. 

Рубрики:  здоровье
Метки:  


Процитировано 1 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку