-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.02.2010
«аписей: 39599
 омментариев: 143435
Ќаписано: 184717


 ак быстро восстановить волосы после зимы.

—уббота, 27 ћарта 2021 г. 13:59 + в цитатник
 ак быстро и эффективно восстановить волосы после зимы

“ќѕ-6 простых правил дл€ ухода за тусклыми и ломкими волосами

≈ще совсем немного, и шапки можно будет отложить до следующей осени. ѕоэтому сейчас самое врем€ вплотную зан€тьс€ своими волосами. ƒаже сама€ прекрасна€ шевелюра после зимы тер€ет свой внешний вид. »з-за перепадов температуры, сухого воздуха в помещени€х и посто€нного ношени€ головных уборов волосы станов€тс€ тусклыми, ломкими и безжизненными. „тобы оживить уставшие пр€ди, нужен комплексный подход: правильно питайтесь, пейте больше жидкости, принимайте витамины и об€зательно делайте маски дл€ волос.

√л€д€ на себ€ в зеркало после зимы, мы часто боремс€ с желанием обстричь безжизненные пр€ди. ¬едь волосы в этот период оставл€ют желать лучшего. Ѕлеклые, слабые, тонкие и бесформенные, они не ложатс€ даже в самую простую прическу. ¬изит к парикмахеру в этом случае никто не отмен€л – действительно, после зимы трихологи рекомендуют срезать посеченные кончики.   тому же, «убрав» все лишнее, вам проще будет заниматьс€ восстановлением основной массы волос. ќднако кроме стрижки, шевелюра весной нуждаетс€ в дополнительном внимании и уходе.

ѕравила ухода за волосами после зимы

≈сть несколько базовых правил, которые помогут навести пор€док на голове и придать волосам более живой и ухоженный вид.  стати, эти правила можно вз€ть на замету и использовать дл€ ухода за кожей головы на посто€нной основе.

ћойте голову теплой водой

ƒаже если вы привыкли «паритьс€» в ванной, дл€ волос гор€ча€ вода категорически не подходит. ¬о-первых, она активизирует сальные железы головы,  из-за чего ваши волосы будут быстрее становитьс€ жирными. ¬о-вторых, гор€ча€ вода раскрывает «чешуйки» волоса. ¬ результате шевелюра тер€ет гладкость, начинает «пушитьс€» и перестает блестеть. 

Ќе пренебрегайте бальзамами и кондиционерами

Ќекоторые считают их бесполезной тратой денег. Ќа самом деле роль бальзама после мыть€ как раз и заключаетс€ в том, чтобы «пригладить чешуйки» волос, сделать их более м€гкими и послушными. Ѕальзам нужно использовать правильно: после мыть€ шампунем не вытирайте волосы, а только слегка промокните полотенцем, а после нанесите бальзам. Ќе смывайте его сразу: дл€ лучшего эффекта важно выдержать врем€, рекомендуемое производителем.  стати, вместо бальзама можно вз€ть сырой €ичный желток: он с успехом выполн€ет те же самые функции.

ќполаскивайте волосы отварами трав

Ќесколько раз в неделю замените кондиционер трав€ными отварами. ќни хорошо укрепл€ют волос€ную луковицу и предотвращают выпадение волос. „аще всего дл€ волос используют крапиву, ромашку и кору дуба. «алейте 3-4 столовых ложки травы литром кип€тка и хорошенько укутайте. ≈сли вы моете голову по утрам, это можно сделать с вечера. Ќо в целом дл€ готовности отвара достаточно двух часов.

”влажн€йте волосы натуральными маслами

Ќа выходных можно сделать дл€ волос питательный компресс. ƒл€ этого с вечера нанесите на всю длину несколько капель оливкового или льн€ного масла и укутайте голову хлопчатобумажным платком. ”тром тщательно промойте голову шампунем. ѕосле такого компресса волосы станов€тс€ более плотными и блест€щими.

ѕринимайте витаминные комплексы

Ёто правило очень актуально весной и осенью. Ћучше всего волосы «отзываютс€» на витамины групп ј, ≈, — и ¬, которые есть в составе практически всех аптечных витаминов. ќднако не стоит полагатьс€ на одни только витамины, ведь волосы отлично реагируют на любые изменени€ в питании. ƒобавьте в рацион морепродукты и жирную морскую рыбу, орехи, творог, мед и цитрусовые. ќтдельное внимание уделите жидкости: правило «1,5 литра воды в день» должно стать дл€ вас непреложным. “ак вы не только реанимируете волосы, но и улучшите состо€ние кожи лица и тела.

ƒелайте натуральные маски дл€ волос

¬ период активного восстановлени€ волос возьмите за правило дважды в неделю делать питательные и восстанавливающие маски. ’орошо питают локоны маски на €ичном желтке. ѕротив выпадени€ помогают маски на основе репейного масла. ј маски с морской солью еще и обеспечивают коже головы дополнительный пилинг.

–убрики:  дл€ женщин
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку