Американские ученые определили пять продуктов, которые, по их мнению, помогают избавиться от избыточного веса. Они обладают приятным вкусом и дарят хороший заряд бодрости. Исследователи рекомендуют включать их в рацион всем, кто стремится похудеть

Если вы ожидали увидеть в пятёрке "борцов за стройность" что-то сверхъествественное, вы ошибались: в нем только самые обычные и недорогие продукты. Но, поверьте, лишнему весу они не оставят ни единого шанса.

рекламное сообщение

Ни для кого не секрет, что идеальные формы, свежее лицо, и хорошее настроение, это результаты работы над собой. Нас окружает много соблазна и вкусностей, перед которыми порой нелегко устоять. Дыхательная гимнастика Дзянфей – это отличный метод борьбы с лишним весом. Это не сложная дыхательная гимнастика, которая улучшает обменные процессы организма, устраняет чувство голода. Воспользуйтесь предложенной ссылкой и получите полный объем информации. Оставайтесь всегда стройны, здоровы и очаровательны!

Морковь. Маска из моркови отлично подходит как для угреватой жирной кожи, так  и для бледной, увядающей кожи. Эта маска сужает поры, снимает воспаление, питает, тонизирует и улучшает цвет лица. В натертую на терке морковь добавить яичный белок, немного крахмала для загустения (или муки) и чайную ложку оливкового масла (можно и любого другого – миндального, персикового, кукурузного и т.д.).

Огурцы. Идеально подходят для всех типов кожи (как определить свой тип кожи можно прочитать здесь). Освежают, насыщают влагой и осветляют кожу. Огурец натереть, добавить яичный белок, 0,5 чайной ложки меда и муки до кашицы.

Помидоры. Отлично стимулируют, тонизируют и омолаживают кожу. Лучше всего просто нарезать помидоры кружочками, положить на лицо и прикрыть сверху марлей. Получится простая, легкая и омолаживающая маска для лица.

Картофель. Разглаживает морщинки, осветляет  и улучшает структуру кожи. Маски из сырого картофеля делаются с яичным белком и мукой и больше подходят для жирной кожи, из вареного картофеля с молоком– для сухой кожи.

С наступлением осени вовсе не обязательно убирать подальше красивые летние платья, которые были основой гардероба в течение нескольких летних месяцев.
Летние вещи вполне могут стать основой осеннего гардероба. Для этого достаточно подобрать правильное сочетание их с другими предметами одежды.

Шарф.

Платок или шарф, который прикрывает шею, смотрится не только стильно, но еще и практично. Добавляя одну небольшую деталь можно создать иллюзию более теплого ансамбля. Так как обычно начало осени радует еще теплыми днями, то летнее платье вполне можно сочетать с шелковым тонким шарфом.

С наступлением холодов наряд можно дополнить шерстяным, более плотным шарфом. Сочетая эти две вещи, в ансамбль можно внести изюминку за счет интересного узора или яркого цвета этого аксессуара.

Сочетание цветов в одежде - сегодня мы узнаем, как подобрать одежду по цвету, комбинировать предметы гардероба и правильно сочетать цвета в одежде для создания гармоничных ансамблей.

Умеете ли вы правильно сочетать и подбирать цвета в своей одежде? Можете ли быстро подобрать галстук к рубашке или кофточку к юбке? Думаю, многие из нас признаются, что периодически испытывают сложности с выбором цветовых сочетаний в одежде. Даже стилисты признают, что умение грамотно подобрать одежду по цвету сочетает в себе и знания, и определенное искусство. Не углубляясь в тонкости искусства цветосочетания, попробуем вывести несколько простых правил подбора цветов в одежде, которые позволят вам быстро и со вкусом комбинировать вещи в вашем гардеробе.

Гармоничные сочетания цветов в одежде

Графство Чешир - один из самых "деревенских" регионов Великобритании,
которая располагается на 2344 кв. километрах территории и населением в 993 200 человек.
Именно этот "деревенский рай" и стал родиной чеширского кота, которого придумал неизвестный художник.
 

1

Несколько советов, как можно сделать подошву утюга чистой, в том случае если она у вас все-таки испачкалась:

Разум, любовь и высшая сила значительно отстают от финансов в рейтинге самых значимых. Такое мощное сверхъестественное влияние невозможно без мистики.

Ведь не зря власть денежных купюр над людьми неоднократно описывалась классиками художественной литературы, а о самих деньгах с давних времен складываются всевозможные легенды, создаются мифы, приметы и суеверия.

1. Копейка рубль бережет

Одно из самых распространенных утверждений, многим оно знакомо с самого детства. Разумная экономия никому не повредит. Еще древние греки говорили, что деньги привлекают деньги. Следуя этому правилу, нужно всегда оставлять в кошельке мелочь после покупки. То же самое относится к теплой одежде, убранной в шкаф на время теплого сезона, - оставьте в карманах несколько монет.

«Одна монетка будет привлекать другую», - это и есть та самая магия денег.

Все родители воспитывают детей в меру своего умения и понимания жизни и редко задумываются о том, почему в определенных ситуациях поступают так, а не иначе. Однако у каждой мамы в жизни бывают моменты, когда поведение любимого ребенка ставит в тупик. А может быть, сами взрослые, применяя радикальные методы воспитания, делают нечто такое, из-за чего потом бывает стыдно.

В своих ошибках вы не одиноки, все родители их время от времени совершают. Но всегда лучше учиться на чужих ошибках, не правда ли?

Ошибка первая - обещание больше не любить

"Если ты не будешь таким, как я хочу, я больше не буду тебя любить"

1. Говоря об этих массовых убийцах, кажется, что они получают удовольствие от своих действий. У обвиненного боевика из Осло Андерса Брейвика после ареста на лице промелькнула угрожающая усмешка, напомнившая улыбки других убийц. Видя очевидную радость, которую он получал от своих террористических актов, адвокат Брейвика полагает, что одной из причин произошедшего является его «возможное» сумасшествие. С другой стороны, Брейвик мог подражать главному герою из его любимого ТВ-шоу: «Декстер».

С помощью специального макияжа можно скрыть любые недостатки лица или подчеркнуть достоинства. И немаловажным здесь являются именно глаза. Однако размер глаз является очень важной деталью в выборе правильного макияжа. Ведь не каждый макияж подходит для маленьких глаз. Нередко маленькие глаза из-за размера выглядят друг к другу близко рассоложенными и чтобы скрыть все вероятные недостатки и сделать их более выразительными, рекомендуется воспользоваться несколькими советами.

Макияж для маленьких глаз: правила выбора и нанесения косметики

Брови

Обладательницам густых бровей следует знать, что если брови близко расположены к веку, то они визуально его уменьшают, из-за чего глаз кажется маленьким. Поэтому линия бровей должна гармонировать с формой глаз и лица. Позволить иметь густые брови может только обладательница больших глаз. Ну а если размер глаз не позволяет похвастаться, то тогда следует набраться терпения и приступить к удалению лишних волосков. Можно конечно это сделать самостоятельно, но лучше обратиться к визажисту. Визажист поможет подобрать подходящую форму бровей.

От дезодорантов, содержащих активные вещества, на одежде часто остаются белые разводы или желтоватые пятна. Вывести их не так просто, поэтому стоит попробовать несколько вариантов доступных народных средств удаления этих пятен.
Замочите одежду в теплой воде сначала без порошков и мыльных растворов. Если пятна после этого удаляются с трудом – то замочите вещь еще раз, но уже с добавлением моющего средства. Постирайте вещь и хорошо прополощите. Такой способ подходит для однотонных светлых тканей.
Попробуйте удалить пдезодорантятно при помощи спирта. Следы от дезодоранта смочите водкой или спиртом, оставьте на несколько минут (для свежих пятен достаточно пяти минут, для въевшихся понадобится час). Затем постирайте вещь и хорошо прополощите. Этот способ подойдет для темных и черных вещей.

Если вы собираетесь создать образ восточной женщины, то вам не обойтись без необходимой цветовой гаммы, без средств декоративной косметики, а чтобы придать лицу восточные черты, нужно еще уметь наносить правильные характерные линии.

Как придать лицу восточные черты?

Восточный макияж глаз

В нашем представлении восточная красавица - это загадочные, выразительные и яркие глаза. Этим и отличается восточный или арабский макияж, для него характерными считаются выразительность и яркость, а выполнять этот макияж нужно особо искусно и тщательно.

Для восточного лица идеально подходит арабский макияж, поэтому он и называется «восточный». Лучше всего восточный макияж подходит брюнеткам, кареглазым и зеленоглазым шатенкам. Блондинка со светлой кожей может поэкспериментировать, вместо черного карандаша и черной туши, ей лучше будет воспользоваться коричневой гаммой, а макияж сделать в более светлых тонах.

Плесень на одежде может появиться не только по недосмотру или в то время, пока вы долгое время отсутствовали в жилище. При повышенной влажности воздуха плесневый грибок поселяется повсюду – на стенах, мебели, одежде, книгах. Он очень устойчив, быстро размножается, и обычной стиркой с пораженной ткани его трудно удалить.

Лучше всего с плесенью справляются лимоны и поваренная соль. Пятно смочите лимонным соком, оставьте на пять минут и потом присыпьте сверху солью. Когда высохнет, постирайте одежду с активным порошком в горячей воде (температура не ниже 60 градусов). Белое белье можно отстирать при помощи отбеливателя.

В погоне за различными рецептами консервирования грибов многие забывают, что можно сохранить лесные грибы свежими при помощи обычной заморозки.
Правила заморозки любого продукта гласят, что ей подлежат только свежие, чистые, не испорченные продукты. В противном случае Вы рискуете получить некачественные замороженные фрукты, овощи или грибы, которые после разморозки можно будет только выкинуть в мусорное ведро.
Перед тем, как заморозить грибы на зиму, тщательно переберите их. Очистите их от земли и листьев. Также не рекомендуется использовать червивые грибы для заморозки. Лучше всего будет отобрать для этой цели молодые, твердые грибочки.
Существуют несколько видов заморозки свежих грибов на зиму. Можно заморозить свежие, не отваренные грибы. Лучше всего таким способом замораживать белые, польские, опята, шампиньоны, лисички, подосиновики и подберезовики. Их можно замораживать сырыми, потому что эти грибочки очень крепкие.

Современная диетология за последние годы очень сильно расширилась, появилось множество новых диет и систем питания. Вместе с тем опыт показывает, что в ряде случаев диеты не только не помогают избавиться от лишнего веса, но и приводят к набору ещё большего количества килограммов или даже наносят вред здоровью. Поэтому все чаще женщины, желающие быть стройными, обращают внимания на диеты, основанные на здоровом питании. Одной из таких диет является баррандовская диета, которая позволяет за 2-3 недели избавиться от 3-7 килограмм лишнего веса.

Суть баррандовской диеты

Итак, на чем же основана баррандовская диета? Ни для кого не секрет, что наша работоспособность утром намного выше, чем вечером. Дело в том, что обмен веществ по утрам довольно высок, а к вечеру он постепенно снижается. Именно поэтому известная пословица говорит о том, что завтрак нужно съесть самому, обедом поделиться с другом, а ужин отдать врагу. Ведь вечером еда переваривается значительно медленней, чем утром, поэтому жировые клетки оседают интенсивнее.

На подиумах этой Недели мода в Мадриде можно было наблюдать одни из самых странных дизайнов: шипастые платья и наряды, похожие на свадебные торты, розовые головные уборы в форме сердечек и странные проволочные шедевры. Дизайнеры объединили смелость и перфоманс, а также страсть и цвет. Давайте посмотрим на самые странные наряды различных недель мод в Мадриде.

Эти наряды можно назвать, как минимум, странными. Это шедевры дизайнера Агата Руиз де ла Прада.