Большинство женщин, обнаруживших у себя признаки целлюлита, хотели бы от него избавиться или сделать его проявление менее заметным. Но не у всех есть для этого время и средства. Салоны красоты и СПА-салоны, различные мед. центры предлагают целый спектр процедур, являющихся эффективным оружием в борьбе с признаками целлюлита. Однако большинство этих процедур стоят очень не дешево - это во-первых. Во-вторых, для того чтобы пройти полный курс процедур у специалистов, нужно располагать большим количеством свободного времени. А у современной женщины, помимо целлюлита, есть и другие проблемы, одна из которых - это катастрофическая нехватка этого самого времени.

Почему-то сейчас считается, что если нарисовать на теле пару фигурок или нанести небольшой орнамент, это уже - бодиарт. На самом деле, это направление гораздо более обширно, чем можно было бы считать. Если за работу берутся профессионалы, то тело человека действительно становится похожим на холст, наверное, иногда и мама родная не узнает того, кто стал "картиной". И очень приятно смотреть на действительно оригинальные работы. Некоторые из них немного приукрашены в графическом редакторе, но за основу брались реальные произведения художников, работающих в жанре бодиарта.

Диетологи с каждым годом находят всё более эффективные способы похудения для представительниц прекрасного пола. Часто в меню таких диет присутствуют овощи, ведь они содержат много питательных веществ, мало калорий, и при этом отлично усваиваются. Особенно хороши такие диеты в холодный период года. Ведь когда на улице минусовая температура, так приятно съесть тарелку горячего супа. Однако чтобы диета принесла хороший результат и не нанесла вреда здоровью, нужно знать, как правильно её использовать.

Как правильно сидеть на суповой диете

Во-первых, для этого способа похудения подойдут только овощные супы. Суп с мясом очень жирный и, следовательно, высококалориен. А вот в 100 г супа содержится всего от 100 до 200 ккал. Учитывая, что нормальное потребление калорий в день около 1500 ккал, то это маленькая доза.

1. Молоко животных человек начал употреблять почти за 10 тысячелетий до нашей эры. Именно в тот период человек смог приручить домашних коз. Когда человечество научилось пасти этих животных, то оно получило в свой рацион этот продукт в неограниченном количестве.

2. Ученые говорят, что люди в период неолита не употребляли молока, ведь их организм банально не мог усвоить этот продукт. Фактически, «неусвояемым» элементом оказалась лактоза. Но в результате генетической мутации наши предки получили способность «переваривать» молоко. Кстати, в наше время взрослые люди также могут потерять возможность усвоения молока.

В этой подборке представлены лучшие фотографии бодиарта

«Страшилки» о годе, в котором 366 дней, сбываются только в том случае, если в них поверить.

Даже школьникам известно, почему раз в четыре года в феврале оказывается не 28, а 29 дней: Земля делает за год не ровно 365 оборотов вокруг Солнца, а чуть-чуть больше. С 1 января 45 года до н. э. римский император Гай Юлий Цезарь ввёл календарь, который основывался на том, что астрономический год примерно равен 365,25 суток (365 суток и 6 часов). За четыре года как раз набиралось на полноценный день. Несмотря на простое объяснение, люди всегда относились к високосному году, в котором на один день больше, с опаской. Причем множество суеверий о годе, в котором на один день больше, дожило и до наших дней. «Комментарии» решили проверить, насколько правдивы «високосные страшилки».

Развитие человечества в разные периоды времени сопровождалось необычными природными явлениями. Иногда эпохальные открытия в науки связывались с приближением к планете Земля инородных космических объектов, таких как кометы или астероиды, иногда прослеживалась связь между появлением гениальных людей и солнечной активностью, а иногда сама планета преподносила человечеству такие ситуации, которые невольно подстегивали к изобретению чего-то, доселе неведомого, но ставшего особенно необходимым.

Именно всплеск социальной активности, необходимость деловых и бытовых контактов, состояние всеобщей жажды быть в контакте друг с другом и породило человечество на создание такого устройства как мобильный телефон.

Врач в психбольнице разгадывает кроссворд:
— Так… Остров, на котором родился Наполеон…
Обращается к пациенту:
— Слышь, придурок — ты где родился-то?

****

После букетно-конфетного периода
мужчины обычно рассчитывают на
минетно-котлетный.

****

Если девушка не пьет, она вообще не знает, как дела у ее бывших.

****

Николай Валуев с Дедом Морозом на руках в сексшопе:
-Вот такой хочу!

****

Вчера с дочкой рисовали котёнка. Утром обнаружили такого же за дверью. Сегодня будем рисовать дом в Испании, машину и шубу…

****

Поняла, что новый год я встретил скучно, когда сегодня на улице абсолютно синее тело обратилось ко мне с вопросом: "Какой сегодня год?

****

— Хай, мои котятки! Вы сегодня все такие няши, прямо мимими
— Господин президент, вы уверены, что это удачное начало для обращения к народу?

****

Р. Тарфон владел многими садами, которые он посещал очень редко, так что его же садовники зачастую и в лицо не знали его.

Однажды зашёл он в один из своих садов, чтобы отведать там в сушильне винных ягод. За этим делом застал его садовник и, не узнав в нём хозяина, закричал:

— А-а! Вот он, тот самый, кто постоянно виноград здесь ворует!

С этими словами избил р. Тарфона садовник своей дубинкой и, засунув его в мешок, потащил к реке топить.

Видя себя в такой опасности, начал р. Тарфон кричать из мешка:

Многие люди, интересующиеся сегодня здоровым питанием, на вопрос о том, полезны или вредны жиры, выбрали бы скорее второй вариант ответа - но жиры бывают разными. Сегодня, к счастью, всё больше людей начинают в этом разбираться, и понимают, что жиры играют важнейшую роль в нашей жизни, в буквальном смысле – без жиров образование в организме многих жизненно важных веществ становится невозможным.
Но как быть с тем, что насыщенные жиры вызывают развитие атеросклероза, ишемической болезни, инсульт и инфаркт? Так случается, если ими злоупотреблять, а как раз это и происходит в нашем питании сегодня. Большинство людей ежедневно неумеренно потребляют жиры животного происхождения, содержащиеся в сливочном масле и жирной сметане, выдержанных сырах и жирном мясе, к тому же все эти продукты ещё и смешивают друг с другом.

Потребность человека в энергии измеряется в килокалориях ( ккал ). Слово «калория» пришло из латинского языка и означает «тепло». В физике калориями измеряется энергия. Одна килокалория – это такое количество энергии, которое необходимо для нагревания 1 л воды на 1 С.
Всем продуктам питания присуща определенная энергетическая ценность. В настоящей таблице калорийности все данные приведены в ккал, так как и на этикетках большинства покупаемых нами продуктов питания их энергетическая ценность обозначена именно в этих единицах.
Все мы знаем, что энергетическая ценность разных продуктов питания не одинакова. От одних мы полнеем больше, чем от других. Например, известно, что сливочное масло или сало более калорийны, чем помидоры. В следующей таблице калорийности, Вы ознакомитесь с тем, какова энергетическая ценность, а также состав основных продуктов питания.

Таблица калорийности основных продуктов питания:

Молоко и молочные продукты

Предлагаем вашему вниманию коллекцию украшений Harem Royal Jewellery. Роскошные подвески в форме бабочек, жуков и растений выполнены из камней, меди, кожи и даже волос. Такие украшения в среднем стоят около ста долларов.

Лимон, казалось бы, экзотический южный плод, который не растет ни на территории нашей страны, ни на территории стран ближайшего зарубежья. Но, тем не менее, настолько популярен, что мы уже не представляем себе прилавок овощного отдела без лимона. Мы используем лимон практически ежедневно в виде цедры, мякоти или сока. А чего стоит известная русская традиция пить чай с лимоном!
Почему же лимон получил такое широкое распространение? Конечно, из-за его полезных свойств:

• лимон источник витамина С, а также А, В1, В2, D, Р;
• обладает сильным антисептическим действием;
• является природным антиоксидантом;
• помогает организму взбодриться, защищает от стресса, благодаря высокому содержанию эфирных масел.

Как выглядит современная школьница