Разнообразие привлекательных черт характера, набор положительных качеств, всяческих талантов, увы, не проявляется, если у обладателя многочисленных достоинств отсутствует главное - убежденность, что "все получится", основанная на вере в собственных силах. Как же пересилить болезненную застенчивость, как бороться с комплексом неполноценности.
Самовнушение, будто тебе совсем не замечает Фортуна, уже прогнозирует на неудачу. Ничего не предпринято на практике, но разум "подсовывает" теоретически рассчитанные провальные варианты. Количество негативных примеров увеличивается, спираль сомнений раскручивается, страх расширяется, подавляя волю.
Здесь и спрятан парадоксальный, но эффективный путь для победы над комплексом неполноценности - позволить волнению полностью тобой овладеть, проанализировать ситуацию отстраненно. Пусть нервное напряжение перед возможным провалом вьется рядом, словно нечто инородное и в другой реальности. Постепенно напряженность отступает, боязливость сменяется раскрепощенностью и решимостью действовать.
Несомненно, тяжело сразу абстрагироваться и побеждать неуверенность, но правом на неудачу обладает каждый. Это повод встряхнуться и пробовать действовать вновь и вновь.

Специалисты предлагают немало способов управления стрессом. Но кое-что можешь сделать ты сам — без необходимости учиться йоге или медитации.

1. Не клади телефон рядом с кроватью

И не сиди в нем перед сном. Свет от экрана мешает организму вырабатывать мелатонин и только усиливает стресс. Сотри пыль со старого будильника, а телефон заряжай в другой комнате.

2. Теплые руки успокаивают нервы

Если взять в руки горячую чашку, по телу разольется тепло — и жизнь станет немного приятнее. Мозг получает сигнал, что у тебя всё хорошо, а если руки и ноги холодные — стресс продолжается.

Такой соблазн возникает хотя бы раз в жизни, особенно у тех, кто носит челку. Кажется, что в этом нет ничего сложного, но даже профессиональные стилисты не доверяют свою прическу самим себе. И вот почему.

Народные приметы

У разных народов мира существуют свои поверья, по которым остригать волосы самостоятельно не рекомендуется. Якобы волосы связаны с потусторонним миром и являются проводником между человеком и темными силами. Их также наделяли магическими свойствами и считали, что в них хранятся силы, здоровье и удача человека. В мифологии Самсону остригли волосы и он лишился своего могущества. Лишь когда волосы снова отрасли, сила вернулась к нему.

Народные приметы говорят, что если подстригать волосы вечером самому себе, то происходят сбои в биополе, которые могут привести к болезни.

Интернет заполнил все сферы жизни современного человека. В последнее время все чаще люди обращаются к сети с целью найти там настоящую любовь. Многие аргументируют такой выбор нехваткой времени, ходить по общественным местам просто некогда.

Кроме экономии времени люди, прибегая к помощи сайтов знакомств, не несут материальных затрат. Здесь можно забыть о проблемах и заботах, быть просто самим собой. В процессе общения легче определить, твой ли это человек, и есть ли смысл переходить на новую ступень или прервать знакомство вообще.

Считается, что кольцо на правой руке у правши говорит о том, каково его состояние в настоящий момент. Кольцо на левой руке говорит о том, какое бы состояние было для этого человека желательным. Определить состояние у левшей сложнее - кольцо, выражающее текущее состояние, может быть и на правой, и на левой руке.

На большом пальце рекомендуется носить кольцо людям экспансивным, эмоциональным и обладающим огромными запасами энергии. По мнению астрологов и хиромантов, большой палец соответствует Марсу, и кольцо на этом пальце должно сдерживать их темперамент. Кольцо на большом пальце усмиряет агрессию в человеке, помогая сделать отношения более гармоничными. Носители кольца на большом пальце обычно упрямы. Древние греки и римляне носили кольцо на большом пальцем для защиты своего мужского достоинства. По мнению психологов, такие люди стараются любыми способами утвердиться в мире, в первую очередь, в сексуальном плане. На большой палец лучше надеть кольцо из меди.

Психологи часто используют цвета, чтобы узнать о человеке чуть больше.

Как известно, цвета воздействуют на психику, а оттенки, которые нравятся нам чуть больше или меньше, связаны с определенными чертами характера.

Красный цвет нравится сильным личностям, он символизирует страсть, агрессию и кровь. Красный возбуждает и приводит в тонус нашу нервную систему. Если вы без ума от красного, значит вы авантюрный и вспыльчивый человек, любящий власть. 

Розовый цвет привлекает трепетных людей, чьими сильными сторонами являются нежность и хрупкость. Любители розового стремятся обрести семью.

По словам ученых, поход по магазинам является далеко не пустым и поверхностным методом терапии. Также это не просто эффективный способ минимизации печали. Исследования показали, что шопинг помогает людям чувствовать себя увереннее во время общения с другими людьми.

Уже давно потребителям для удовлетворения своего желания быть в курсе последних новинок моды и техники достаточно просматривать витрины магазинов и рекламные проспекты. А недавно исследователи из Мичиганского университета выяснили, что научное сообщество не должно отвергать шопинг-терапию. Специалисты обнаружили, что довольно часто она помогает людям справиться с меланхолией.

Ученые провели три эксперимента в рамках исследования, чтобы доказать насколько походы по магазинам помогают преодолеть плохое настроение и грусть. Таким образом, они выяснили, что покупка каких-либо вещей делает человека в три раза счастливее того, кто просто разглядывает витрины.
Как показали предыдущие исследования, покупатели испытывают положительные чувства, когда вспоминают о своей последней покупке, если она был сделана на основании желания поднять настроение. Другие респонденты заявляли, что делая покупки, они улучшали свое настроение.

Женщинам, не первый год состоящим в браке, никаких новых знаний данная статья не принесет. Но повторение пройденного лишним никогда не бывает. Вспомним азы.

Допустим, супруг вернулся домой мрачный, как туча. Недовольным тоном буркнул «привет». Далее он может погрузиться в свои невеселые мысли, но гораздо хуже, если он принимается греметь дверями, посудой, отшвыривать все, что ни попадется под руку. В квартире царит ощущение надвигающейся грозы. Что делать?

Занимаешь деньги на время чужие, а отдаешь свои навсегда - этой народной мудрости уже много столетий. Мы расскажем, в какие дни нельзя брать деньги в долг, чтобы они принесли пользу и отдать их вовремя без проблем.

Когда нельзя брать деньги в долг по лунному календарю

Если вы планируете брать деньги в долг у знакомого человека или кредит в банке - обязательно загляните в лунный календарь и выберите подходящее время. Хоть народные приметы и утверждают, что брать в долг нужно на растущей Луне, а отдавать на убывающей, астрологическая практика говорит, что это не совсем так.

Новолуние

Иногда женщина встречает остроумного, успешного, красивого мужчину, да еще и холостяка. Возникает вопрос, почему он свободен? Как утверждают психологи, в нашей жизни встречаются мужчины, которые принципиально не связывают себя узами брака.

1. Маменькин сынок. Ощущает себя спокойно и комфортно под крылом мамы. Не важно, живет ли он вместе с родителем, или только созванивается каждый день. Мама все равно останется в его жизни главной женщиной. Она руководит отбором подруг и решает, кто достоин ее сына, а кто – нет. 

2. Мученик. Мужчина, который в прошлом имел болезненные отношения (а кто их не имел?), и готов в красках рассказать, как настрадался. Одним словом, об отношениях из прошлого у него остались крайне негативные впечатления. Соответственно, он перестал доверять женщинам и постоянно ждет подвоха.

С давних времен люди верили, что цвет глаз и характер человека связаны неким магическим образом. Вы можете воспользоваться этой подсказкой, чтобы разгадать характер близкого вам человека.

Карие (темно-карие) глаза дают человеку энергию, азарт и бесконечный энтузиазм.

Если они начинают новое дело, то тратят на него все свое свободное время. Им важно быть успешными и знать, что их работу ценят, одобряют. Кареглазые люди обладают уверенностью в себе и коммуникабельностью. Располагают к себе собеседника, окружающим кажутся остроумными и привлекательными. А еще это очень влюбчивые натуры.

Светло-карие (ореховые) глаза связывают со скромностью, застенчивостью и впечатлительностью. 

Такие люди, как правило, предпочитают проводить время наедине с собой. Они кажутся замкнутыми для окружающих, глубоко и долго переживают обиды. Внешне они мягкие, на работе отличаются трудолюбием и старательностью. В то же время люди с ореховыми глазами не терпят давления, они просто уходят от тех, кто стремится угнетать их волю. Сложно сближаются с людьми, долго открываются незнакомцам.

Тарифы на коммунальные платежи растут куда быстрее, чем наши доходы, а потому оплачивать блага цивилизации с каждым разом становится всё труднее. Неудивительно, что мы начинаем задумываться, можно ли платить меньше, и если да, то как

Экономия средств

Финал летнего отдыха приходится на весьма интригующий период года Желтой Свиньи, так как в августе 2019 года нас ждет сразу два Новолуния за один календарный месяц.

Если зададитесь вопросом, какого числа Новолуние в этом месяце, то быстро убедитесь, что Луна обнулит свой цикл дважды: в самом начале месяца и в последние дни лета.

Этот бонус от Высших Сил равносилен полной перезагрузке жизни и подобен границе, за которой начнется новая жизнь с совершенно иными приоритетами, желаниями и целями.

Точная дата когда Новолуние в августе

Первый раз Луна даст старт быстрым переменам в судьбе в первый день «бархатного сезона: фаза Луны 1 августа 2019 года Новолуние во Льве произойдет на рассвете нового дня недели, ровно в 06.15 по Москве.

Первые лунные сутки совпадут по времени с восходом Солнца, что символизирует начало новой жизни, духовное обновление, творческий подъем, возрождение, несокрушимую веру в победу.

Многие считают, что счастье - это нечто удивительное и его нет в реальной жизни, а только в сказках. Но поверьте, счастье - это просто новый образ жизни, которому вы обязательно должны научится…

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

1. Когда идете по улице и видите перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, повесить или даже просто положить на полочку. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов.

2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой и энергией.

3. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите.

4. Трудности… формальность! Серьезные трудности – это серьезно, но формально! Есть небо, оно иногда за тучами, но стоит приложить усилия (сесть на самолёт, к примеру) и над этими тучами вы увидите всё то же голубое небо. Мира всем!

5. Чтобы приблизиться к мечте, порой достаточно сделать хотя бы один шаг. Не бойтесь трудностей, они всегда есть и будут. Белой дороги вам всем во всех ваших начинаниях!

Обилие компьютерной графики, экшена и спецэффектов не помогают  современным киносказкам покорить сердца зрителей-крошек и их родителей.  Сказочные фильмы из нашего детства, напротив, до сих пор волнуют,  восхищают, заряжают добротой и смотрятся на одном дыхании. Даже спустя  много лет после их первого появления на экране.

12. Наталья Андрейченко, «Мэри Поппинс, до свидания»

Наталья Андрейченко стала знаменитой задолго до Мэри Поппинс,  но именно за роль загадочной и обворожительной няни ее полюбили все  советские дети и взрослые. После нескольких удачных фильмов актриса  эмигрировала в США и попробовала себя в качестве певицы. Музыкальный  эксперимент не увенчался успехом, а роли, которые предлагали Наталье  в Америке, не вдохновляли, поэтому на протяжении долгих лет Андрейченко  искала свой путь.

Сейчас Наталью почти невозможно увидеть на экране, все свое время она  жертвует развитию ее собственного центра духовных занятий в

11. Яна Поплавская, «Про Красную Шапочку»

 

Звездная карьера маленькой девочки с заразительной улыбкой  началась в 10 лет. И сейчас, спустя 40 лет, Яна Поплавская снимается  в кино, работает на телевидении, на радио, а также успевает преподавать  на факультете журналистики в МГУ и в Институте телевидения  и радиовещания «Останкино».    

Далеко не у всех людей есть собственное жилье в том городе, где они работают или учатся, поэтому приходится снимать квартиру. Но самый лучший, на первый взгляд, вариант недвижимости через некоторое время может оказаться абсолютно неподходящим для вас. И всему виной не только скандальные соседи или отсутствие взаимопонимания с арендодателем. В этой статье вы найдете 8 признаков того, что пора менять съемную квартиру. Прочтите и задумайтесь, вдруг правда нужно поискать жилье получше. 

Причина 1: Вы «переросли» квартиру

  «Перерасти» жилье можно как в прямом, так и в переносном смыслах. В первом случае съемные квадратные метры уже не вмещают ваши личные вещи, желанную мебель, бытовую технику и так далее, а значит – вы нуждаетесь в площади побольше. Брак, рождение детей, переезд родственников также относятся к этой категории. Также вы можете «перерасти» жилье и в переносном смысле. Например, вам надоел ремонт, перестала нравиться планировка, стало неудобным месторасположение, так как вы сменили работу, и тому подобное.

Причина 2: У вас нет денег на аренду этой квартиры

  К сожалению, никто не знает, что будет завтра. Из-за увольнения или крупных непредвиденных расходов нынешняя квартира может оказаться вам не по карману. Конечно, это не самая приятная причина, однако выход есть всегда. Вы можете договориться с хозяином об отсрочке, если вы уже давно здесь живете и уверены, что в ближайшее время ваше финансовое положение улучшится. Еще один вариант – найти сожителя, если арендодатель ничего не будет иметь против. В крайнем случае придется сменить квартиру и найти жилье подешевле.

8 советов от психолога Татьяны Лариной

Все люди лгут. У каждого свои причины для лжи. Иногда, как способ оправдания манипуляций, иногда – для достижения собственных целей или выгод.

Они могут быть как сознательные, так и нет. Распознавание обмана – навык, который, как и любое другое умение, можно развить. Физиогномист, психолог, эксперт остросоциального ток-шоу «Один за всех» на СТБ и других проектов телеканала Татьяна Ларина в своем блоге рассказала, как вычислить обманщика.  

По словам психолога, человек, который наперед готовит ложь, продумывает речь, подбирает слова и интонации. Чаще всего в это время он перестает контролировать мимику и жесты. Это позволяет невооруженным взглядом заметить некоторые реакции организма на ложь, если знать, на что обращать внимание.

1. Поза обманщика становится неестественной, напряжённой или же слишком расслабленной. Когда человек говорит правду, он наклоняется корпусом к собеседнику, а когда врёт – может наоборот отдаляться в расслабленной позе.

2.  Обманщик чаще  обычного прикасается ко лбу, носу, уху, как будто старается прикрыть рукой рот.