Советы в картинках

Ученые из Университета Данди в Шотландии пришли к выводу, что коляски, в которых ребенок сидит лицом вперед, вредны для детской психики. Согласно проведенному исследованию, детские коляски, в которых ребенок расположен лицом вперед, могут тормозить развитие малыша и даже приводить к тревожности во взрослом состоянии.

Дети в современных колясках не могут добиться внимания взрослых, которые поэтому с ними реже разговаривают.

В ходе своего исследования ученые опросили 2722 родителей и обнаружили, что с ребенком, обращенным вперед, разговаривает лишь 11% родителей, сообщает РИА "Новости". Между тем, по мнению британских ученых, контакт родителей с ребенком очень необходим именно в первые годы жизни, так как на данном этапе развивается мозг и формируется социальное отношение. Без внимания и ласки мозг детей меняется, проявляется тревожность и неспособность формировать отношения.

Наши губы так прекрасны, но так беззащитны… Виной тому – отсутствие в них сальных железок, которые бы могли адаптировать губы к любым погодным условиям. Мы так хотим, чтобы губы всегда были молодыми и ухоженными. Поскольку, все предугадать и предвидеть – невозможно, приходится полагаться исключительно на свои собственные силы.

Молодые и гладкие губы. Поверьте: мы тоже можем многое. Конечно, не без помощи средств. Зато, благодаря их существованию, в наших руках имеется «оружие» против проблем, которые связаны с губами. Возможно, я говорю немного непонятно. Сейчас я внесу ясность во все, сказанное мной.

Подарки любят все, но каждый по-разному их выбирает и преподносит. Цель подарка – доставить настоящую радость, поэтому нужно постараться, чтобы никто не разочаровался: ни даритель, ни одариваемый.

Если у человека твёрдое убеждение «Я сам – лучший подарок», то это яркий пример того, что даже хорошего может быть слишком много. Такому человеку, скорее всего, родители с детства внушали чувство самоценности, но, видимо, перестарались. Поэтому, едва перешагнув порог дома, данный персонаж уверен, что его появление – счастье для всех присутствующих. Его подарки бывают очень ценными, но только если отношения с тем, кому он приготовил презент, ему интересны. Всем остальным он дарит что-либо формальное и довольно скромное. Иногда такой человек может прийти и без подарка.

Овен - какой Овен не любит быстрой езды? Ему подавай машину красную, типа "Феррари", короче - спортивные модели. Кстати, железо ("ferrum") - металл этого знака. Активное стремление во всем быть первым, не оставит без внимания марку "Premier". Катайтесь на здоровье.

Телец - Бьюик ("Buick") аккуратная машинка, в хозяйстве пригодится. А это главное! Обычно предпочитает спокойный, внушающий доверие "Opel" или "Saab". Настоящий Телец машину моет бережно, хочется сказать, "вылизывает" (извините, это образно). Трясется над каждой втулкой. Страшно переживает за любую царапину. Модель выбирает как жену - одну на всю жизнь. ;) Будете на ней возить лесоматериалы и прочие, хозяйственные вещи.

  Синдром хронической усталости (СХУ) – это не отдельная нозологическая форма (заболевание), а состояние организма на каком-то этапе жизни человека, возникающее под воздействием неблагоприятных факторов. Что мы знаем о психической норме и патологии? Здоровье и болезнь: две формы существования человека, две формы бытия. Что такое психическое здоровье? Его определяют обычно таким образом: «Психическое здоровье – это определенный резерв сил человека, благодаря которому он может преодолеть неожиданные стрессы или затруднения, возникающие в исключительных обстоятельствах». К причинам Хронической усталости можно отнести следующие факторы.
  Прошлые времена характеризовались гипердинамией – высокой двигательной активностью и подвижностью. Теперь же мы все больше и больше встречаемся с противоположным явлением – гиподинамией, проявляющейся в малой подвижности, сидячем образе жизни. Малоподвижность и вызываемый ею «мышечный голод» рано или поздно приводят к неблагоприятным последствиям и, прежде всего, к нарушению процессов обмена веществ и всей жизнедеятельности организма.

Хотите знать, как к вам относится парень, который вам небезразличен? Обратите внимание на признаки влюбленности, которые «проникают» в парней, мужской гормон в период влюбленности явно «воспален»:

1. Он смотрит на вас в компании друзей. Вы не можете не заметить его взгляд, потому что он (взгляд) отличается нескрываемой пронзительностью.
2. Он стремиться наклониться в вашу сторону. Не отвергайте его. Радуйтесь таким жестам. Они значат многое.
3. Он стремится прижаться к вам, дотронуться. Это происходит всегда, когда человечек приятен.
4. Он скажет комплимент, замечая даже самую – самую мелочь. Даже оттенок лака или помады, а не их цвет.
5. Он нервничает в присутствии вашем. И слова путаются, и коленки дрожат, и мимика на лице не может быть спокойной.
6. Он делает различные мелкие сюрпризы вам. То шоколадку подарит, то сок купит, то игрушечку или брелок преподнесет.
7. Он расскажет друзьям о чувствах к вам. И друзья, пытаясь выяснить степень взаимности, будут при вас подшучивать над пареньком.
   

Японцы, русские, греки и индусы, жители Панамы и Нидерландов - у каждой нации есть собственные, накопленные веками, секреты здоровья и долголетия. Эти традиционные народные средства, например, успокаивающий травяной чай или определенные специи, могут показаться неэффективными и даже смешными, но ученые все чаще подтверждают, что эти мелочи могут радикально улучшить ваше здоровье. Итак, шесть национальных секретов здоровья и долголетия, проверенных поколениями.

1. Панама

Секрет

Исследователи годами изучали индейцев Куна - небольшое коренное племя, проживающее в Панаме, в архипелаге Сан-Блаз. У народности Куна есть любопытная традиция: ежедневно они выпивают не меньше пяти чашек (то есть 30-40 г) необработанного какао. Ученые с удивлением обнаружили, что, по сравнению с обитателями континентальной Панамы, употребляющими магазинное какао, содержащее мало питательных элементов, жители архипелага гораздо реже болеют раком, диабетом, их реже поражает инфаркт и инсульт, а риск сердечной недостаточности составляет менее десяти процентов.

Чтобы обновить и переделать наши жизни, нам необходим план. Вот он: семидневная программа, которую можно повторять снова и снова. Этот план включает в себя физическую, ментальную и духовную работу. Используйте весь семидневный процесс, или выберите любой из дней, чтобы создать такую жизнь, какую вы хотите.

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ - ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ. День взятия обязательств.

Сконцентрируйтесь на изменении своих установок: настал день для изменения ваших мыслительных установок. Избавьтесь от фраз типа: "Я не могу", "Почему это случилось со мной", "Все не так", "Когда дела дойдут до худшего, они сами собой повернут к лучшему". Внушайте себе такие мысли: "Я могу сделать это", "Можно найти позитивное решение любой проблемы".

Как только речь заходит о семье, на язык немедленно просятся дубово-кондовые определения: от навязчивой «ячейки общества» до марксистских функций семьи. Если от них не отмахиваться, а присмотреться внимательно, станет заметна любопытная деталь: все функции семьи, столь важные 150 лет назад, совершенно потеряли актуальность сегодня.

Объединяться из экономических соображений? – увольте: сейчас один взрослый человек, независимо от пола, способен прокормить и себя, и своего ребенка. Не говоря уже о ведении хозяйства в одиночку. Воспроизводство себе подобных – тоже сомнительная цель семейного союза, особенно после того, как бездетные пары перестали считаться жалким исключением.

Сексуальную жизнь можно наладить, не прибегая к помощи брачных уз. За поддержку и взаимовыручку может отвечать узкий дружеский круг. Последовательно начали исчезать все цели, ради которых существовала традиционная семья. При этом назвать навскидку цель, ради которой создается семья современная, становится все сложнее.

Вам всегда говорили: "Будь хорошей девочкой, получай пятерки и все у тебя будет отлично". Но вот вы выросли и сделали открытие: оказывается, "мальчиши-плохиши" добиваются в жизни гораздо большего. Они управляют корпорациями, хотя когда-то списывали именно у вас домашнее задание. Но сейчас настало время вам "списать" у них формулу успеха. Будьте женщиной, но учитесь у мужчин как делать карьеру! Взять такие уроки никогда не поздно. Ведь, как известно, у женщин очень высокая степень обучаемости. А если к мужским секретам мы прибавим свои женские чары и хитрости, то обязательно сделаем головокружительную карьеру. Итак, как из секретарши превратиться в генерального директора и заработать много денег?

Принцип первый

Ваша жизнь станет лучше лишь тогда, когда вы сами станете лучше. Если вы хотите иметь лучшую жену, будьте лучшим мужем. Если вы хотите иметь лучших детей, то проявите себя лучшим родителем, если хотите иметь лучших сотрудников, станьте лучшим шефом. Короче, если вы хотите изменить свою жизнь в любом аспекте, то начинайте с самого себя. Ваша жизнь станет лучше лишь тогда и лишь в том случае, если вы сами станете лучше.

Принцип второй

Неважно, откуда вы стартовали. Важно, куда вы направляетесь. Прошлое уже миновало, и безвозвратно. Быть может, на вашем «лицевом счете» накопилось множество глупостей, вы потеряли массу времени и денег. Всё это следует принимать в расчет лишь в том случае, если вы чему-то научились на указанных ошибках. И совсем не важно, откуда вы начали движение. Важно, куда вы направляетесь, а выбор цели зависит только и исключительно от вас.

Почему часто происходит так, что человек может о чем-то годами мечтать, а в его жизни так и не наступают желаемые перемены? Например, девушка мечтает удачно выйти замуж, но принц так и не встречается. Или человек хочет найти реализацию своему творчеству, а удобного случая так и не появляется?

Или же наоборот, человек может делать, делать, по 12 часов в день трудиться, но в жизни так же, как и в первом случае, не наступает долгожданных перемен и улучшений? Вроде и работает сутками, а финансовый уровень благосостояния остается плюс – минус на том же уровне, что и несколько лет назад, ну, может чуть получше. Или женщина старается, всячески парит – варит, обстирывает, а в семье так и не наступает гармонии и счастья во взаимоотношениях с супругом? Или женщина активно действует, ищет мужа, дает объявления в интернете, постоянно знакомится с новыми людьми, но Своего мужчину так же, как в первом случае, не встречает.

Уверенность в себе означает веру в то, что твоих сил и способностей достаточно для того, чтобы справиться с любой задачей и проблемой, которые перед тобой возникают. Это понимание того, что ты достойно выглядишь в глазах окружающих тебя людей.

Уверенный в себе человек знает, что его желания стоят того, чтобы их реализовывать, знает, что его способностей и энергии достаточно, чтобы добиться того, чего он хочет.

Без уверенности в себе трудно достичь желаемых целей. Трудно решиться на поступок, если в голове возникают мысли: "А смогу ли я сделать это? Достоин ли я этого? Не является ли поставленная задача больше, чем я сам?"

Как показывает практика то, чего человек добивается, чаще зависит не от его способностей и таланта, но от силы его уверенности в себе.

Поэтому стоит потратить время на то, чтобы обрести уверенность в себе или усилить это качество.

7 советов как обрести уверенность в себе

Часто женщина думает, что предпринимает какие-то шаги во имя любви. На самом деле под этим часто скрывается стремление управлять предметом обожания и распоряжаться им в своих интересах.

Речь идет о распространенных женских ошибках, которые повторяются снова и снова, тем самым лишь ухудшая взаимопонимание и ослабляя доверие. Осознание их есть уже первый шаг к переменам, говорят психологи. Ими опубликован список самых грубых ошибок, которые женщины допускают в отношениях с мужчинами и которые необходимо исправить, чтобы сохранить свою любовь.

Дорогие мужчины, очень прошу не обижаться! Не стучать себя пяткой в грудь, заявляя: «Да я никогда…», или «Да она сама виновата…», или «А что ж делать, если она и в самом деле вот так…». Данная статья написана вовсе не с целью показать вам, какие вы плохие. Более того, я уверена, что вы на самом деле – очень и очень хорошие. Но возможно, эта статья поможет вам чуть лучше понять женщин. И ваша жизнь станет более счастливой и гармоничной.

Итак, чего же не нужно говорить женщине…

Недавние исследования немецких ученых доказали, что наши сны зависят от запахов, которые мы вдыхаем с течение дня или на ночь. Оказалось, что неприятные запахи, например, тухлых яиц вызывают у людей кошмары, а аромат роз способствуют приятным сновидениям. Это происходит оттого, что участок мозга, отвечающий за сюжеты снов, заведует и обонянием.

Ученые из университетской клиники в Мангейме наблюдали за сном 15 молодых здоровых женщин в течение месяца. Во время фазы сновидений участницам эксперимента сообщали либо приятный, либо неприятный запах, а потом будили. После пробуждения оценивалось эмоциональное состояние участниц.

В результате исследователи обнаружили, что во время сна мозг реагирует на запахи и в зависимости от характера обонятельного воздействия выдает различные "сюжеты" сна.

Ученые ожидают, что их открытие даст импульс возникновению нового вида психологической терапии.

Уже сейчас специалисты советуют создавать благоприятную обстановку для сна самостоятельно, используя различные эфирные масла или букеты тех цветов, чей запах благотворно влияет на качество сновидений.

Известно, что ароматерапия помогает приобрести душевную гармонию, избавиться от негативных эмоций и даже от отрицательных сторон характера. Эфирные масла, которые содержаться в растениях, благотворно влияют на нервную систему, укрепляя дух и тело. Человеку известно несколько сотен ароматических масел, однако в лечебной практике применяется всего несколько десятков. На их основе можно делать различные смеси.